Reklama: Moderní tapety na zeď a povlečeníModerní vliesové tapety IMPOL TRADE 

Začínáme hubnout - min. 10 kg

Úvodní strana / Diskuse / Vaše diskuse / Hubneme, nejíme, cvičíme / Začínáme hubnout - min. 10 kg
Založila maxxik poslat vzkaz
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-150 | 151-200 | 201-250 | 251-280
kaja.kaja
kaja.kaja - 7.1.2017 17:27

Yvonne: Já bych se doma neodhodlala :(

 
Fanula50
Fanula50 - 7.1.2017 10:22

Ahoj holky, rozhodla jsem se od Nového roku pro velkou změnu, chi opravdu rapidně zhubnout, potřebuju to jako sůl. Našla jsem si na netu prášky XLS medical. Píší na něj chválu. Jaké zkušenosti máte vy?

 
Yvonne
Yvonne - 13.12.2016 14:20

kaja.kaja: Já radši cvičím doma s tím,co mám tzn TRX a bosu podložka :)

 
kaja.kaja
kaja.kaja - 9.12.2016 18:50

Yvonne: Já jsem tam začala chodit teď. Je to hlavně docela náročné cviičení, rozhodně jen nestojíš a hotovo...Děláš u toho lehké cviky a proud ti stimuluje svaly. Snad to bude mit vysledek, ale svaly po tom cvičeni teda citim fest...

 
Yvonne
Yvonne - 8.12.2016 19:28

kaja.kaja: To vážně? Je to někde podložené, že to opravdu pomáhá? Mi přijde, že efektivní je prostě jen opravdu cvičení. Vitamíny v tabletkách jsou taky neporovnatelně neefektivní ve srovnání s vitamíny z ovoce a zeleniny...

 
kaja.kaja
kaja.kaja - 7.12.2016 11:14

Verunka...: Verunko, tak já jsem nechala zlákat kámoškou a šla jsem s ní na ten body express. Je to síla... Dostaneš takovou vestu, kterou do tebe pouští slabý proud :D je to ale paráda, vážně cítím svaly, jako bych hodinu cvicila. Určitě se tam zkus mrknout... www.bodyexpress.cz/ - tady mrkni na pobočky smajlik - 31

 
Veronaska
Veronaska - 26.11.2016 19:07

Dytriska: Ano, můj manžel objednává a nikdy problém nebyl :)

 
Yvonne
Yvonne - 24.11.2016 17:18

Ahojte, já cvičím doma na bosu podložce. Když jsem ji zkoušela poprvé, nemohl ajsem uvěřit, jak to je strašně náročné smajlik - 3smajlik - 3. Člověk za pár minut procvičí celé tělo a kila mi jdou taktéž dolů :)) Doma mám tuto podložku: https://www.healthlife.cz/produkt/balancni-podlozka-bosu-s-expandery/

 
Dytriska
Dytriska - 23.11.2016 18:27

Zkušenosti s fitness4u někdo má ?! :-) není problém s objednávkami? dívala jsem se, že mají docela slušný výběr. Se cvičením začínám, ráda bych si tam koupila něco na sebe na cvičení a pak taky nějaké další produkty.

 
Verunka...
Verunka... - 12.11.2016 10:21

Prosím taky info o body expresu, pokud někdo má zkušenosti...Díky!

 
kaja.kaja
kaja.kaja - 4.11.2016 11:47

Ahoj holky :) Kámoška teď dost zhubla, vypadá fakt super a tvrdí mi, že chodí na body express (http://www.bodyexpress.cz/. ). Slyšely jste o tom některá? smajlik - 76Máte zkušenosti? Funguje to? :) Díky moc. smajlik - 63

 
miska121
miska121 - 27.10.2016 5:46

Asi je jedno který si vybereš :)

 
Sandruse
Sandruse - 26.10.2016 21:57

Já právě měla ten starší, takže nevím. Ale myslím, že účinné jsou oba stejně.

 
miska121
miska121 - 3.10.2016 10:53

I ten starší si moc chválila kamarádka. Já měla už ten nový.

