Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Malinová roláda

Malinová roláda

Snadná a lehká jako vánek...

pošlete nám recept

taky se pokoušítě hubnout??

Úvodní strana / Diskuse / Vaše diskuse / Hubneme, nejíme, cvičíme / taky se pokoušítě hubnout??
Založila Markyy L poslat vzkaz
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-113
patrikak
patrikak - 30.5.2022 11:50

Za mě je také nejlepší dieta ketofit po které jsem nejvíce zhubla.

 
Traktoristka
Traktoristka - 2.4.2022 17:39

Mrkni se tady na tuhle dietu,kterou mám vyzkoušenou a je vážně super https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-keto-dieta-balicek-4-tydny

 
Ronda27
Ronda27 - 27.3.2022 19:15

Tak to mě velice zajímá co je to za dietu.Musím ji vyzkoušet.

 
Traktoristka
Traktoristka - 24.3.2022 14:14

Také nemám ráda sporty a proto už nějakou dobu držím proteinovou dietu.Je super,že nemusíš se vůbec hýbat a kila ti jdou krásně dolů.

 
Ronda27
Ronda27 - 16.3.2022 15:02

Dobrý den,poradíte mi někdo jak začít s hubnutím?Ráda bych třeba jenom pila nějaké koktejly abych nemusela nic dělat a jenom hubla.Nejsem vůbec sportovně založená.

 
Sfinga55
Sfinga55 - 23.12.2021 21:36

Moje kamarádka byla ve stejné pozici jako ty.Hodně vytížená žena co chtěla zhubnout a neměla tolik času si chystat nějaké jídlo a sport jí vůbec nic neříkal.Koupila si tady tuhle dietu https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-keto-dieta-balicek-4-tydny a musím říct,že je hubená i dnes.

 
Romana15
Romana15 - 21.12.2021 12:23

Já jsem právě hodně časově vytížená a na sport nemám vůbec čas.S tím jídlem to bude stejné,protože nemám tolik čas si něco chystat.Zelenina,ovoce atd.

 
Sfinga55
Sfinga55 - 19.12.2021 17:15

Musíš začít sportovat a upravit stravu.

 
AlenaP
AlenaP - 19.12.2021 17:14

Já jsem dostala od kamarádky super tip na jeden koktejl.Vůbec se člověk nemusí hýbat a krásně hubne.Super věc.

 
Romana15
Romana15 - 14.12.2021 19:58

Ahoj poradí mi někdo jak bych mohla shodit přebytečná kila?Zkusila jsem plno věcí a nic snad nezabírá.

 
Adela Stras.
Adela Stras. - 16.8.2021 13:50

Zdrvím děvčata,

sháněla jsem si přípravek Adipex retard na rychlé hubnutí, abych co nejúčinněji shodila kila a měla v létě krásnou postavu. Léto už je pomalu pryč, a protože se mi bohužel podařilo sehnat pouze velké balení se stovkou tobolek za dost peněz, tak mi většinová část balení zbyla. Pokud se snažíte zhubnout a nic vám nepomáhá, nebo byste chtěli shazovat kilča rychleji, tak vám nabízím 82 tobolek adipexu retard 15mg v originálním balení s platnou exiprací. Cena dohodou a foto přípravku s potvrzením datumu a emailu samozřejmostí. V případě zájmu poprosím o kontaktování na mail: adela.strasakova@seznam.cz

 
Maserka22
Maserka22 - 30.7.2021 20:14

Tady se mrkni na velice dobrý protein https://www.maxxwin.cz/suplement-beef-protein-hydrolyzate-cokolada-1500-g

 
Debrecinka
Debrecinka - 28.7.2021 16:44

Zeleninu jím každý den i nějakou tu vlákninu.S těmi bílkovinami to bude velký problém jelikož mi to nic neříká.

 
Maserka22
Maserka22 - 22.7.2021 10:37

A zkusila jsi zdravě žít?Myslím jíst hodně zeleniny, vlákniny a také plno kvalitních bílkovin?

