Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!Od vánočních svátků nás dělí už jen pár týdnů, a tak je třeba začít s klasickými přípravami, které jsou nezbytné pro to, abychom tento čas mohli využít k plnohodnotnému odpočinku a pohodě. Nejde však pouze o generální úklid a nákup vánočních dárků...
pošlete nám recept

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou.

Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními.

Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.

 

Autor: Esposito Janet

Cena: 219 Kč

Vydala: Grada Publishing, a.s., www.grada.cz

Redakce


16.2.2011   Rubrika: Knižní recenze   |   Komentářů 3   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 3/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

Související odkazy:

 

Diskuse ke článku - Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
balenka
balenka - 16.2.2011 18:48

Guajacuran smajlik - 47

 
Almega
Almega - 16.2.2011 18:30

Myslím,že jde o zvyk...Já se kdysi jako dítě děsně styděla i říct v obchodě,co chci, a nyní musím kolikrát řečnit před více lidmi a nevadí mi to....Člověk musí mít dost sebevědomí a autoritu a pak to jde samo.

 
sharon
sharon - 16.2.2011 14:14

strach a peníze jsem nikdy neměla....smajlik - 60

 

Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

Anketa

Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

Zpíváte si občas doma?

Celkem hlasovalo 471296.
Archiv anket.