 
Sandruse
Sandruse - 3.10.2016 1:07

Asi jo, myslím si to, že lipoxal.cz vytvořil hodně kvalitní produkty.

 
miska121
miska121 - 29.9.2016 20:03

Sandruse mají všechny moc dobré. A hlavně účinné.

 
Eddie.Lady
Eddie.Lady - 27.9.2016 16:10

Ahoj holky. Ráda bych se s vámi podělila konečně o dobrou zkušenost s hubnutím. Po několika letých bojích s nadbytečnými kily a utracenými penězi za "výživové poradce" jsem byla od kamarádky doporučena k nutriční terapeutce Bc. Daniele Krčové ( http://www.danielakrcova.cz/ ). Nechala jsem si od ní sestavit jídelníček a nemohla jsem uvěřit vlastním očím - už po 2 týdnech jsem začala já i mé okolí zaznamenávat velké pokroky. Momentálně s nutriční terapeutkou Krčovou pokračuji ve spolupráci formou konzultací (dělá i přes Skype, pro ty co jsou z jiných měst) a musím, říct, že jsem opravdu spokojená a šťastná jak nikdy. Dole -15 kilo a má postava skoro vypadá lépe, než v 15 :D Vážně doporučuji :)

 
Sandruse
Sandruse - 19.9.2016 4:47

Zkoušela jsem od www.lipoxal.cz sice ten starší, ale ten mi pomohl na hubnutí bezchybně.

 
martina.marna
martina.marna - 6.9.2016 15:14

Ja mam carnitin od nutrendu a jsem spokojena. :-)

 
osmnactka18
osmnactka18 - 27.8.2016 15:47

Já s hubnutím začala v podstatě náhodou, projížděla jsem různé slevové servery a na http://www.slevys.cz/ jsem objevila akci na vytvoření jídelníčku na 3 měsíce. Cena byla opravdu výhodná, tak jsem si řekla, proč ne? Po měsíci jsem začala i cvičit a teď, po 4 měsících, mám už 8 kilo dole. No není to krása? smajlik - 2

 
zuzkadietka
zuzkadietka - 25.8.2016 22:14

Zabývám se sestavováním jídelničku pro sacharidové vlny a sestavováním jídelničku pro redukční dietu na míru. V jídelníčku se snažím o pestrost potravin, dobrou chuť jídel a snažím se vyhovět přáním klienta. Jídelniček je včetně receptů a instrukcí. Cena je od 100,- za týden. Podrobnější informace: zuzanadolezalova@email.cz, nebo na FCB stránce mě najdete jako Zuzka Doležalová-dieta, jsou tam -názory a recenze lidí, kterým se povedlo díky mě zhubnout.

 
koblizekH
koblizekH - 19.7.2016 8:40

Dobrý den, já jsem za sebou měla mnoho nesmyslných diet a musím říct, že to akorát huntuje tělo smajlik - 11 Teď chodím na EMS do Pardubic do FitRevolution a takhle zdravě jsem se necítila léta smajlik - 2 Slečna mi poradila i s jídelníčkem, není to namáhavé a čas si na to každý najde, takže určitě doporučuji

 
terkajun
terkajun - 23.6.2016 18:11

Mně kamarádka dokopala do toho abych s ní začala s tou ketofitovou dietou, byla jsem nejdřív skeptická, protože už jsem toho řpedtím zkoušela hodně a nikdy to nemělo větší efekt a váha se zase vrátila, a musím říct, že mě hodně překvapilo když jsem už po týdnu shodila 3 kila...podařilo se mi zhubnout mých 12 kilo co byl můj cíl už tak dlouho a žádný jojo efekt ani nepříjemné pocity, vážně jsem to nečekala ale opravdu to zabralo skvěle a bylo to i dobré a necítila jsem se ani že bych se nějako musela omezovat. To že je přírodní je ještě další plus.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 29.5.2016 18:29

Záleží co chces dosáhnout. Na normální cvičení by mohly stačit aminokyseliny, protein a l-carnitin, pokud chceš zhubnout.

