Já mám teď ketofit a jsem moc spokojená. Nemám hlad, chutná mi a kila jdou krásně dolů.
Jaruska50: Zrovna ketofit dieta má ta jídla opravdu dobrá :)
SoniaCer: To je krásné číslo! Taky bych tolik chtěla shodit, ale jsem trochu na rozpacích jestli do toho jít. Co když mi to třeba nebude chutnat?
Dietu jsem držela jenom jednou, a to po porodu, protože jsem nebyla schopna sundat kila co mi zůstala a tady na té dietě se mi podařilo zhubnout 18 kilo jako nic https://www.ketofit.cz/
Určitě je důležité zhodit přebytečná kila, ale chce to doplnovat vitamíny, železo a preventivně zinek, brusinky atd.
No na kilech určitě nezáleží, dokonce bych řekla, že víc má člověk kil, tím víc vody v sobě zadržuje. Má totiž zpomalenější metabolismus a tělo víc zpohodlnělo. Během užívání je důležité víc pít, omezit sladké nápoje a pokud možno omezit cukry ve stravě. Pokud má člověk nad 70 kilo berou se 2 tabletky 2x denně.
Klára S.: Ahoj, mohla bys mi napsat něco bližšího? Jak se užívá, kde ho zakoupím, nebo jestli je potřeba nějaké omezení? Děkuji :)
Klára S.: Ahoj, přípravek, který doporučuješ mě zaujal. Můžu ho užívat, i když mám víc kilo (kolem 90 kg)? Je potřeba nějaké omezení?
Štěpánka.Stud: Drastické diety nedrž, to je blbost a hlavně se dostaví jojo efekt :( Na odvodnění organismu doporučuji přípravek H2Out, mě moc pomohl. Měla jsem zpomalený metabolismus a byla jsem hodně zavodněná.
Zdravím :) Taky bych chtěla zhubnou pár kilo, jsem silnější. Ale hlavně zadržuji hodně vody. Poradíte co vyzkoušet? Ale žádné drastické diety.
Já mám od kamarádky doporučené studio z www.svet-zdravi.cz a byla jsem tam za paní a mám sestavený jídelníček.
Co doporučujete na dietu po porodu? Mate nejake zkusenosti s centry zdraví?
Dobrý den, je vhodné po porodu držet dietu a užívat více vitamínů naráz?
ahoj, já jsem hubla u MUDR. Stankové v Centru pro poruchy metabolismu a výživy na Praze 1. Zhubla jsem 20 kg a váhu si pořád držím. Nejřív jsem vyzkoušela na 14 dní jejich produkty Guareta a pak pokračovala normálním jídlem. Super, bylo to bez bolesti, bez hladu a fakt mohu doporučit
Ahojky, také jsem měla problémy s nadváhou, ale to jedině z důvodu přejídání se nebo z nezdravé stravy. Tento problém jsem začala řešit v době, kdy jsem přes své břicho neviděla své prsty na nohou. Začala jsem to řešit s pomocí výživového poradce, který mi sestavit jídelníček na míru + mi doporučil cvičení. Cvičila jsem 2x denně po 30 minutách, ale zdravý jídelníček jsem tedy moc nedodržovala. Miluju sladkosti a navíc jsem měla stále hlad či chuť po jídle. Na tento problém mi poradil doplňky stravy, které mě zbaví chuti na sladké (zaženou hlad) a pomůžou mi s hubnutím. Našla jsem si tedy na internetu firmu, která tyto produkty vyrabí. Ve firmě fit-day mi ochotně poradili (protože tomu absolutně nerozumím) a do dvou dnů jsem měla produkty proteinů a smoothie doma. Po 2 měsících jsem viděla konečně změnu na své postavě i na své náladě. Během 2 měsíců jsem zhubla 10 kg.
Také mi pomohly.
Už jsem si je koupila.Snad mi to pomůže.
Mě na odvodnění organismu pomohly tablety H2Out https://www.odvodneni-organismu.cz/
Byla jsem s nimi hodně spokojená
Zdarec holky jsem také silná a hodně zavodněná.Ráda bych se té vody z těla zbavila.
