Tvarohová pomazánka s jablky
Potřebujete: 10 dkg tvarohu, 5 dkg bílého jogurtu, 20 dkg čerstvých jablek, skořicový cukr.
Postup: Tvaroh vyšlehejte se skořicovým cukrem, zlehčete jogurtem a opatrně vmíchejte jemně nastrouhaná jablka. Namažte na plátky křehkého rýžového chleba. Podávejte s ovocným čajem nebo ochuceným mlékem.
Recept je z knihy Zdravá výživa v mateřské škole od Olgy Illkové a Zdeňky Vašíčkové (Portál, Praha 2004).
9.10.2007 Rubrika: | Komentářů 1 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,9/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5