 
Vvendulak
Vvendulak - 28.5.2016 1:26

A které jsou dobré kupovat?

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 25.5.2016 22:03

Tak jasně, že lidem radí a jsem ráda, že radil i mě. Akorát ty doplňky jsem si kupovala sama na fitness4u.cz

 
Otmy
Otmy - 24.5.2016 9:54

Krasne, to by mohl delat pomali vyzivovyho poradce

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 22.5.2016 22:43

Mě se to podařilo díky kamarádovi, který je kulturista, vedl mi tréninky a napsal co mám jíst a tak. Hlavně mluvil o různých aminokyselinach, proteinech a l- carnitinu. Tak jsem na doporučení nakoupila a naštěstí u cvičení vydržela. Takže mám dole 25 kg a konečně vypadám podle svých představ :) :)

 
klarina22
klarina22 - 13.5.2016 22:10

Holky tak píšu že se mi podařilo s tou dietou KetoFit shodit 12 kilo juchůů, jsem nadšená ještě že jsem do toho šla, mockrát děkuju za radu!

 
Vvendulak
Vvendulak - 1.5.2016 22:31

Toho se taky bojím, že začnu a nebudu pokračovat. Několikrát se mi to stalo a jaksi se mi nedaří znovu začít.

 
miska121
miska121 - 30.4.2016 16:54

První jsem si myslela, že to ani nedokážu a potom to šlo. Teď se snažím si postavu udržet.

 
Vvendulak
Vvendulak - 27.4.2016 22:04

Tak to bych na sebe taky byla pyšná dát dolů tolik kilo.

 
miska121
miska121 - 25.4.2016 21:28

Já jsem si naordinovala cvičení a http://www.lipoxal.cz/lipoxal-xtreme-ii/ díky tomu jsem dala dolů 15kg a jsem na sebe fakt pyšná.

 
Sharlota
Sharlota - 7.4.2016 19:33

Hledala jsem na netu nejakeho vyzivove poradce, nasla jsem svet-zdravi.cz o kterych jsem dosud nevedela, mate s nimi nekdo zkusenosti prosim?

 
zuzkadietka
zuzkadietka - 4.4.2016 21:55

Zabývám se sestavováním jídelničku pro sacharidové vlny a sestavováním jídelničku pro redukční dietu na míru. V jídelníčku se snažím o pestrost potravin, dobrou chuť jídel a snažím se vyhovět přáním klienta. Jídelniček je včetně receptů a instrukcí. Cena je od 100,- za týden. Podrobnější informace: zuzanadolezalova@email.cz, nebo na FCB stránce mě najdete jako Zuzka Doležalová-dieta, jsou tam -názory a recenze lidí, kterým se povedlo díky mě zhubnout.

 
papájja
papájja - 30.3.2016 15:32

AHoj:) tak mám za sebou první dva kroky s KetoDIet. Už mám dole 6 kilo )plán Basic), vůbec nemám hlad, čehož jsem se trochu bála. Musím ale KetoDIet doporučit, hlavně kaše jsou velmi chutné, aktuálně moje nejoblíbenější snídaně:D

 
Helinka
Helinka - 11.3.2016 15:49

Ahoj holky. Já jsem díky KetoDiet zhubla skoro 15 kg. Nejdřív jsem si říkala, že to nebude dobré a nedám to, ale kupodivu mi to moc chutnalo. První krok byla samo nejtěžší, ale pak už to byla brnkačka. :) Mají i fajn recepty, kterými se můžete inspirovat. Fakt jsem moc spokojená, teď už mám několik měsíců po, žádné kilo zpátky není. Ale ve fastfoodech už nejím, že jo:) Držím všem palce!

