Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Začínáme hubnout - min. 10 kg

Úvodní strana / Diskuse / Vaše diskuse / Hubneme, nejíme, cvičíme / Začínáme hubnout - min. 10 kg
Založila maxxik poslat vzkaz
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-150 | 151-200 | 201-250 | 251-300 | 301-350 | 351-385
Terka jun
Terka jun - 25.2.2019 21:57

To je v poradku, já bych z clenstvi taky dala zlato :D ale me to staci obcas si zajit.

 
AlesB
AlesB - 27.1.2019 19:29

To ja jsem rad o tom zadna, ale nekdy mi doma i chybi, ale zase nemuzu kecat kdyz jsem ji koupil na vanoce clenstvi :D

 
Terka jun
Terka jun - 26.1.2019 19:22

Tak to buďte rád aleši. :) aspoň se o sebe stará. ja občas zajdu taky do Z4Y ale jinak jsem líná :D

 
AlesB
AlesB - 25.1.2019 20:16

toto je diskuse přesně pro moji manželku :D ta furt blbne v posilce ..

 
Terka jun
Terka jun - 23.1.2019 18:15

Já chodím již nějaký pátek do zone4you.cz a větší spokojenost není, krásné prostředí a potréninkové welness paráda

 
Majklová
Majklová - 3.1.2019 9:43

Ty jo, ten https://bodyexpress.cz/ by mě taky teda zajímal. Jako co jsem se dívala na jejich web, tak to cvičení vypadá opravdu slibně. Teď po těch vánocích se to úplně hodí. Je dobrý na redukci?

 
Marcellaa
Marcellaa - 27.11.2018 14:36

ahoj, já jsem hubla u MUDR. Stankové v Centru pro poruchy metabolismu a výživy na Praze 1. Zhubla jsem 20 kg a váhu si pořád držím. Nejřív jsem vyzkoušela na 14 dní jejich produkty Guareta a pak pokračovala normálním jídlem. Super, bylo to bez bolesti, bez hladu a fakt mohu doporučit

 
kaja.kaja
kaja.kaja - 26.11.2018 18:02

Pěkný den, a tak mám na vás dotaz. Blíží se vánoce a co vidím já? Neskutečné přírání a s tím spojené přibírání. Raději bych chtěla začít cvičit už před, než pak zachraňovat situaci po. Jaké máte zkušenosti se cvičením vy? Jaké se vám osvědčilo? Docházel někdo na http://bodyexpress.cz/?

 
kadlecovajarka
kadlecovajarka - 23.10.2018 15:14

Já jsem držela už mnohokrát diety. Bohužel jsem moc žravá a tak většinou bez úspěchu. Teď jsem najela na zdravý masový jídelníček a držím se. Koupila jsem si kontaktní gril. je to zdravé "smažení" a nemám hlad. Griluji např. maso, zeleninu, odtučněné sýry a chuťově moc dobré. https://seznamobchodu.cz/mejte-grilovani-v-malicku-oslnte-pratele-i-rodinu-uzasnou-marinadou/

 
fuka133
fuka133 - 22.10.2018 15:20

Terka jun: Terka jun: Terka jun: Terka jun: Myslím, že cvičení a zdrav strava je nejlepší a vetšinou bez joojo efektu.

 
Veronaska
Veronaska - 8.10.2018 11:50

Je to tato Lipolys tinktura https://www.altaherba.cz/lipolys-tinktura stojí necelou stokorunu....

 
Terka jun
Terka jun - 5.10.2018 15:34

Co to bylo za tinkturu? poradíte mi prosím? potřebovala bych taky něco takového...

 
Veronaska
Veronaska - 4.10.2018 11:10

Mě se podařilo docela zredukovat váhu díky tinktuře na hubnutí, podívejte se na ni https://www.altaherba.cz/redukce-vahy

 
Terka jun
Terka jun - 3.10.2018 19:47

Prosím poradíte mi jak bych mohla co nejrychleji a bezbolestně zhubnout?

 
fuka133
fuka133 - 25.9.2018 10:34

Ještě je dobré třeba smoothie, někdy zdravá strava není tak chutná, ale tohle myslím je. Mě teda chutná moc. Pokaždé si namixuji něco jiného a je to super.
http://neutralne.cz/sexy-postava-do-plavek-zkuste-tato-3-skvela-smoothie/

 
look3
look3 - 24.9.2018 9:59

Holky jestli můžu radit, nic nefunguje tak, jako správná strava, pohyb a vůle. Všechny ostatní přípravky a bobolky udělají akorát jojo efekt. Pokud můžu doporučit, raději zakupte kvalitní boty na běhání váhu co měří tuky v těle a začněte se hýbat společně s kvalitní stravou. Max využit nějakého výživového poradce či trenéra. V sobotu kamarádka měla svatbu a zhubla 7 kilo za 3 měsíce bez joja. https://www.boubelky.online/krasne-bricho-na-leto/
Všechno ostatní je zbytečně vyhozené peníze, nebo stejně zase člověk nabere zpět.

