Pořídila jsem si tady tenhle https://www.fitham.cz/hammer-rower-cobra-xtr-plus a jsem moc spokojená.Je to hodně dobré na kondici
To zní velice zajímavě.Ty máš doma nějaký?
Z vlastní zkušenosti dopouručuji veslovací trenažér.Super věc na hubnutí a získání kondice.
Ahoj ráda bych shodila nějaké to kilo.Rozhodla jsem se pořídit si domů nějaký stroj na cvičení,ale nevím jaký.Poradíte mi někdo?
Tak já ho zkusím. Protože potřebuji zhubnout.
Váže vodu a díky tomu hubneš, protože máš pocit sytosti. A dodává ti energii a nemá žádnou hodnotu.
A ten glukomannam z perly zdraví je dobrý na jakou věc?
Podívejte se https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-keto-dieta-balicek-2-tydny, jsou to normální příchutě, je to opravdu velice dobré, a hlavně je to vše rychle připravené.
Ahoj holky, já dostala doporučení abych začla vařit v páře, že mi to taky dost pomůže. Koupila jsem si napařovací hrnec od www.zgastro.cz a jsem fakt spokojená. Mám i z toho jídla daleko lepší pocit.
Co tam jsou za jídla?
Základem každé diety je dodržování časového harmonogramu, nejlepší je jíst 5 krát denně a po 3 hodinách, já jsem si koupila přímo balíček k hubnutí, který obsahuje 72 jídel na 14 dnů, už jedu druhý měsíc, a opravdu to funguje.
Holky máte prosím některá zkušenosti s nějakou krabičkovou dietou? Opravdu jdou kila dolů?
Mám doma tady tenhle https://chiashake.cz/obchod/dietni-koktejl-jahoda-malina/ Dala jsem na doporučení kamarádky a je vážně moc dobrý.Má velice lahodnou chuť.Určitě ho vyzkoušej
Já tomu nerozumím,ale chtěla bych nějaký chutný.
Kup si určitě nějaký dobrý protein.
Ahoj ráda bych také shodila přebytečná kila,ale nevím co jíst aby to šlo snadněji.
Zkusila bych tohle https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vito-life-glukomannan/ já jsem zhubla 15 kilo a jsem spokojená.
Zkusila bych tohle https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vito-life-glukomannan/ já jsem zhubla 15 kilo a jsem spokojená.
Zkusila bych tohle https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vito-life-glukomannan/ já jsem zhubla 15 kilo a jsem spokojená.
Holky, já začala před časem, hlavně po porodu taky hubnout krom sportu samozdřejmě používám i Glukomannan od Vito Life. Samozdřejmě pohyb a pohyb. Ob den chodím na brusle, sportuji se psem a kila jdou fakt dolů.
Děkuji, kouknu se na jejich stránky, co všechno nabízí.
Doporučuji bonedere. Můžeš si vyzkoušet jídelníček na 7.dní. Jídla jsou fakt dobrý. Mně třeba moc chutnají. Koukni na web, tam najdeš víc informací. Jo a při registraci máš 10% slevu.
Zrovna teď taky řeším, co jíst a co nejíst. V srpnu jedem s přítelem na dovolenou, a chtěla bych zhubnout pár kilo do plavek a udržovat si to.
Dobrý den, doporučím Vám sirupy Cukrstop. Jsou vhodné pít při sportu, nebo při hubnutí, protože neobsahují bílý cukr a můžete je použít i jako sladidlo do jídel a dezertů.
Mně s hubnutím pomohla ketodieta https://www.ketofit.cz/proteinova-keto-dieta . Stačilo, abych se podle ní začít stravovat a viděla jsem, jak jdou kila postupně dolů. Na cvičení jsem nikdy moc nebyla, to se radši omezím v jídle.