 
klarina22
klarina22 - 11.3.2016 12:48

Tak já si to teda objednala a zatím dodržuji 4 den a překvapilo mě že to chutná vážně dobře, tak šup šup ať už jsou ty kila pryč! :-))

 
Denissak
Denissak - 25.2.2016 23:53

No však to zkus uvidíš, že i tobě se to podaří, to jídlo je dobrý a šetří to i spoustu času a hlavně ty kila jdou vážně rychle dolů :))

 
klarina22
klarina22 - 22.2.2016 23:22

Holky vy jste mě úplně nalákovali na to tu KetoFit dietu taky zkusit. Snažím se zhubnout ale zatím bez výsledku a když vám to takhle jde tak závidím! smajlik - 13

 
Zuzinaa
Zuzinaa - 16.2.2016 22:55

Přesvědčila si mě a objednala jsem a už mám za sebou první týden a vidím první výsledky a jsem nadšená,začínám věřit že se těch přebytečných kil konečně zbavím!

 
Denissak
Denissak - 8.2.2016 22:21

Shodila jsem je během 2 měsíců a nejlepší na tom je, že si váhu pořád držím :))

 
Zuzinaa
Zuzinaa - 31.1.2016 19:23

Já už toho vyzkoušela a zatím mě nic nijak nepomohlo,když už něco tak se mi zas váha hned vrátila,protože to bylo asi moc drastický,pročítám ty stránky ketofit a zní to všechno skvěle,jestli ti to fakt zabralo tak na tom asi něco bude...jak dlouho ti trvalo shodit těch 10 kilo?

 
Denissak
Denissak - 29.1.2016 22:43

Mně se podařilo shodit 12 kilo s dietou KetoFit - www.ketofit.cz, zkoušela jsem před tím všechno možný a nic, tahle dieta mě zachránila, je přírodní a obsahuje vitamíny, které právě ženské tělo potřebuje, takže není nijak škodlivá a kila jdou dolů raz dva :))

 
Annii
Annii - 23.1.2016 14:36

Naďa289: koukala jsem na to. Vypadá to dobře. Objednám si ten na 14 dní,ať to stojí za to. Ať se dám tak do formy. Huráá do toho.

 
Naďa289
Naďa289 - 22.1.2016 11:48

Annii: měla jsem Guaretu od Dr.Staňka. Koukni přímo na stránky,drstanek.cz mají tam víc balíčků, můžeš si vybrat na jak dlouho ho chceš. Zhubla jsem 6 kg, takže super. Cítím se mnohem líp. Na začátku roku dobrá motivace.

 
Kukudlanka
Kukudlanka - 19.1.2016 15:11

Kokinko55: dík moc , kuknu na to. Doufám že někdy uděláme brzy výlet a omrknem to

 
Kokinko55
Kokinko55 - 17.1.2016 11:51

Tak se mrkněte na studio - Hotyoga42.cz máte tam i mapku. Jako taky chodím s kamarádkou a navzájem se motivujeme, sdílíme radosti i starosti ve cvičení a povídáme si o hřešení popřípadě hřešíme spolu. Ale baví mě to víc než kdybych cvičila sama smajlik - 4

 
Kukudlanka
Kukudlanka - 16.1.2016 18:38

Mám sestru v Praze, třeba bychom se tam někdy mohli mrknout. Trochu pohybu by nám neuškodilo ani jedné smajlik - 93

 
Kokinko55
Kokinko55 - 15.1.2016 18:11

Kukudlanka: jako doma tak max obyčejnou jogu třeba podle videa a tak ale hot yogu asi ne, jedině že by sis doma pořádně přitopila smajlik - 16smajlik - 16 já na hot yogu chodím do parádního studia ale pokud nejsi z Prahy tak ti moc neporadím

 

Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-150 | 151-200 | 201-250 | 251-280
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Anketa

Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

Zpíváte si občas doma?

Celkem hlasovalo 78540.
Archiv anket.