Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou.

Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními.

Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.

 

Autor: Esposito Janet

Cena: 219 Kč

Vydala: Grada Publishing, a.s., www.grada.cz

Redakce


16.2.2011   Rubrika: Knižní recenze   |   Komentářů 3   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 2,9/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

Související odkazy:

 

Diskuse ke článku - Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
balenka
balenka - 16.2.2011 18:48

Guajacuran smajlik - 47

 
Almega
Almega - 16.2.2011 18:30

Myslím,že jde o zvyk...Já se kdysi jako dítě děsně styděla i říct v obchodě,co chci, a nyní musím kolikrát řečnit před více lidmi a nevadí mi to....Člověk musí mít dost sebevědomí a autoritu a pak to jde samo.

 
sharon
sharon - 16.2.2011 14:14

strach a peníze jsem nikdy neměla....smajlik - 60

 

Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

    Anketa

    Covid

    Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

    Celkem hlasovalo 77050.
    Archiv anket.