Asertivitou k sebedůvěře
Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl.
Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném "nespokojeném" případě. Také okolí na vás reaguje kladněji.
Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny.
Autor: PhDr. Novák Tomáš
Ediční řada: Psychologie pro každého
8.7.2011 Rubrika: Knižní recenze | Komentářů 12 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,9/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - Asertivitou k sebedůvěře
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Byla jsem na kursu, ale po pravde receno, moc mi to nepomohlo. Dostali jsme podobnou knizku do prace, tak pri vecernich sluzbach, kdy je min prace budu cist.
Knizka muze pomoc pri jednani s clovekem ktery ma sice velka ramena, ale aspon trochu pochopi svoje meze. Co delat s kolegyni ktera je nejen "asertivni" ale navic podrazak, lhar, manipulator a drbna?
.gif)
PEGG: nejsi sama , já bych dnes ve svém okolí taky vraždila....
.jpeg)
Dneska by mi asi ani ta kniha nepomohla
Měla bych jít raději domů, na co sáhnu, to je v pr...
Takže nějaká sebedůvěra je u mě dne hluboko v minusu
Riki: široké lokty bych mít nemusela, ale hroší kůži bych někdy brala
Almega: ano, jsou lidi, kterým je třeba ukázat sílu a převahu, teprve pak se s nimi dá vyjednávat. 
Ale zatím jsem se při jednání s klienty obešla bez facek i kopanců.
No nevím, absolvent nějakého kurzu asertivity se obvykle pozná velmi snadno, a většinou je na odstřel, protože s ním nelze normálně komunikovat.
"Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl." - proč jim to teda na těch kurzech neřeknou? Já mám dojem, že přesně tohle je tam učí, takže jakýpak omyl. 
dadka: Myslím,že nikoliv....ale rozhodně by to zkrátilo nějaký nesmyslný rozhovor.V mém povolání kolikrát musím vstupovat mezi znesvářené strany,takže mám cit pro nějakou diplomacii,ale bohužel se mi asi 2x stalo,že na někoho nelze slušně a podobrém,on to bral jako slabost a neschopnost,takže ta facka nebo kopanec by v tom případě asi udělaly divy!Rozhodně by pomohly někomu ke vzpamatování se....možná.
Almega: řekla bych, že asertivita není o tom naučit hulváty slušně se chovat, ale naopak vůči takovým lidem, když už s nimi máme co do činění, být odolnější.
Někdy mám pocit, že bych přesně takovou knížku potřebovala (zrovna dneska). Asi se po ní podívám...
Tím by ses zařadila právě mezi ty hulváty....
Myslím,že by někoho ani 1000 knih nenaučilo se slušně chovat....Hulvát zůstává hulvátem,i kdyby byl zamaskovaný v nej-oblečení a byl na bůhvíjakém místě společenského žebříčku!! Někdy je možná nejlepší dát někomu pár facek,než se snažit o nějaké asertivní řečičky!
