Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!Od vánočních svátků nás dělí už jen pár týdnů, a tak je třeba začít s klasickými přípravami, které jsou nezbytné pro to, abychom tento čas mohli využít k plnohodnotnému odpočinku a pohodě. Nejde však pouze o generální úklid a nákup vánočních dárků...
pošlete nám recept

Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší od "normálního" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření.

Dočtete se, co syndrom vyhoření způsobuje, jaké faktory v zaměstnání hrají roli (zvýšené pracovní vytížení, bezohlední kolegové, nespravedliví šéfové, konflikty mezi osobním životem a prací) a jaké postoje a vzorce vašeho chování riziko burnout syndromu zvyšují. Poznáte, jak vyhoření účinně předcházet a jak řešit již existující problém.

Ať už jste přetěžováni v zaměstnání, anebo se musíte vyrovnat se složitými rodinnými událostmi, pojďte se naučit, jak s vyhořením úspěšně bojovat.syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

 

Autor: Stock Christian

Cena: 159 Kč

Vydala: Grada Publishing, a.s.,

www.grada.cz

Redakce


18.8.2010   Rubrika: Společnost   |   Komentářů 5   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 2,9/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

 

Diskuse ke článku - Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
UVita
UVita - 18.8.2010 21:15

Právě to zažívám a nehoním se za penězi. Prostě problémy doma, 5 roků jsem neměla odpočinek, dovolenou a už je to tu. Za 14 dní jedu na dovču a nemůžu se dočkat.
Almega: mám to taky zhruba za 4 a půl roku.Taky se těším, ale jak se znám, nebudu zase stíhat.
kubikm: dělám se starými nemocnými lidmi, to Tě někdy vycucne úplně. A jako odreagování mám zahrádku. jenže ta mě teď zmořila taky. Všeho moc škodí.

 
Almega
Almega - 18.8.2010 19:06

Jo vyhoření....už jsem to zažila,když jsem neměla 8 let dovolenou...a furt jen práce a práce....Teď jsem se trošku zmátořila,tak to zase vidím lépěji,ale už se docela těším na důchod(ještě 5 let...)!

 
kubikm
kubikm - 18.8.2010 16:03

jj, lidi vydělávají jak blázni na krámy, které nepotřebujísmajlik - 68
na vyhoření je dobrá manuální práce...

 
sharon
sharon - 18.8.2010 11:42

jen aby místo syndromu vyhoření nepřišel první infarkt.....smajlik - 76

 
evropka
evropka - 18.8.2010 10:43

kravina tyhle knížky...já mám syndrom s měsíční periodou

 

Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

Anketa

Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

Zpíváte si občas doma?

Celkem hlasovalo 471296.
Archiv anket.