 
Zuzka95
Zuzka95 - 11.9.2018 22:51

kaja.kaja: zhubla jsem přes 10kg a stálo mě to něco málo přes 3600

 
Zuzka95
Zuzka95 - 11.9.2018 22:49

já s nimi rozhodně zhubla a ano jsou to ony

 
Rihana7
Rihana7 - 27.8.2018 9:09

Liza9: Ahoj, díky za odpověd. No jestli se vyplatí k ním zajít? Jestli jsi s nimi zhubla? A jsou toto jejich stránky? svet-zdravi.cz

 
Zuzka95
Zuzka95 - 23.8.2018 22:20

Liza9: podařilo se ti zhubnout ? já shodila okolo 15kg za rok

 
Zuzka95
Zuzka95 - 23.8.2018 22:19

Loupáček: já recepty čerpám zde, když jsem opravdu v koncích ( www.svet-zdravi.cz/recepty)

 
Zuzka95
Zuzka95 - 23.8.2018 22:18

Rihana7: já k nim pravidelně docházela na brněnskou pobočku, dělali mi testy, doporučily mi jaký konkrétní pohyb a vytvořili jídelníček na míru, do pár měsíců byli přebytečná kila dole

 
Liza9
Liza9 - 23.8.2018 18:09

Rihana7: Ahoj já s nimi mám zkušenost. Co by tě zajímalo?

 
Rihana7
Rihana7 - 20.8.2018 12:31

Ahoj děvčata. Prosím máte někdo nějakou zkušenost se Světem Zdraví? :-)

 
Verunka_12
Verunka_12 - 9.7.2018 9:07

Ahojky, také jsem měla problémy s nadváhou, ale to jedině z důvodu přejídání se nebo z nezdravé stravy. Tento problém jsem začala řešit v době, kdy jsem přes své břicho neviděla své prsty na nohou. smajlik - 9 Začala jsem to řešit s pomocí výživového poradce, který mi sestavit jídelníček na míru + mi doporučil cvičení. smajlik - 35 Cvičila jsem 2x denně po 30 minutách, ale zdravý jídelníček jsem tedy moc nedodržovala. Miluju sladkosti a navíc jsem měla stále hlad či chuť po jídle. Na tento problém mi poradil doplňky stravy, které mě zbaví chuti na sladké (zaženou hlad) a pomůžou mi s hubnutím. Našla jsem si tedy na internetu firmu, která tyto produkty vyrabí. Ve firmě fit-day mi ochotně poradili (protože tomu absolutně nerozumím) a do dvou dnů jsem měla produkty proteinů a smoothie doma. Po 2 měsících jsem viděla konečně změnu na své postavě i na své náladě. smajlik - 3 Během 2 měsíců jsem zhubla 10 kg. smajlik - 60

 
donalabuznikova
donalabuznikova - 23.5.2018 5:07

Dáváš si zbytečně vysoké cíly, to je předpokladem k neúspěchu, prostě si řekni, že se pokusíš jíst lépe, začneš se hýbat a budeš si dávat https://www.eushops.cz/SLIM-FITNESS-SNIZENI-HMOTNOSTI Pak to půjde samo a najednou zjistíš že je těch 10 kilo opravdu dole.

 
Terka jun
Terka jun - 28.2.2018 21:04

tak chodit do fitka to je zaklad :D nebo co jineho myslis ze sezenim na sedacce nebo co :D

 
Loupáček
Loupáček - 28.1.2018 14:33

A ty máš jaký osvědčený recept na hubnutí? :)

 
SimonaKubová
SimonaKubová - 21.1.2018 18:49

Achjo, ja tady na ty koktejly nevěřím... Za mě prostě jen cvičení, no... A změna stravy...

 
komunistka
komunistka - 20.1.2018 18:37

Také mi hodně pomohly slim koktejly od chiashake.cz

 
Kroketa
Kroketa - 15.1.2018 21:11

Mě hodně v úbytku na váze pomohlo www.chiashake.cz a kila šla krásně dolů.Samozřejmě k tomu je potřeba i pohyb

 
Rafanka
Rafanka - 8.1.2018 14:18

Ahoj také bych chtěla zhubnout nějaké to kilo,můj problém je že nestíhám jíst. Co by jste mi poradily?