 
Debrecinka
Debrecinka - 19.7.2021 20:32

Ahoj holky máte některá zkušenosti s hubnutím?Jsem už zoufalá,protože mi to stále nějak nejde.

 
Aspen Ladd
Aspen Ladd - 31.5.2021 15:52

Kup si tady tento https://www.fitham.cz/flow-fitness-dtm2000i

 
Hlasatelka1
Hlasatelka1 - 26.5.2021 22:23

Já bych si ten pás ráda domů pořídila,ale nevím přesně jaký tip.

 
Aspen Ladd
Aspen Ladd - 24.5.2021 14:33

Zkus si k tomu obyčejnému cvičení ještě doma zaběhat na páse.Uvidíš,že za chvíli uvidíš proměnu.

 
Hlasatelka1
Hlasatelka1 - 18.5.2021 14:25

Ahoj snažím se doma cvičit abych byla hubenější,ale pořád to není ono.Poradíte mi někdo co třeba dělám špatně?

 
Hankakovaverca
Hankakovaverca - 10.2.2020 11:51

Kupuji si balíček proteinové diety od https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-keto-dieta-balicek-4-tydny, kde máte za 5200 korun nachystané po dobru 4 týdnu 5 jídel na den, které jsou opravdu jednoduché na přípravu. Najdete tam různé polévky omelety i chleba. Je to opravdu velice jednoduché a navíc mi to i hodně chutná, když se podíváte na jejich stránky, tak tam uvidíte, že je možné si objednat i nějaké zkušební balíčky.

 
Lulakova
Lulakova - 7.2.2020 16:17

Proteinovou dietu? to je nějaký upravený jídelníček? je těžké a drahé si taková jídla připravovat? co v tom například je?

 
Hankakovaverca
Hankakovaverca - 4.2.2020 17:41

Zkoušela jste už něco? já jsem o prošla hodně dietek, ale vždy jsem pak všechno nabrala rychle zpátky. Potom mi kamarádka, na které bylo vidět že za poslední rok hodně zhubla, poradila proteinovou dietu, kdy se nemusíte trápit hladem, ani se nikde úmorně mořit v posilovně.

 
Lulakova
Lulakova - 2.2.2020 21:53

Holky prosím dejte mi někdo radu, jak bych mohla konečně rychle hubnout?!

 
patrikak
patrikak - 28.12.2019 11:13

Také jsem tam něco kupovala manželovi.

 
Barca1988
Barca1988 - 27.12.2019 19:17

Podívej se na www.fitham.cz je to velice dobrý obchod na takovéhle věci.Mají tam jak posilovací stroje tak různě fitnes doplňky

 
AlenaP
AlenaP - 19.12.2019 10:56

Tak ten bych si mohla koupit,ale nevím přesně jaký?

 
Barca1988
Barca1988 - 18.12.2019 19:42

Mě pomohlo si upravit stravu a makat na bežěckém pásu.

 
AlenaP
AlenaP - 16.12.2019 17:50

Snažíte se někdo hubnout pomocí domácího cvičení? Chci ze sebou také něco udělat,ale nevím přesně jak na to.Nejsem zrovna sportovní tip a tak tomu vůbec nerozumím.

 
Sfinga55
Sfinga55 - 24.6.2019 19:33

Ještě k tomu přidej tablety https://www.odvodneni-organismu.cz/produkt/2/Dvojbalen%25C3%25AD%2520H2Out.html a půjde to samo.

 
Rafanka
Rafanka - 24.6.2019 13:49

Jídelníček jsem si už upravila a zkouším i běhat,ale nevidím žádný pokrok.

 
Sfinga55
Sfinga55 - 12.6.2019 19:24

V prvé řadě si uprav jídelníček a začni sportovat.Dobré je třeba běhání.Já jsem po něm hodně snížila váhu.

 
Rafanka
Rafanka - 9.6.2019 18:36

Ahoj vůbec si nevím rady se svým tělem, které se mi začíná pěkně zavodňovat a já nevím co s tím.

