Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!Od vánočních svátků nás dělí už jen pár týdnů, a tak je třeba začít s klasickými přípravami, které jsou nezbytné pro to, abychom tento čas mohli využít k plnohodnotnému odpočinku a pohodě. Nejde však pouze o generální úklid a nákup vánočních dárků...
pošlete nám recept

Pravdepodobne prepadnem z telesnej

Úvodní strana / Diskuse / Vaše diskuse / Hubneme, nejíme, cvičíme / Pravdepodobne prepadnem z telesnej
Založila TáSmoliarka poslat vzkaz
Pozor a pardon. Text je dlhy a občas od veci. Už dávno by som chcela so sebou niečo urobiť, len neviem ako. Športy mi nejdú, koníčky nemám a ani času na ne moc nie je. Viete, škola, učenie a do školy navyše cestujem (vlak, električka, autobus, čakanie na vlak, atď.) takže každý deň zabijem MINIMÁLNE 3h cestovaním. Snažím sa začať chodiť keď stíham namiesto tých dvoch zastávok autobusom a aj električku chcem trošku skrátiť, no bohužial stále to mám okolo 40 km takže úplne pešo chodiť nebudem. No ale späť k téme. Viete, nikdy som nebola športový tip. Od mala som bola trošku pri hmotnosti a tým, že som vysoká po otcovi vyzerám ako Valibuk. Makeup a iné dievčenské veci, trendy oblečenie niesú môj štýl, ale vadí mi trošku, že sa nevmestím do pekných šiat a tak. A nikto ma ani k cvičeniu neviedol, rodičia majú sedavé zamestnanie a sestra taký ten rýchli metabolizmus, že sa môže cpať koľko chce, ale ani gram nepriberie. So mnou je to naopak. Keďže som vždy bola hanblivá a tlstá bola som každodenným terčom výsmechu. A svoj smútok som sa naučila zajedať! Moje spolužiačky majú čísla oblečenia XS, S, M a ja? Ja tak L, XL (záleží od strihu) Takže na telesnej som dostala skvelý kolektív, učiteľka úžasná ale zrazu veľa a namáhavé cviky (pre mňa). Napríklad 26.11 budeme mať druhú vec na známku a som na tom blbo. Prvú známku mám dvojku z behu s tým, že jednotka (100%) bola keď dáte 500 metrov pod 3 minúty. Všetky baby to dali, len ja som mala 4:08. To bolo ešte fajn, lebo moja snaha bola dať to pod 5 minút, no pritom nečakanom namáhaní svalov som si natiahla nejaký sval a mesiac chodila o barliach. Teraz, 26.11.2019 máme mať Angličáky, Rush&Twisty a Skákanomie cez švihadlo No každopádne chcela by som. Môže sa Vám to zdať okej, no oni sa tak nejako počítajú body a bolo povedané že 100% je za 70+bodov a hádajte koľko som mala na skúšobnom cvičení? 24! Bola som posledná s tým, že predposledná mala o 3 viac ale len preto, že má problémy s kolenom. Skákanie cez švihadlo ah aký ľahký šport. Hádajte kto sa zamotal, potkol a hodil placáka na zem? Nemusím ani odpovedať. Ako mám v profile: Som nemehlo. Takže by som sa Vás chcela spýtať na nejaké rady na stravu, pomaly a isto nabrať svaly, zhodiť tuk, ale hlavne dobrú motiváciu, lebo ja už to beriem ako osud. Pomôžete mi prosím? A ešte raz sa ospravedlňujem aké dlhé to je.
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

    Anketa

    Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

    Zpíváte si občas doma?

    Celkem hlasovalo 379947.
    Archiv anket.