Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!Od vánočních svátků nás dělí už jen pár týdnů, a tak je třeba začít s klasickými přípravami, které jsou nezbytné pro to, abychom tento čas mohli využít k plnohodnotnému odpočinku a pohodě. Nejde však pouze o generální úklid a nákup vánočních dárků...
pošlete nám recept

Akné, uhry, trudovitost. Postihuje i ženy ve zralém věku.

Akné, uhry, trudovitost. Postihuje i ženy ve zralém věku.

Akné je nepříjemné kožní onemocnění, které bývá způsobeno hormonální nerovnováhou v organismu. Nejčastěji  jím bývá postižena dospívající mládež, ale ani v dospělosti se nám akné, či chcete-li výskyt uhrů nebo trudovitost, nevyhne.

„Od sedmnácti jsem brala antikoncepci a pleť měla bez chybičky. V sedmadvaceti jsem ji vysadila a to, co následovalo, mne docela rozhodilo. Doslova jsem se osypala! Všude. Na obličeji, krku, v dekoltu,“ svěřuje se slečna Zuzka. A není zdaleka jediná. I ženy daleko za třicítkou s touto kožní nepříjemností často bojují.

Léčba akné – běh na dlouhou trať

Pokud patříte k těm, kterým se občas nebo i hojněji akné objeví, určitě víte své. Boj s tímto kožním onemocněním je velice náročný a dlouhý. A to nemluvíme o psychice, která zde hraje rovněž velkou roli. Málokterá žena snáší viditelné, neestetické defekty na své kůži s nadhledem.

Přesto bychom neměli rezignovat. O každou pleť je důležité se správně postarat, o kůži s akné bychom měli pečovat ještě pečlivěji.

V první řadě je potřeba používat správnou kosmetiku. Dnes jsou v obchodech k dostání přípravky speciálně určené pro ošetřování uhrovité pleti. Vyzkoušejte, který vám nejlépe vyhovuje. Pleť čistěte ráno a večer a používejte mléko určené přímo pro aknózní pleť. Vyhýbejte se přípravkům s alkoholem, respektive tyto nanášejte vždy přímo na dívkazanícené místo.

Uhříky pokud možno nevymačkávejte, pokud se k takovému kroku rozhodnete, dbejte na přísnou hygienu. Pečlivě si umyjte ruce a pupínky vymačkejte nejlépe přes sterilní hadřík a místo poté vydezinfikujte. Zabráníte tak případnému proniknutí infekce a zhoršení celého stavu. Lepší ale je se vymačkávání úplně vyhnout.

Dobře vaší pleti udělá i pleťová maska. Existují sice různé přírodní, které si můžete připravit doma, ale každý jsme jiný, a co jednomu prospěje, může dalšího uvrhnout do ještě větších problémů. Proto je lepší zakoupit speciální masku na akné již hotovou a připravenou.

Rozhodně byste ale neměly nic zkazit odvarem z máty (má antiseptické účinky), kterým si budete obličej pravidelně oplachovat.

Strava, která vaší pleti prospěje

Na zlepšení stavu vaší pleti může mít podstatný vliv i způsob, jakým se stravujete. Ze svého jídelníčku byste měli vyřadit všechna kořeněná, ostrá či smažená jídla, zkuste omezit (nikoli vynechat!)i příjem mléka a mléčných výrobků. Jejich nadměrná konzumace může akné zhoršovat. Nepijte proto denně více než dvě sklenice mléka, opatrné buďte i v příjmu jogurtů a tvarohů. Zde platí ono okřídlené – přiměřeně, přiměřeně.

Zařadit do svého jídelníčku naopak můžete pupalkový olej, dobré účinky na kůži postiženou akné má také zelená sladkovodní řasa Chlorella, která výborně pročistí vaše tělo. Zařaďte do jídelníčku dostatek ryb, nejlépe mořských, dobrou službu vám prokážou i lněná semínka.

Akné je nepříjemné onemocnění kůže, které bývá mnohdy i příčinou komplexů. Proto je dobré se pokud možno zklidnit. Trvalý stres totiž může stav vaší kůže ještě více zhoršit.

