Reklama: Moderní tapety na zeď a povlečeníModerní vliesové tapety IMPOL TRADE 

Magazín pro Šťastné ženy

 

Asi jsem se zbláznila aneb Rozhodla jsem se zhubnout.

Asi jsem se zbláznila aneb Rozhodla jsem se zhubnout.

Tento rok oslaví moje tělo celých 40 let na této planetě, a tak jsem se rozhodla nadělit mu dárek v podobě zmizení pár kilogramů. No, do ideální váhy by muselo zmizet takových 35 kg, což je utopie, ale potěšilo by i -20 kg, radost bych měla i z -10 kg… v podstatě z čehokoliv, jenom kdyby se ta zatracená ručička na váze hnula směrem doleva. Jenže, podle dosavadních zkušeností soudě, ta potvora je ještě línější než já.

Jenže teorie je jedná věc, praktická stránka je věc poněkud jiná. Jsem od přírody líná, tudíž fitko nebo jiné hromadné pocení mě rozhodně neuvidí, leda že by se zeměkoule začala točit na druhou stranu. Což by se díky letošnímu datu mohlo teoreticky i stát, ale to už bude po mých narozeninách, a tudíž pasé. Ano, můžu omezit spotřebu potravy, to by bylo reálné a navíc s mojí nechutí k vyvařování i příjemné. Nakonec během dne nemám problém se udržet v mezích, moje rozežranost začíná s příchodem domů a teplou večeří. Já prostě musím vyžrat hrnec do dna. Dalo by se to vyřešit pejsinama. Prostě nandám si malou porci na malý talíř, a jak dojím, tak místo vymetání kuchyně se půjdeme společně projít. Fantastická myšlenka! Ano, porce jsem omezila a snažím se po večeří vyhýbat obloukem kuchyni. Nádobí uklízím až ráno než odcházím do práce. Moc estetické to zrovna není, ale zatím to pomáhá. Na procházce jsem zatím nebyla. Mezi svátky člověk nevěděl, kde co kdo odstřelí, a tak jsem radši pejsiny ven moc nevodila, a od nového roku je permanentní vichřice a obávám se, že bych venčila dva balónky na šňůrce.

Ať dělám, co dělám, zdravý rozum se snaží prodrat na povrch s nechutnou myšlenkou, že se budu muset začít i hýbat – no FUJ! Dobře, hromadné pocení nehrozí ani s pistolí u hlavy, možná bych se mohla potit nehromadně hubnutísama doma. To by možná i šlo. Před pár roky jsem manželovi k narozeninám věnovala Nintendo Wii. Sportem bych to zrovna nenazvala, ale člověk se u toho hýbe a hlavně se nasměje a cokoliv je lepší než pasivní ležení na gauči. Navíc když cokoliv budu provozovat, nebudu myslet na to,co strčit do pusy. A oprášila jsem disketu s aerobikem a jógou a skoro dvě hodinky jsem se nakrucovala před televizí. Málem jsem při tom zašlápla psy, kteří považovali mé aerobni stepováni za novou hru, a dcery málem zemřely smíchem na gauči za mnou, nicméně ta fantastická technika ocenila můj fyzický výkon na věk 27! Hned jsem se cítila líp. A osvítila mě myšlenka – nejlepší pohyb, navíc pro mě nejpřijatelnější, je tanec. Drahý choti, nedá se k tomuhle výmyslu techniky sehnat nějaký tancování? Já blbec jsem tuto myšlenku pronesla nahlas 2 dny před Štědrým dnem a pod stromečkem jsem našla Zumbu 2. Obal se tvářil poměrně přátelsky, navíc hlásal, že obsahuje dalších asi 12 jihoamerických tanců. No dobře, proč to nezkusit. V kapitole kroky pro začátečníky jsou samba, tango, quickstep apod. Až se je naučím a zvládnu pár sestav, nasbírám patřičné množství hvězdiček, otevřou se mi další tance. Mordovala jsem se hodinu a půl, oprášila 23 roku staré znalosti z tanečních a zvládla jsem tří minutovou sestavu v rytmu cha cha pro začátečníky za celé 2 hvězdičky (5 hvězdiček je maximum). Další 3 dny jsem se vzpamatovávala z bolestí kotníků, kyčlů a seznámila jsem se s existencí některých, pro mě dosud utajených svalových skupin.

PS. Po skoro 14 dnech mordování se tancem, aerobikem a menšími porcemi mám méně o 1,3 kg a přepadávají mě myšlenky, co mi chudák tělo udělalo, abych ho takhle trestala.

Linda


17.1.2012   Rubrika: Hubnutí   |   Komentářů 82   |   Doporučit článek   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 2,8/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

 

Diskuse ke článku - Asi jsem se zbláznila aneb Rozhodla jsem se zhubnout.

