Syndromu počítačového vidění se můžete zbavit
.jpg)
Pokud často a dlouho pracujete s počítačem, dost možná to také znáte: suché a citlivé oči, navíc doprovázené rozostřeným viděním a bolestí hlavy, případně páteře. Říká se tomu syndrom počítačového vidění, ale to neznamená, že by jím nutně museli trpět všichni, kdo pracují s počítačem. Budete-li dodržovat správné pracovní návyky, pravděpodobně vás nebude vůbec trápit.
Jak ulevit svým očím
Při dlouhé práci na počítači své oči pochopitelně namáháme, mnoho lidí si však neuvědomuje, že svůj zrak často namáhá přespříliš a úplně zbytečně. Abyste ulevili svému zraku a vyhnuli se problémům s bolavýma očima, bolavou hlavou a bolavou páteří, zaveďte u sebe v kanceláři či doma následující opatření:
problémech a nechte si případně doporučit nové brýle, které budou přesně odpovídat potřebám vašeho zaměstnání.
(vek)
Zdroj: www.zeleny-zakal.cz
14.5.2013 Rubrika: Nemoci a prevence | Komentářů 5 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,9/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - Syndromu počítačového vidění se můžete zbavit
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Já jsem si musela nechat změřit oči u očního lékaře, jelikož jsem viděla rozmazaně jak na počítači, tak i při čtení knih. Ještě mi poradil speciální brýle na počítač, které eliminují modré světlo na práci na PC, které jsem si koupila na internetových stránkách https://www.hotovebryle.cz/. Od doby, co je používám mě oči již tolik nebolí a já opět mohu pracovat.
.jpg)
Almega: mám to stejně i s těma knihama 
Já na blízko vidím dobře a PC mi nic s očima nedělá...Jak hodně čtu knihy,tak mám natrénováno...
.jpg)
To jsou rady nad zlato v kancelari s 23 kolegy 
, jsem rada ze vubec nejaky misto mam a jeste si budu vymyslet, ze chci otocit psaci stul a nebo zredukovat osvetleni
Znám. Brýle speciálně na počítač jsem si pořídila, kapky a mast na suché oko také. Očím se opravdu práce na PC nelíbila....