Jana Ludvíková


18.2.2011   Rubrika: Péče o krásu. Kosmetika   |   Komentářů 14   |   Doporučit článek   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 2,9/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

Související odkazy:

 

Diskuse ke článku - Akné, uhry, trudovitost. Postihuje i ženy ve zralém věku.

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Stanik
Stanik - 21.2.2011 8:12

sharon: kdepak, ja si pubertalni nadseni svetem a entusiasmus vzoit nenecham. Na skarohlidstvi a pesimismus ja nehraju smajlik - 68

 
TULI
TULI - 18.2.2011 19:25

YXH: ja na opary taky netrpim ... ale .... zrovna vcera smajlik - 76smajlik - 68

 
YXH
YXH - 18.2.2011 17:14

TULI: Na opary sice moc netrpim, ale nekdy se diky stresu nejaky objevi. Hned jak to zacnu citit ze se dela, tak pouzivam Melaleuca (olej) s tim to potiram, nebo Lysine (je to masticka), ta funguje nejlip.

 
YXH
YXH - 18.2.2011 17:10

abadon: Antikoncepce fungovala taky bezva, jenze jsem ted ve veku, kdy ji doktori nedoporucujou kvuli srazlivosti krve, je mi 50 a ksicht mam nekdy jako pubertak. Takze jsem z puberty asi taky nevylezla. Pouzivam Accutane, jenom obcas nekdy 1 x 2 tydne, nekdy jsem treba 6 tydnu bez nej. Vim ze se o tom pise, ze je hodne zavadny atd. Mluvila jsem s mym doktorem, a ten mi potvrdil, ze takove male davky zavadne nejsou. Pokud to bere nekdo, kdo uz sklony ke strevnim potizim ma (colitis atd) tak to tu situaci zhorsi. a taky zalezi na davce. Chodim pravidelne kazdy 1/2 roku na odbery krve (protoze jsem na male davce). Jsem na nem pres 10 let a jsem fajn.

 
abadon
abadon - 18.2.2011 15:58

Užitečné rady k ničemu. Pokud je akné způsobené skutečně hormonální nerovnováhou, tak z výše uvedených rad nepomůže nic. 2 roky jsem s tím bojovala a i kdybych se přetrhla a za kosmetiku zruinovala, tak mi nic nepomohlo. Když jsem boj vzdala a pokorně si zašla pro antikoncepci, tak po 2 měsících pleť naprosto bez chybičky.

 
TULI
TULI - 18.2.2011 15:13

sharon: to je mozne .... ze by ??? smajlik - 26smajlik - 73smajlik - 48smajlik - 36

 
sharon
sharon - 18.2.2011 14:17

TULI: zanedbaný sex.....smajlik - 68smajlik - 105

 
TULI
TULI - 18.2.2011 13:18

zrovna od vcera - vypadam hrozne ... jeden OPAR na rtu a 3. podkozni tvrde , cervene JEBAKY !! to uz se mi dlouho nestalo ... smajlik - 48smajlik - 23smajlik - 23

 
sharon
sharon - 18.2.2011 13:15

Stanik: tak pleť určitě....smajlik - 68smajlik - 47

 
Stanik
Stanik - 18.2.2011 11:25

no co mama Dermabion a hlavne ucelenou radu od Clinique pro muj typ pleti, tak konecne moje plet vylezla z puberty smajlik - 68

 
sharon
sharon - 18.2.2011 10:23

mám pusenku jak andílek prdelku....s tím ostatním už je to horší ..smajlik - 68

 
Almega
Almega - 18.2.2011 10:19

Nic takového naštěstí...I v mládí jsem mívala nějaký tej "jebáček" velmi zřídka....

 
Pentlička
Pentlička - 18.2.2011 7:30

Mně je 51 a pořád se mi dělají pupínky. Myslím, že se toho nezbavím do smrti. Chjo...

 
YXH
YXH - 18.2.2011 0:15

Nejenom stres ale take ruzne druhy leku zpusobuji zvyseny vyskyt akne, jako napriklad Artrotec (proti artroze).

 

Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

Anketa

Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

Zpíváte si občas doma?

Celkem hlasovalo 429151.
Archiv anket.