Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Jak mám zhubnout?

Založila Dajikaaa poslat vzkaz
Holky, mám dotaz... Asi hodně protřelý, ale tak zkusím to i tady... jaký je podle vás nejlepší způsob hubnutí? Co se vám osvědčilo? Diety, nejíst, cvičit? Já nevím, mám pocit, že na mě snad nic nefunguje... Za měsíc jedeme na dovolenou a já bych ještě něco málo ráda dostala dolů :)
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
simona7
simona7 - 25.11.2023 17:55

Začínala jsem na keto s https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-dieta-zkusebni-balicek. Vybrala jsem si co mi chutnalo a jela jsem tak až do - 14 kg. Nebýt ketofitu, asi bych nezhubla.

 
Radunkaaa
Radunkaaa - 31.5.2023 12:53

Cvičení ničím nenahradíte, zkoušela jsem to. Nakonec jsem si našla oblíbený fitko, kam chodím pravidelně cvičit a baví mě to (pro ty z Brna doporučuju https://zone4you.cz/ mají skvělé lekce, fitko, wellness...) mám teď svou ideální váhu a pevnou figuru jako jsem neměla ani ve dvaceti :)

 
Tanna
Tanna - 23.5.2023 22:01

AlenaP: Mluvíš mi z duše, teď jsem si zkoušela plavky a musím s tím do dovčy opravdu něco udělat...

 
AlenaP
AlenaP - 22.5.2023 23:08

Taky už bych potřebovala začít hubnout do plavek, tak budu ráda za všechny vaše rady a zkušenosti :)

 

Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

    Anketa

    Covid

    Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

    Celkem hlasovalo 77050.
    Archiv anket.