U nás není problém nachystat večeři za velmi krátkou dobu a také celkem levně. Je to dáno tím že máme kvalitní titanové nádobí z internetových stránek https://www.zgastro.cz/3-titanove-nadobi a opravdu se na tom dá udělat jakkoliv kvalitní maso, to mě baví, jen co je pravda.
kristyrychla: Jojo, ty procházky bych také měla asi zařadit do denního rytmu u nás doma. To mě dříve také bavilo, je to hodně návykové. Manžel také chodí po Praze a říká jak je to super objevovat nová místa. Já takový turista nejsem, spíše pro něj pak chystám večeři aby se měl dobře.
esternovakova: Vy chodíte denně tolik kilometrů? Děláte si ze mě srandu, vždyť to snad ani nejde, nebo se mýlím? Kde na to jako prosím pěkně berete čas? Já jsem ráda že ujdu tak šest kilometrů denně a jsem úplně mimo. A ještě si pak na titanovém nádobí ze kterého mám velkou radost musím udělat steak z krkovice abych měla zpět energii.
Já teda dietu nedržela už několik let a vůbec mně to nechybí. Hlavně se takto trápit kvůli tomu abych vypadala dobře jenom v létě? Tak to si vůbec nedovedu představit. Jak to vlastně děláte? Já třeba jím co chci a denně ujdu 18 km a jsem v pohodě.
Jo to je, podívejte se https://www.fitham.cz/flow-fitness-dht500 Mě se líbí, že je z kvalitního materiálu, takže se člověk nemusí bát do toho šlapání opravdu opřít.
Tak to je v celku dobrá cena, mohu se zeptat kde se vám ho podařilo koupit? A jak tak nějak třeba vypadá?
Jo jo rotoped to je dobrá volba, to máme z domu vyzkoušené. Díky rotopedu se nám daří opravdu dobře hubnout mě i manželovi. Vybrala jsem kvalitní rotoped, který se mi podařilo sehnat jen za 10 tisíc.
Přemýšlím o tom, že bych místo diet vyzkoušela pravidelně cvičit a docela dost přemýšlím o tom, že bych si domů pořídila rotoped. Co myslíte? Dá se na něm dobře hubnout?
Nejlepší je holky pořádně makat ;) za ty prašule si pořiďte stroj domů a dáte ty kila dolů taky.
Jaruska50: Jestli můžu doporučit, tak nejlepší je jít do těch balíčků, co má ketofit dieta. Tam to máte komplet nastavené :)
SoniaCer: Sestavovala si ten denní příjem sama nebo sis koupila ten jejich hotový balíček? Taky bych do toho chtěla jít, tak se snažím zjistit co nejvíc informací.
Vzhledem k tomu, že jsem držela ketofit dietu na které se mi podařilo zhubnout krásných 15 kilo, tak jsem rozhodně pro, protože to dokáže změnit život ;)
