Založila Alinka poslat vzkaz
Ahoj všem. Jak se vám podařilo zhubout? Docela se mi líbí koncept ketonové diety. Koukala jsem na ketodiet. Máte s touto dietou zkušenosti? Jak se s ní hubne?
adinka88 - 13.12.2023 14:39
lenuleprusova: https://www.ketofit.cz/jahodovy-proteinovy-koktejl-20-porci tohle jsem pila často - neměla jsem tolik času v práci, takže zamíchat a jdeš.
adinka88 - 13.12.2023 14:37
lenuleprusova: ahoj, kolik bys tak potřebovala zhubnout? S keto mám dobrou zkušenost, každému vyhovuje něco jiného. V loni jsem měla 2 měsíce ketofit, zhubla jsem 12 kg, chce to pravidelnost. Ale jde to po pár dnech samo. Vydrž :)
lenuleprusova - 7.12.2023 1:53
S dovolením se přidám, po vánocích bych se chtěla vrhnout na dietu, ale nevím ještě jakou, o keto jsem četla. Celkem se mi líbí koncept pravidelnosti.