Ahoj holky, chtěla bych shodit nějaké to kilo,ale né žadné drastické diety.Nerada bych si ničila organismus.
Paulínka: Ženy, ozývám se znovu, tentokrát už s konkrétní klinikou... Mám našetřeno, vybráno i co přesně chci, teď jenom sbírám názory a zkušenosti. Je tu někdo, kdo má zkušenosti s klinikou www.medicomclinic.cz? Měli by dělat všechno od augmentace až po liposukce... prý se dají zařídit konzultace, tak jsem se chtěla zeptat - byl tam někdo? Ta konzultace je zadarmo? Budu tam konzultovat přímo s doktorkou, nebo jenom se sestřičkou? Díky moc
Já dietu žádnou nedržela teda ne dobrovolně. Onemocněla jsem a nějakou dobu jsem musela být jenom o sucharech a maximálně light tvarohu. Vždycky jsem předtím byla kus baby, teď mám poloviční váhu a to se ukazuje na břichu.. zkrátka má někdo zkušenosti s plastikou převislé kůže v Brně?
Já na diety nevěřím. Držela jsem jich spoustu a výsledek nic moc.Největší úspěch jsem měla s výživovým poradcem. Docházela jsem do centra hubneme pro zdraví a zhubla jsem 6 kg za dva měsíce. Věnovala se mi skvělá poradkyně, opravdu paní profesionálka na úrovni, sestavila mi super jídelníček a hubnutí šlo opravdu dobře. Takže doporučuju. Kontakty najdete na www.hubnuti-ostrava.cz.
Zabývám se sestavováním jídelničku pro sacharidové vlny a sestavováním jídelničku pro redukční dietu na míru. V jídelníčku se snažím o pestrost potravin, dobrou chuť jídel a snažím se vyhovět přáním klienta. Jídelniček je včetně receptů a instrukcí. Cena je od 100,- za týden. Podrobnější informace: zuzanadolezalova@email.cz, nebo na FCB stránce mě najdete jako Zuzka Doležalová-dieta, jsou tam -názory a recenze lidí, kterým se povedlo díky mě zhubnout.
https://www.facebook.com/LennyHej/
8 týdnů, je super se poradit s výživovou poradkyní - najdeš na jejich webu a ona ti poví co a jak :)
Lenčo, zní to super ta dieta KetoFit, pověz mi prosím ještě jak dlouho si jí držela nebo držíš?:-)
Já se teda vůbec nenervuju, naopak si to užívám, jídlo mi chutná a nemusím konečně počítat a řešit co můžu a nemůžu sníst takže šetřím i čas, chce to zvolit správnou dietu :)
Ja jsem zasadne proti dietam, clovek se u toho ejste vice nervuje a je jasne ze pak nic nemuze zhubnout, doma mam sestaveny jidelnicek od svet-zdravi.cz, jim jak mam predepsane a ani nemyslim nato ze hubnu a kila jsou krasne dolu
Určitě doporučuju dietu KetoFit, je přírodní bez chemikálií a přímo pro ženské tělo takže dostanete vše co potřebujete, jíte chutně a pravidelně. Nemusela jsem ani cvičit a zhubla jsem o 12 kilo! :) web je stejnojmenný www.ketofit.cz tak koukněte já jsem nadšená!
Na diety nedavam, mam uprave jidelnicek a diky tomu jsem uz dosti zhubla a bez jojo efektu
Dieta je velmi důležita věc, ale ne nějaká specialní dieta, a změna jídelničku na zdravější pro celý život. Změna diety 5000kcal na dietu 1500kcal ne bude jednoduchá, ale můžu doporučit z osobní zkušenosti bylinné tablety potlačujicí chut, Piperine Forte, díky ním hubnutí bude jednodušší :)
Když je dieta moc drastická tak se váha hned vrátí proto to chce takovou dietu, která vám nebude huntovat tělo během jejího dodržování.
