Založila Budgetka poslat vzkaz
Maminy, jak jste prosím zatočily s poporodními kily? Já se snažím, fakt jo. K tomu jsem v jednom koli a kila stejně dolů nejdou... Nevím, co dělám špatně :( Co pomohlo vám?
Aireenka - 27.2.2023 23:51
Jeee, já toho zkusila... díety, cvičení... a nic... Jako někdy se mi podařilo shodit, ale vždy nastal jojo... Nakonec jsem vsadila na proteinovou dietu a musím říct, že ta mi pomohla krásně. Držela jsem https://www.ketodiet.cz/ a tuto dietu mohu jedině doporučit. Mají skvělý a chutný jídla. I koktejly... ostružina mňam a vanilka chutná jako zmrzlina!