 
Romana15
Romana15 - 28.11.2018 18:46

Já jsem si tam také koupila váhu a je super.

 
Marcellaa
Marcellaa - 27.11.2018 14:33

ahoj, já jsem hubla u MUDR. Stankové v Centru pro poruchy metabolismu a výživy na Praze 1. Zhubla jsem 20 kg a váhu si pořád držím. Nejřív jsem vyzkoušela na 14 dní jejich produkty Guareta a pak pokračovala normálním jídlem. Super, bylo to bez bolesti, bez hladu a fakt mohu doporučit

 
komunistka
komunistka - 18.11.2018 11:54

Moc díky, už jsem si tu váhu koupila a jsem spokojená.

 
patrikak
patrikak - 14.11.2018 18:59

Zdarec já jsem si pořídila na vážení stravy tuhle váhu https://www.mikrovahy.cz/mikrovahy-do-500g/68-kl-i2000-digitalni-vaha-do-500g-s-presnosti-0-01-g.html a jsem s ní moc spokojená.

 
komunistka
komunistka - 10.11.2018 12:07

Ahoj dala jsem se trošku na hubnutí,ale potřebovala bych poradit kde bych koupila nějakou dobrou váhu na vážení stravy.Snažím se totiž zdravě jíst a plno věcí si chci vážit.

 
Kroketa
Kroketa - 19.3.2018 16:51

Také jsem hubla se světem zdraví, je tomu už rok a půl a váhu si stále držím :-)

 
tanecnice
tanecnice - 11.3.2018 18:50

Moc díky. zítra tam zavolám a domluvím si schůzku.

 
Kirsty
Kirsty - 9.3.2018 20:43

Doma je to k ničemu.Také jsem to zkoušela a vůbec mi to nešlo až jsem zašla na doporučení do www.svet-zdravi.cz a krásně pod jejich dohledem hubnu.

 
tanecnice
tanecnice - 8.3.2018 14:28

Ráda bych sundala nějaké to kilo do léta do plavek.Zkoušela jsem to tím,že jsem začala doma cvičit,ale nějak ty kila nejdou dolů.Budu ráda za nějakou dobrou radu.

 
haniiik
haniiik - 28.10.2017 0:27

Já četla tohle svet-zdravi.cz/clanky/pravidelnost-ve-strave a opravdu se snažím těch 5ti jídel držet, hlavně přes pracovní týden, protože v práci mám jídelní režim naprosto šílený. No pracuji na zlepšení.

 
Laminka89
Laminka89 - 27.10.2017 20:26

Já mám zas dopoledne čas a nestíhala bych to večer :D jinak třeba na snídaně jsou dobré overnight oats :)

 
MargaritaD
MargaritaD - 25.10.2017 13:47

To je dobrý nápad, ale já chodím na šestou do práce, představa, že bych měla vstávat dřív a chystat si ráno jídlo je děsná, takže si vše chystám večer... A po práci valím cvičit :)

 
PopJoshuaM.
PopJoshuaM. - 23.10.2017 23:20

Asi 5-6, ale menší porce. Chci se ráno budit dříve a připravovat si jídlo pro aktuální den.

 
Oulllie
Oulllie - 17.10.2017 20:46

Kolik jídel denně sníte/máte v plánu jíst?

 
Kroketa
Kroketa - 28.7.2017 21:45

Tak jsem se dívala a mají tam opravdu plno dobrých věcí i cenově,zítra k tomu sednu a něco si objednám.

 
Roxana
Roxana - 28.7.2017 21:42

Tak vyzkousej bily jogurt,ovoce,vlocky a do toho si pridam goji je to vyborne plne antioxidantu.Rada nakupuji ruzne zdrave potraviny tady www.natu.cz

 
Kroketa
Kroketa - 28.7.2017 21:35

No já na ty kaše právě moc nejsem...

 
Roxana
Roxana - 28.7.2017 21:29

Cau ja vetsinou snidam kase,pridam si do nich co mam rada.

 

Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-113
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

Anketa

Covid

Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

Celkem hlasovalo 55584.
Archiv anket.