100+1 otázek a odpovědí o krevním tlaku
Trpíte vy nebo někdo blízký vysokým krevním tlakem? Pak pro vás určitě bude přínosem nová kniha z vydavatelství Grada.
Fakt, že kardiovaskulární onemocnění patří na první místo v příčinách úmrtí ve vyspělém světě, je dobře známý. Vysoký krevní tlak je jedním z nejvýznamnějších rizikových činitelů těchto onemocnění. Jak ale rizikovým faktorům předejít? Co můžeme udělat pro své zdraví a jak jednat, když byl vysoký krevní tlak zjištěn? Další z řady 100+1 otázek a odpovědí se věnuje právě tomuto palčivému tématu. Autorka čtivou a srozumitelnou formou odpovídá na všechny otázky, které s krevním tlakem souvisejí, a to od základních informací až po možnosti prevence či nejnovější poznatky v léčbě. Velká část je věnována praktickým doporučením správného měření krevního tlaku v domácím prostředí.
100+1 otázek a odpovědí o krevním tlaku
Autor: Eliška Sovová
Rozsah: 96 stran
Cena: 139 Kč
www.grada.cz
O tři výtisky knihy 100+1 otázek a odpovědí o krevním tlaku můžete nyní soutěžit na našem magazínu
31.3.2008 Rubrika: Společnost | Komentářů 8 | Vytisknout
Hodnocení článku: 3/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - 100+1 otázek a odpovědí o krevním tlaku
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.jasmine: zkus pohyb- ranní procházka,plavání , dělá divyOpravdu
jasmine: zkus guaranu, tuším tu nedávno byl článek - já ji beru už 3 týdny, a nejen dodává energii, tlak se mi zvýšil (teda neměřila jsem, ale nemám omdlívací sklony )
Jinak to chce občas hodin nohy nahoru, prodýchat se - zhluboka, a cvičit
Vždycky jsem měla velice nízký tlak, když jsem měla 90 na 60, tak jsem si juchala a netočila se mně tak hlava a najednou mě zaskočil vyšší tlak a vůbec mně to nedělalo dobře. Asi fakt tím věkem.
Kolem mě se všem nízkotlakým změnil tlak...asi věkem?na vysoký....tak jsem asi v pořadí
valesovavera: To chceš říct, že jsi doslova poloviční? A jak jsi to dělala?
Já jsem měla vysoký kr.tlak když jsem vážila 120kg .Měla jsem 180/NA 90.Teď jsem zhubla na 63kg tak mám tlak.120/ 70.Chce to redukovat váhu.
jasmine: Mně se spolehlivě zvedne tlak, když se rozčílím, ale zkus každý den 2 decky červeného vína.
a co s nízkým tlakem,no když dosáhnu 90 +60,jsem ráda,dosti mívám 80+40,říkají,že jsem tím i unavená,je fakt,že v mladí jsem omdlévala.léky mi nezabíraly,tak mi doporučili každé dvě hodiny kávuno tak se ze mně stala kafařkasic mne to povzbudí,ale tlak nezvedne,přitom ji moc nesmím kvůli ledvině ,kterou mi před 3 lety zachránili,jo ted mne napadá,že už mám hodinu zpoždění s kávou,před 3 hodiny jsem měla k snídani pořádný hrneckdo mi poradí jak na níký tlak