Holky když chci dát dolů nějaké to kilo čím mi doporučíte sladit? Mám ráda sladké nevydržím bez něho. Samotnou vodu vydržím pít tak jeden den.
https://www.facebook.com/hubnutinastalo/?ref=br_rs
Garantované hubnutí 1-2 kila za týden :)
a zdravě bez nějakých chemikáliích a bez jojo efektu
SoniaCer: do které poradny Světa zdraví docházíš ? Já tehdy docházela na Pekařskou v Brně
to ti gratuluji, mě se s nimi také dobře hublo, dostávala jsem cenné rady a výsledek se po půl roce dostavil, nyní už jen udržuji váhu
Lenouch3: Na konzultace do Světa zdraví docházím už 4 měsícem a mám dole 12 kilo, takže za mě super. Zkoušela jsem hubnout i sama, ale vůbec mi to nešlo, vydržela jsem to chvíli a pak jsem se zase vrátila k původnímu stravování. Tady jsou pro mě motivující ty kontroly, kdy se snažím, aby při každé návštěvě a měření byl nějaký výsledek.
Hani a co třeba za vybavení máte doma?
Ahojda.. V posilovně sem byla jednou, jinak si cvičím doma, mám docela slušné vybavení takže můžu posilovat z pohodlí svého obýváku
Cvičíte doma nebo v posilovně?
martina.marna: Jasne posilam odkaz mrknete a uvidite: https://slimkomplex.cz/ za me skvela zkusenost.
Ahoj, ráda bych se připojila do diskuze. Od minulého týdne jsem začala chodit do světa zdraví, tak jsem na sebe zvědavá jestli s tím nějak pohnu. Nemá tu některá z vás taky zkušenost se světem zdraví ?
lenka.dobby: No ty jsi skvela, ano presne něco toho prirodniho shanim prave :-) mate odkaz nebo vice informaci, abych se na to mrkla?
martina.marna: Ahojky Martino, ja jsem se trapila podobne, nakonec jsem na doporuceni od kamradky vybrala doplnek stravy, který je na bazi prirodnich slozek, coz znamena bylinky a ovoce. :) Ale nevim jestli jsi do tohoto fanda nebo chces něco uplne jineho?
Holky prosim o pomoc s vybranim nejakeho doplnku stravy na podporu spalovani tuku skrz hubnuti. Ja jsem zoufala něco vybrat, tak budu rada za kazdou osobní zkusenost.
Kupuju je přímo na tom jejich webu :-)
Dívala jsem se už i na jejich FB a složením opravdu vypadají v dobře. vyzkouším je taky. A dají se koupit i jinde než na internetu, nevíš?
to je jasny, to nerikam, ale ja radeji sla cvicit nez papat nejaky tabletky..
Je to podle váhy, pod 70kg 2 tabletky denně, jinak 4. https://www.odvodneni-organismu.cz/ Pohyb je při hubnutí samozřejmostí, já dávám přednost přírodě před čtyřmi stěnami. Navíc už začíná být venku krásně, tak by to byla škoda.
Zbytečné :D vytahují z lidí akorat prachy, voda v těle bude furt :D já chodím cvičit a žádnou vodu v sobě nepocituji
Na jak dlouho se ty tablety berou a jak fungují?
Mě k hubnutí hodně pomohly tabletky H2Out, jsou přírodní a pomáhají dostat přebytečnou vodu z těla ven.
já se snažím co nejvíce hubnout během v přírodě na čerstvém vzduchu, nedávno jsem opět byla na konzultaci v poradně Svět Zdraví, kde jsem se na to tázala, je to pro tělo mnohem prospěšnější z několika hledisek:)
Já chodím do Z4Y prostě občas, víc nemám čas. děti jsou děti no.
To nerikam ze na posilce je neco spatneho taky obcas v brne zajdu do Z4Y, ale cvicim i doma :) kdyz neni cas tak neni cas proste no.
AlesB:
Na posilovně není nic špatného. Nejvíce se na tom hubne a zapotí a člověk nemá po pořádném tréninky roupy :D
Mám zkušenosti se světem zdraví na Pekařské v Brně na doporučení od kolegyně jsem vyzkoušela a určitě doporučuji.. - přístup, efektivní a zabavné hubnutí
