Založila SimonaKubová poslat vzkaz
Ahoj, měla bych dotaz... Je tu někdo, kdo chodí pravidelně cvičit. Řekněme obden nebo denně? Já se snažím chodit pravidelně. Když mi vyjde, tak denně, když ne, tak minimálně obden. No a docela by mě zajímalo, zda vy, co chodíte cvičit, berete něco na regeneraci těla?
Alecca - 19.9.2022 17:08
Ahoj, já si zajdu do posilovny, když mi to vyjde. Prostě podle času. Ale jinak se snažím denně dělat nějakou aktivitu. Jinak ta regenerace těla je děsně důležitá. Já jsem si koupila tento doplněk https://eshop.sportcode.cz/calmmag/ a musím říct, že ten je senzační, po všech stránkách mi vyhovuje a fakt pomáhá. Tak na něj mrkni :)
