Založila LauraIsova poslat vzkaz
Dokoupilova - 23.12.2023 9:13
Já už to mám na další rok jasně nalajnované. Pořídila jsem si pod stromeček chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-candywatch-crystal-3-stribrna/ , které dokáží měřit tlak, tep, kalorie a další a taky mají spoustu sportovních režimů. Takže od ledna jsem si naordinovala pravidelný pohyb. Hodinky mám proto, abych si dokázala měřit svoji denní aktivitu a mohla si podle toho přizpůsobovat další pohybové aktivity.
LauraIsova - 2.1.2020 19:45
No já mám nahoře 5 kilo, takže musím i kdybych nechtěla ... Od včerejška cvičím a ještě bych chtěla najít poradce který mi sestaví jídelníček
Niccol - 26.12.2019 10:31
Já to budu potřebovat jako koza drbání, protože jsem přes svátky pěkně nabrala ..