 
Alecca
Alecca - 26.12.2017 22:24

Alecca: Jako dívej, ta cena se odvíjí podle toho, co všechno más za služby. Ale neboj, já jsem teda platila hned, ale kamarádka to mela na splátky a byla spokojena...:)

 
kaja.kaja
kaja.kaja - 22.11.2017 20:08

Alecca: A kolik už máš dole? :) A ještě se tě zeptám... Kolik služby toho Světa zdraví stojí?

 
Alecca
Alecca - 14.11.2017 20:47

kaja.kaja: Tak to víš, že jo... Jsem tam od začátku října... Jde to pomalu, ale jistě :) Malými krůčky hubnu. Co mě ale naprosto drží při výdrži je neskutečná podpora poradců ze Světa zdraví :)

 
Veronaska
Veronaska - 12.11.2017 14:55

Kupuji je zde https://www.fitness4u.cz/spalovace-tuku/

 
Terka jun
Terka jun - 11.11.2017 14:32

A kde je kupujete? a je v nich hodně velký rozdíl?

 
Veronaska
Veronaska - 9.11.2017 15:09

Já jsem je užívala, když jsem chtěla rychle hubnout, ale pořádně fungují jen v kombinaci se cvičením

 
Terka jun
Terka jun - 8.11.2017 14:44

Holky zkoušela některá z Vás ty spalovače tuků? jak to funguje? a má to výsledky?

 
monika45
monika45 - 26.10.2017 22:17

Neznám, vyzkouším. :) díky za radu

 
pajulka
pajulka - 26.10.2017 16:01

Nee, znáš www.svet-zdravi.cz ? Tam zaplatíš pár stovek, celkově se na tebe podívají a pomohou nastavit vše tak, aby si šla na vytouženou váhu. Mohu jen doporučit

 
monika45
monika45 - 25.10.2017 12:23

jako že sis zaplatila nějakého osobního trenéra nebo jak? to musí stát moc peněz :/

 
pajulka
pajulka - 23.10.2017 21:31

To se nedá takhle jednoduše shrnout, já si třeba nechala pomoct takzvaně "na míru" a postupně jsem se dostala, kam jsem chtěla :)

 
monika45
monika45 - 23.10.2017 12:59

ahoj holčeny, rozhodla jsem se od 1.11. nasadit dietu a pořádně se do toho pustit, mužete mi prosím poradit co vám nejvíce pomohlo? Budu ráda za tipy na recepty, cvičení, různé druhy diet a všechny různé poznatky, dekuji

 
kaja.kaja
kaja.kaja - 23.10.2017 12:54

Alecca: No a jak jsi na tom? Nějaký progres? :)

 
Alecca
Alecca - 25.9.2017 11:14

SimonaKubová: Děkuji moc za info... Už jsem tam byla a jsem nadšená :)

 
SimonaKubová
SimonaKubová - 23.8.2017 11:01

Alecca: Nepotřebuješ nic :) Oni ti tam vše dají, to se neboj... Cvičí se bosky, takže boty nepotřebuješ. Tričko, leginy i ponožky ti dají. Nic jiného nepotřebujeě. I vodu ti dají :)

 
Alecca
Alecca - 20.7.2017 13:41

Dámy, prosím o rady a tipy...Chystám se přístí týden poprvé na EMS trénink na body express v Brně. Na co se mám připravit? Je to náročné? Mám se bát? :) Děkuji

 
SimonaKubová
SimonaKubová - 14.6.2017 13:51

info mate tady :) http://bodyexpress.cz/

 
KarolínaBrhlová
KarolínaBrhlová - 12.6.2017 23:21

Dobrý den, měl by někdo zájem o jídelníček? Jedná se o redukci..Mám klientky které shodily už za 2,5 týdne 3-5kg na tukách. Sama jsem si tím jídelníčkem prošla a mám i viditelný progress. Dole mám za 17dní 4 kg. Můžete mě kontaktovat e-mailem: karolinabrhlo­va@seznam.cz CENA kompletního jídelníčku + recepty + rady..500kč

 

Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-150 | 151-200 | 201-250 | 251-300 | 301-350 | 351-385
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

    Anketa

    Covid

    Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

    Celkem hlasovalo 77048.
    Archiv anket.