Ahoj, hele naprosto vím o čem mluvíš. Měla jsem extrémní zápřah v práci, doma taky nic moc, do toho jsem blbě jedla a měla furt náladu na houby a spánek úplně rozbitej. Břicho neustále nafouknutý, buďto zácpa nebo běhavka… Stejně tak mi doktorka řekla, ať si srovnám střeva, jenže tablety nemám ráda, tak jsem si koupila tahle tekutá probiotika https://www.symprove.cz/obchod/100-zive-a-aktivni-bakterie/?attribute_pa_prichut=jahoda-a-malina-cs&attribute_pa_program=4-tydenni-program a upravila stravu, režim a spánek a hele po dvou měsících jsem byla naprosto v pohodě. Hlava fungovala, tělo taky, energie, žádný výkyvy nálad a stresu a zažívání naprosto v pohodě, pravidelně a žádný hore dole. Takže za mě nejlepší cesta, kterou můžeš pro svý zdravý podniknout. Navíc maj fajný příchutě.
Holky, poslední dobou trpím na extrémní výkyvy nálad a špatně spím, furt mám nafouklý břicho a vyprázdňování taky nic moc. Celkem citlivý téma, ale doktora mi doporučila srovnat si mikroflóru ve střevech nějakými probiotiky, máte někdo podobnou zkušenost? Hlavně ať to pomůže nebo už jsem celkem vyčerpaná...
No, jako víš co… Ono je všechno o střevech. Pokud ty fungují, funguje celý organismus, jak má. Pokud ne, pak je ta únava, zpomalený metabolismus a podobně. Já na to beru https://www.simplebiotix.cz/ a ten je super.
Tip na kvalitní probiotika vítám.
Nedávno mě u Dr.Maxe doporučovali jejich , že jsou prý stejná a levnější, než od Naturevia. Doma při porovnání krabiček jsem s hrůzou zjistila, že jsou mnohem slabší, nemají ochranu vůči žaludečním kyselinám, musí se jich užívat víc a ve výsledku nejsou ani levnější. A nemají vitamín C na imunitu. Budu si na jejich nabízení už dávat pozor, abych zase nenaletěla.
Zkuste si je porovnat třeba s Linex…byla jsem hodně překvapená, že v Linexu jsou 2 kmeny místo pěti, není C, užívá se jich více denně a přitom je na ně reklama úplně všude.
Všimla jsem si, že jsou nově na trhu desítková balení Laktobacilů atb. To je super, protože stačí koupit jedno levné balení a nemusím schovávat zbytek z velkého. Navíc toto balení je v blistru a ne v kelímku, takže se vejde pohodlně i do kufru na dovolenou.
V lékárně mě doporučili kvalitní přípravek na posílení činnosti střev, kde se imunita tvoří, užívám Laktobacily 5 Imunita od Naturevia. Tento přípravek je obohacen o vitamín C.
Děkuju za rady, já se mrknu... ale ještě by mě zajímalo. Taky jsem tady na jiné diskuzi viděla, že se hodně doporučuje simplebiotix. Někdo zkušenosti?
Na trávicé potíže je super aloe vera. Ta má neskutečné účinky. Kupuju ji ve formě šťávy https://www.beautybio.cz/prirodni-stavy/ekomedica-aloe-s-duzinou-99-8-stava/ a jsem spokojená. Konečně střeva fungují, jak mají.