Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!Od vánočních svátků nás dělí už jen pár týdnů, a tak je třeba začít s klasickými přípravami, které jsou nezbytné pro to, abychom tento čas mohli využít k plnohodnotnému odpočinku a pohodě. Nejde však pouze o generální úklid a nákup vánočních dárků...
pošlete nám recept

Magazín pro Šťastné ženy

 

Lehký únik moči diskrétně a bezpečně

Lehký únik moči diskrétně a bezpečně

Lehký únik moči je nejméně závažný stupeň inkontinence. Přesto se jedná o problém, který znepříjemňuje každodenní život. Lehký únik moči je charakteristický občasným únikem moči, a to tzv. po kapkách nebo maximálně 1-2x denně při vyšší fyzické námaze, kýchnutí, kašlání nebo v těhotenství. Objemově ho lze vyjádřit množstvím do 100 ml za 4 hodiny.

Co dělat?

Pokud máte lehký únik moči, měli byste nejdříve navštívit svého lékaře (např. obvodní lékař, urolog, gynekolog). Ten určí nejlepší způsob léčby a poradí vhodné cvičení i pomůcky. Samozřejmostí je dodržování základních pravidel zdravé výživy a aktivní způsob života.

Výběr správné pomůcky

Vybrat správnou pomůcku znamená především dbát na správný typ, velikost a způsob použití včetně včasné výměny. Při občasném (lehkém) úniku moči jsou ideální vložky MoliMed, a to jak pro ženy, tak pro muže. Jsou nenápadné, prodyšné a spolehlivě pohlcují zápach. Oproti běžným menstruačním vložkám mají až pětkrát vyšší savost. K dostání jsou ve všech velikostech (ta je dána savostí a délkou vložky), a to i v malém a praktickém balení po deseti kusech ve variantách MoliMed Ultra Micro a MoliMed Mini. Žádejte buď na předpis u lékaře, nebo volně v prodeji v lékárnách a v e-shopu (např. www.moliklub.cz).

vložky molimed

Pohybová léčba

Pohybová léčba (cvičení) je jednou z účinných metod v boji s lehkou inkontinencí. Jedná se o posilování svalů pánevního dna pomoci speciálních cviků. Provádění takových cviků má několik zásad. Tou nejdůležitější je, že by se mělo jednat o pravidelnou aktivitu, kterou byste měly vykonávat až 3x během dne. Časem se pro vás cvičení stane tak samozřejmé jako čištění zubů a výsledek se zaručeně dostaví. Podle průzkumu pomáhá více než 75 % žen. Pokud máte pocit, že cvičíte a změny stejně nepozorujete, nevzdávejte se. Výrazné zlepšení se projeví během dvou měsíců pravidelného posilování. Pokud se však úspěch nedostaví ani po dvou měsících, opět doporučujeme vyhledat odbornou pomoc.

pohybová léčba

Diskrétní zdroj informací

Pro ty z vás, kteří o svých intimních problémech nechtějí hovořit, jsou určeny internetové stránky www.moliklub.cz. Naleznete zde řadu praktických rad, přehled vhodných pomůcek i doporučených cviků. Můžete zde také diskutovat s odborníky, soutěžit o zajímavé ceny, nebo získat vzorky pomůcek úplně zdarma.

Komerční článek


7.6.2010   Rubrika: Zdraví a krása   |   Komentářů 22   |   Doporučit článek   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 2,9/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

 

Diskuse ke článku - Lehký únik moči diskrétně a bezpečně

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Zvolte stranu: 1-15 | 16-22
Hankakovaverca
Hankakovaverca - 8.12.2019 18:18

Ne ne to jsem nešla, předepsala mi inkontinenční pomůcku diveen, díky které už se mi to nestává, koupila jsem si ji s receptem s doplatkem 80 korun u dr maxe, je k tomu i aplikátor, díky kterému je velice jednoduché si ji zavést.

 
Lulakova
Lulakova - 5.12.2019 15:48

Jak Vám pomohla jestli se mohu zeptat? šla jste na nějaký zákrok?

 
Hankakovaverca
Hankakovaverca - 3.12.2019 22:03

Stává se Vám to pravidelně? nemusíte se stydět s tímto problémem vyrazit k doktorce, já jsem to tak udělala, a doktorka mi pomohla.

 
Lulakova
Lulakova - 2.12.2019 14:44

Dokážete mi prosím některá z vlastních zkušeností poradit, jak řešit nechtěný únik moči? moc se mi s tím k doktorce nechce...

 
Domilady
Domilady - 28.12.2014 21:35

Já měla s inkontinencí problémy po operaci dělohy v srpnu. Doktorka mne na to předem upozornila, takže jsem vyfasovala v lékárně balík plen, od doktorky xerox Kegelových cviků a ještě doporučení na tabletky Incovenal s CEL komplexem. Můžu jen říct, že to zabralo a nějak mne to i víc baví při sexusmajlik - 43

 
volavka1960
volavka1960 - 23.11.2014 18:12

Teď jsem viděla reklamu na Ive inkontinstop a zaujala mne. Najela jsem si na internet a četla co vlastně obsahuje a jestli je vhodný i pro mne (50 letá žena před přechodem), jaké s tímto produktem máte zkušenosti?