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Zvolte stranu: 1-15 | 16-30 | 31-45 | 46-60 | 61-75 | 76-83
Sofffie
Sofffie - 17.1.2012 13:17

Linda: no toho se právě taky bojím, že mi kila potom naskáčou stejně rychle zpátky jen proto, že jsem dojedla balení tablet.smajlik - 76 Ale je teda pravda, že taky začínám přemýšlet o nějaké té chemické podpoře... smajlik - 72

 
Linda
Linda - 17.1.2012 13:16

PEGG: samozrejme ze se po bucku hubnesmajlik - 34, jenom ho musis sezrat samotny a ne s bochnikem chleba...na tom principu funguje atkinson = jediná dieta která na me kdy zabralasmajlik - 47. Kdo vi mozná ze na nej casem zase dojde, jenom k tomu potrebuji nasbirat patricné odhodláni a vyresit co k snidanim

 
PEGG
PEGG - 17.1.2012 13:13

Lindo - dnešní článek http://www.novinky.cz/zena/zdravi/255209-nedostatek-proteinu-v-jidelnicku-ma-za-nasledek-rapidni-narust-telesneho-tuku.html

Nakonec ještě zjistí, že po bůčku se hubne, hurásmajlik - 35

 
Linda
Linda - 17.1.2012 13:02

Stanik: Almega: zajimavy...ale stejne je to jenom pomoc tady a ted ze clovek hubne rychleji a nebo se diky tomu i naucí jist zdraveji a nebo se telo naucí vyplavovat tuky smajlik - 26. Aby potom az je clovek doji zas naopak dvakrát tak rychle nepribiral zpátky smajlik - 26

 
Almega
Almega - 17.1.2012 12:57

Lissie: Upozorňuji,že to dělá děsné věci: chodí se více na WC,malou i velkou,ale co mě překvapilo nejvíc-opravdu jde z člověka ten tuk-vypadá to jako oranžová tekutina,mastná!! a tak nestačím dokola čistit mísu,studená voda to moc nečistí....Já nikdy netrpím hladem,leda mlsnotou,tak se mi to jeví,že asi je menší chuť k jídlu.Snažím se více pít,to je pro mne nejhorší,netrpím nikdy žízní,ani v létě a nyní se musím nutit.

 
Stanik
Stanik - 17.1.2012 11:59

Lissie: na bazi prjimadla ne. Nauci te to jist zdrava lehka jidla.. kdyz si das tucny, tak te to prozene, to je fakt, protoze to blokuje vstrebavani tuku. S projimadlem to nema co delat.

 
Stanik
Stanik - 17.1.2012 11:58

Lissie: ja osobni nemam zadne. Nepotrebuju hubnout, Muz si to koupil a bere... moc spokojenej, Jidelnicek nezmenil a chavli si to. Asi by Ti spise lepe rekla Almega.smajlik - 61

 
Haninka
Haninka - 17.1.2012 11:37

Milda3: taková blbost smajlik - 76

 
lee
lee - 17.1.2012 11:09

Stanik: tojo,díky chlupatcovi jsem taky furt v pohybusmajlik - 68 většinou stačí házení míčku a jeho následné vytahování ze všech koutů pod postelí, skříněmi atd....a než si každý den naštípu a nanosím dřevo, mám někdy pohybu až mě to skoro mrzí...

 
Lissie
Lissie - 17.1.2012 11:09

Almega: Stanik: A jaké jsou s tím Alli zkušenosti? Já jsem slyšela, že to funguje na bázi projímadla,tak to by mě moc nelákalo. Ale pokud jde jen o rozumné jídlo a to k tomu na podporu, tak by to nebylo špatné. Jak to po začátku vidíte, omezuje se tím pocit hladu, chutě na sladké nebo třeba člověk hubne víc než by hubl bez toho? Nebo jinak?

 
Stanik
Stanik - 17.1.2012 10:40

lee: a to ja klido vyvarim tyhle veci... ale jen o vikendu, pres tyden kazdy jime v praci podle sveho... a o vikendu se clovek zas vic hybe.. nejaky ten uklid a hlavne hodne pohybu s chlupatcema.

 
lee
lee - 17.1.2012 10:29

Stanik: že jo. taky už si teď říkám, že jsou to nejlepší roky...smajlik - 68
taky mám výhodu, že mi třeba bůček moc nechutná a i můjsmajlik - 43 má radši zeleninu, kdybych musela vyvářet vepřo knedlo ,bylo by to asi těžší si tu váhu nějak uhlídat...smajlik - 16

 
Stanik
Stanik - 17.1.2012 10:09

Ťapina: u nas nastesti dlouhe prochazky v ramci moznosti jdou... ( 4-8 dnne pobehame) na vikend mame radi dlouhe pesi vylety, ted uz zas budeme moct s obema, Benicek ten posledno rok uz dlouhe tury nemohl, tak nam to ted Angus vynahrazuje. My teda popojizdime vlakem, nebo hromadnou, aby jsme si pak nekde mohli v klidu dat pivko/vinko a veceri :)

 
Stanik
Stanik - 17.1.2012 10:06

Almega: ten preparat bere muz taky... jidelnicek nezmenil a zhubnul za mesic 4 kila.

 
Ťapina
Ťapina - 17.1.2012 9:55

Vozit psy na procházku nemusí být až tak špatné, když v přímém okolí není na to prostor. Stejně jako vozit sebe na procházku. Dávno jsem zavrhla jako výmluvu to, že nemám pohyb, protože TADY to moc nejde. U nás nejde jezdit na kole, protože jsou všude kolem baráku zabijácké kopce, které mě odrovnají po pěti kilometrech. Tak jsem pořídila střešní nosič a jezdím jezdit tam, kde to jde. Nebo naložím psy a jedu s nima courat někam, kde místo pěti km ujdeme patnáct.

 

Zvolte stranu: 1-15 | 16-30 | 31-45 | 46-60 | 61-75 | 76-83
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Anketa

Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

Zpíváte si občas doma?

Celkem hlasovalo 78555.
Archiv anket.