Zhubnout dietou není až tak složité. Daleko těžší je si váhu pak udržet. Proto je potřeba si hlídat, jestli se člověk nevrací ke starým chybám. Pokud chci vědět, jestli zase na něčem "neujíždím", tak si zkusím na netu Test preference pokrmů a hned vím, jak na tom jsem...někdy je to masakr.
já jsem diety zkoušela, ale jíst nepřestanu :) začnu cvičit, na to, abych nejedla nejsem stavěna :). obdivuji ty, kteří dokažou dodržovat striktně dietní pravidla :) :D :D :D
dobrý den, četla jsem opravdu úžasný článek na téma NEJČASTĚJŠÍ CHYBY, PŘI HUBNUTÍ na servru kralovstvizen.cz , zkuste se podívat tam.
třeba vám to pomůže :) .
Diety drasticke odsuzuji, radeji se budu hybat a spapam k tomu nejakou tu bobuli ktera podporuje hubnuti a zajdu si k tomu do fitka a jsem stastna :) jinak takhle zkusneosti nemam ale me samotne tohle zabralo a zhodila jsem kolem 6 kil za mesic a pul :)
Já mám docela dobré zkušenosti. Teda zkusila jsem dva poradce. První byla starší paní a nějak to nebylo dle mých představ. No a pak jsem zkusila druhou poradkyni a tu teda můžu jen doporučit. Je to L.Fialová z nutrizone.cz a jsem ji dodneška vděčná, jak se o mě starala a pomáhala. Je vstřícná a moc milá, což je velké plus :)
Já zkoušela Obethin. Bere se před jídlem a zmírní pocit hladu. Díky němu jsem se naučila pravidelně jíst a nepřecpávat se. Beru ho necelé dva měsíce a podařilo se mi zhubnout už 8 kg :)
jagea koukám že jsi všude.
anitech: a daří se? Já se přiznám, že jsem knihu ani nepřečetla, jen mi přišla hnusná kandyna, co se tady snaží volně dostupný scan zpeněžit.
Jagea: tak to jsem vážně zvědavá, kolik žen si tuhle knížku po svátcích stáhnejako já
To, co nabízí kendyna si můžete ZDARMA stáhnout zde:
http://www.ulozto.cz/5800979/zhubn-te-jednou-pro-vzdy-pdf
Také jsem si ji tam stáhla
http://ibazos.cz/spalovac-tuku-l-carnitin-240tablet-14604
Deny111: Je to zase jen jedna z nekonečného množství "zaručených" a jednotvárných diet...buďto ji budeš držet po zbytek života, než umřeš na podvýživu nebo se vrátíš k původnímu stylu a v rámci jojo-efektu nabereš ještě o něco víc...výstižně je to popsané na webstránkách reduna.cz...
ZHUBNĚTE JEDNOU PRO VŽDY
kniha stojí od 206 do 270kč podle knihkupectví nabízím jí nafocenou za 49kč! kterou vám v případě vašeho zájmu pošlu ihned po přijetí platby na Váš e-mail,nebo přes skype.
č.učtu. 1244740093/0800
..
MUJ MEIL gia.a@seznam.cz
Kniha obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste se museli trápit hlady. Naopak - čím víc doporučené stravy zkonzumujete, tím rychleji odbouráte podkožní tuk - pokud budete dodržovat potřebný pitný režim! Součástí knihy je navíc i dělení potravin z hlediska jejich účinků na jednotlivé krevní skupiny
Chci se zeptat nezkoušel jste někdo ananasovou dietu? Našla jsem si jí na internetu na stránce [url]http://www.tvojedieta.cz/diety/ananasova-dieta/[/url] a chtěla bych jí zkusit, ale nevím jestli to nemá nějaké negativní účinky a jestli je dobrá. Nemáte někdo tu zkušenost??
Ahoj všem, mám na Vás dotaz, neznáte některá tuhle cvičící podložku ?? http://eshop.tvfit.cz/
Přemýšlím jestli si jí koupit. Nemáte některá zkušenosti?
Ahoj, jsem na tom stejne. Bala jsem se chodit do normalniho fitka. Potom jsem nasla reseni fitko jenom pro zeny s vlastni trenerkou. Za tri mesice jsem zhubla 7 kg a citim se skvele muzu jenom doporucit. Zkuste to taky na www.contours.cz Drzim palce Tereza
www.kgdolu.estranky.cz odkaz na stránku, kterou mi vytvořil syn a laskavě tam přispěla hubnoucí děvčata Eva