Ředitelka vápenky, nebo bronzová kráska?
.jpg)
Ačkoli o nebezpečí přímého slunečního záření byly napsány stohy papíru, s přicházejícím jarem a létem většina z nás zaplaší všechny obavy a podlehne touze po krásném, dobronzova opáleném těle. Co si budeme povídat, nahá lýtka v barvě taveného smetanového sýra nevypadají tak dobře jako ta, jež mají alespoň něžný nádech zlatavého bronzu. A kdo by se chtěl v létě pařit v punčocháčích, že?
Opalujte se s mírou
Pokud patříte mezi ty, kteří touze po opáleném těle podléhají, buďte na sebe alespoň hodně opatrné a sluníčko si dávkujte s mírou a s ohledem k vašemu typu pleti. V zásadě platí, že čím světlejší pleť, tím opatrnější musíte být.
V žádném případě nepodceňujte opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem. Při pobytu na slunci dodržujte jedno hlavní pravidlo: mažte, mažte, mažte… Důkladně, pořádně a často, doslova co se do vás vejde. Nezapomínejte na citlivější místa jako jsou například rty či oční víčka a neopomínejte ani nárty. Mnoho lidí si právě tuto součást těla mazat zapomíná, což je chyba. Nepodceňujte ani zataženou oblohu. Sluneční paprsky se proderou i mezi mraky a vaši kůži opalují i přes tuto „clonu“. Pokud možno nepobývejte na přímém slunci v největším poledním žáru.
Kůži ošetřujte i po opalování
Nezapomínejte ani na správné ošetření pleti po ukončení opalování. Po důkladné sprše dopřejte své kůži pořádnou dávku výživného pleťového mléka, aby zůstala vláčná a nepřesušovala se. Kromě pěkné bronzové barvy nám totiž sluníčko může způsobit i předčasné stárnutí pleti a tvorbu vrásek, o což asi žádná z nás nestojí. Důkladným mazáním výživnými krémy rovněž předejdete nepříjemnému a neestetickému loupání kůže.
Jak jste na tom s opalováním vy? Patříte mezi ty, kteří na dovolené ulehnou na lehátko na pláži a jejich jedinou touhou je nachytat co nejvíc bronzu? Nebo jste, co se sluníčka týká, opatrnější a více než efektní odstín pleti je pro vás důležitější zdraví?
8.6.2009 Rubrika: Zdraví a krása | Komentářů 40 | Vytisknout
Hodnocení článku: 3/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - Ředitelka vápenky, nebo bronzová kráska?
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky..gif)
já bývávala hnědá jako čokoláda,dobře se opaluju,ale čím jsem starší tak mě to už neláká a na sluníčku mi není nejlíp, ale opálená těla se mi moc líbí.....žádná vápenka
Tak to já bych se válela, jenom s těma mýma ratolestma to zatím nejde, jakmile zaujmu polohu v leže, hned chtějí čůrat, kakat, napít.....
takže na sluníčku v běhu a sem tam solárko v rámci zdraví, ale jinak každej má své charisma ať je bílý nebo snědý....ten nadpis je fakt hnusnej
dopomáhám si samoopalovacími tělovými mléky a krémy, ale střídmě, žloutenková barva mě nebere, malinko to přikrmím sluníčkem z kola a je to ok. Válet se jen tak na sluníčku mě tak nějak s léty přestalo bavit. 
.JPG){kind=avatar}
Lehké opálení většině lidí sluší, ale než být indiánská babička, to raději ředitelka vápenky. Nepředstírám, že jsem mulatka. Vlastně mi moje velmi světlá pleť vyhovuje. V dlouhých kalhotách nebo v dlouhé sukni není poznat, že moje nohy mají barvu hermelínu.
Pokud mám jen trošku možnost, snažím se opálit se. Jsem odbarvená blondýna a když se opálím, víc se sama sobě líbím 
Jelikož pracuju taky často v terénu,tak jsem opálená stylem obličej,ruce hnědé,zbytek bílý....ale nevadí mi to,neopaluji se už spoustu let,je to čím dál tím víc škodlivé...Bůhvíco se na nás řítí,příroda dává najevo,že jsme do ní zasáhli svými činnostmi už moc,ty výkyvy jsou čím dál tím větší(chvíli vedra,teď zase byla zima,jsou nějaké nové mraky-viděla jsem je i tady u nás),bůhvíco ještě bude,i to Slunce je jiné,než bylo za našeho mlada...
já bych chtěla být opálená, ale pobyt na slunku mě neba.....u vody většinou lezu do stínu a navíc se i blbě opaluju, takže i když to třeba vydržím a poležím na sluníčku, tak nebývám moc opálená .....nejvíc mívám opálený výstřih a ruce podle trička
Teda nakrknul mě už jen ten nadpis! To jako, když je někdo bledej, je hned automaticky hnusnej? Jsem od přírody bledá, líbí se mi to, záměrně se neopaluju, a co jako?
Mám ráda opálenou kůži. Napřed se opálím do červena, zhnědnu a potom už jen do hněda. Na pláži vydržím ležet od rána do večera, ale přesně tak, jak popisuje r911.Letos teprve s opalováním začnu, zatím nebyl čas.
Patřím k těm, kdo se opalují dobře a dá se říci beze snahy, takže ředitelkou vápenky jsem nikdy nebyla a nikdy ani nebudu (leda bych změnila profesi a šla ředitelovat). 
A na dovolené to bývá různé. Někdy mi ležení na slunci vyhovuje, ale většinou se musím alespoň nějak hýbat, takže u moře courám po pláži a hledám mušle, pozoruji život ve vodě a tak.
