LauraIsova: Můžeš a nemusíš :) pokud nemáš menstruaci první den, tak bych si pod legíny nic nedávala :) pokud bych měla silnou ms, tak bych dala kalíšek. Něco takového by mohlo stačit, pokud nejsi po dětech ;) https://www.maluna.cz/stredni-velikosti/mamicup-pink-m/
Menstruační kalhotky nosím taky a lákají mě ty menstruační kalhoty na cvičení. Myslíš, že je potřeba pod ně ještě něco dát? Mám z toho trochu obavy.
Menstruační kalhotky nosím třetím rokem a nestalo se mi, že bych s nimi měla nehodu, takže ano, za mě jsou spolehlivé :)