 
Jarka29
Jarka29 - 14.7.2013 11:27

Zdravím. Únik moče mě také trápil, po porodu. Bylo to dost nepříjemné a věděla jsem, že s tím musím začít něco dělat. Pro začátek jsem to řešila vložkami a pak jsem tedy zabrouzdala po internetu a našla jsem kegelovy cviky, které jsem začla cvičit. K tomu jsem vyzkoušela ještě dýňové tablety, které přispívají k posilování svalů močového měchýře. Tyto dvě věci mi na to opravdu zabraly a já mám od té doby klídek ;).

 
elilly
elilly - 15.5.2013 22:13

Ahoj,
tak pozeram ze nas je viac :) u nas sme riesili inkontinenciu u babicky - z tejto znacky ma plenkove kalhotky, ale hlavne ta kozmetika http://www.moliklub.cz/home-cz/hygiena-pri-lehke-inkontinenci je vynikajuca .. takze ked som si po druhom porode sem-tam cvrkla, siahla som po nej tiez a som milo prekvapena .. pri obycajnych menstruacnych vlozkach som stale citila zapach, ale teraz je to uplne v poohode ;) no a tiez cvicim Kegelove cviky, tak snad sa to zlepsi ;) gynekologicka ma varovala, ze pokial nevytrvam, mozem riesit inkontinenciu uz stale :(

 
JTinacz
JTinacz - 6.5.2013 17:41

Tak už i já jsem došla do fáze, kdy jsem po porodu musela zapojit inkont. vložky, zrovna tenhle článek, na který jsem narazila náhodou, mi hodně pomohl, tak jsem koupila Molimed. Objednala jsem si i DVD s cviky, posílají je zadarmo, což je super a už doma pěkně cvičím a cvičím a neflákám to smajlik - 35
Jinak s vložkami jsem byla moc spokojená, ono to nejde pomalu poznat od klasických slipovek, ale doktorka mi vysvětlovala, že přece jen používat slipovky není ideální pro tu moč, speciální vložky, které jsem k tomu určené tu moč dokáží lépe zachytit a "zpracovat".
Všem, kteří si občas "cvrknou" smajlik - 3 držím palec smajlik - 47
Moje rada je každopádně - cvičit, cvičit, cvičit a když je nejhůř, tak používat speciální vložky smajlik - 13

 
jana.petrova1
jana.petrova1 - 15.4.2013 9:34

Musela jsem si dávat pozor na každé zakašlání, kýchnutí, nebo prudký pohyb, bylo to strašné na psychiku. V televizi jsem pred oblibenym poradem videla reklamu na Ive,tak jsem si hned druhy den zasla do lékárny. poctive jsem uzívala a vecer cvicila cviky na pánevní dno a muzu konecne rict, ze mám klid!Je to šílená úleva, hlavne pro sebevedomí.

 
longbery
longbery - 8.4.2013 15:21

Dobrý den, docela mi na start pomohly stránky http://www.tenacz.cz/vysvetlivky/samovolny-unik-moci/, kde jsem se dozvěděla nějaké základní info nejen o inkontinenci jako takové, ale také o pomůckách a léčbě. Pak samozřejmě doporučuji zajít za lékařem. Bez něho se asi neobejdete.
Hodně štěstí s léčbou!

 
trpajzlik
trpajzlik - 11.6.2010 12:57

Dobrý článeksmajlik - 47

 
babkatapka
babkatapka - 10.6.2010 10:06

Z těch cviků bych dokázala jen ten první, a když lehnu na zem, už nevstanusmajlik - 68 Ještě že ty vložky vymysleli, jen aby nám je v rámci úspor neškrtli takysmajlik - 68

 
LudPa
LudPa - 8.6.2010 9:47

Mi žádné cviky, ani tablety nepomohly, jsem druhým rokem po operaci, implantovali mi pod močovou trubici pásek.Dělali to v lumbální anestezii a teď jsem bez jakýchkoliv problémů.Měla jsem jít na to už dříve a ne se tak trápit.Hlídat se při kašli, smíchu, smrkání nebo i při tanci.Dokonce se někdy i teď přistihnu, že před kýchnutím zkřížím nohy-starý zbytečný zvyk.

 
wasube
wasube - 8.6.2010 8:31

Almega: a to si stezujes nebo se chlubis??smajlik - 14smajlik - 14smajlik - 14

 

Zvolte stranu: 1-15 | 16-22
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

    Anketa

    Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

    Zpíváte si občas doma?

    Celkem hlasovalo 363730.
    Archiv anket.