Uzdravující moc potravin: 6 nejlepších tipů
To, co dříve spadalo do kategorie tzv. babských rad, je dnes vědci a odborníky potvrzováno. V léčivou moc potravin věří také Sherry Torkosová, farmaceutka a zároveň autorka kanadské encyklopedie přírodní medicíny. Na běžné nemoci jednoduše doporučuje běžné potraviny. Většinu z nich najdete doma či v obchodech se zdravou výživou...22.7.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 2
Informace, které na obalu ryb nenajdete aneb Proč jsou konzervované ryby zdravé
Chuťové preference a původ rybího masa jsou často hlavním kriteriem výběru rybích delikates. Výživová hodnota bývá až na druhém místě, přitom právě tato informace může mít na naše zdraví zásadní vliv. Jaké ryby konzumovat a proč teď radí zástupci společnosti King Oscar – výrobce a distributora kvalitních konzervovaných ryb z Norska...
19.7.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 6
Jak na citlivé oči
Máte-li zarudlé oči, položte na ně tampony namočené do ledového čaje, nejlépe černého. Kyselina tříslová stáhne cévy a oči se znovu rozzáří. Podrážděné oči zklidní také kapky z lékárny, např. Evercil, Visine. Působí okamžitě a mají osvěžující efekt...19.7.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 7
Čajem a kávou proti vysokému tlaku
áva a čaj vedou celosvětové žebříčky oblíbenosti teplých nápojů. Ze statistik vyplývá, že jen v České republice připadají na každého obyvatele ročně 2–3 kilogramy zrnkové kávy a 0,2–0,5 kilogramu čaje. Představuje to zhruba 400 šálků nápoje ze zrnkové kávy a 260 šálků čaje na osobu...18.7.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 12
Onemocnění přenášená klíšťaty: nechtěný suvenýr z dovolené?
Možná že po většinu roku nevystrčíte nos z klimatizované kanceláře, ze svého vypolstrovaného auta a městského bytu. Během letní sezóny se ale možná podíváte do přírody a reálně hrozí, že právě z prázdnin nebo dovolené si přivezete i nevítaný "suvenýr": klíšťovou encefalitidu nebo lymeskou borreliózu. Co v takové situaci dělat?...17.7.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 3
Plísňové onemocnění nehtů – nejen vada na kráse
Nehty postižené plísněmi nejsou nic hezkého. Zároveň ale nejde o pouhý kosmetický nedostatek. Tyto mykózy mohou představovat mnohem větší zdravotní riziko, než si většina z nás myslí. Rozhodně se proto vyplatí problém řešit včas – a s odborníkem...16.7.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 8
Konopí ulevuje bolavým kloubům
Jednou z věcí nejvíce obtěžujících a omezujících život pacientů s revmatoidní artritidou je bolest. Na ni je mířena i léčba klasickými léky. Ty mají samozřejmě své nezastupitelné místo. Tato léčba ale nemusí být vždy uspokojivě účinná, navíc se při ní mohou vyskytovat nepříjemné nežádoucí účinky. Hledají se tedy co nejbezpečnější a nejúčinnější látky, které by dokázaly pacienta zbavit bolesti...15.7.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 9
Nepřehlédněte počáteční příznaky klíšťovky
Příběhy lidí, kteří prodělali klíšťovou encefalitidu, začínají často velmi podobně: nástup "chřipkových" příznaků, které se velmi rychle zhoršují a na běžnou léčbu nereagují. Když lékař konečně usoudí, že by se mohlo jednat o klíšťovku a pošle dotyčného do nemocnice, pacient už se tam někdy doslova plazí po kolenou. Na klíšťovou encefalitidu je proto lepší myslet včas...
17.6.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 1
Jak zvládnout povodně: praktický zdravotní průvodce
Historie se opakuje a příroda opět zkouší naši trpělivost, zdraví a nervy. Voda nám ukázala, že patří mezi největší přírodní živly a my se s tím teď musíme poprat. V tomto článku nebudeme řešit škody na majetku a finanční důsledky katastrof, zaměříme se zejména na zdraví. To je teď velmi důležité, i když nám to v zoufalství a stresu nemusí tak připadat...
12.6.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 1
Život po odstranění prsu
Odoperování části nebo celého prsu (tzv. ablace) se nejčastěji provádí kvůli nádorovému onemocnění. Přestože se jedná o nepříjemnou a náročnou operaci, která ženu může poškodit i psychicky, je to z pohledu onkologa nutnost – často se hraje o záchranu života pacientky. Jak se ale s tím vším vyrovnat?...28.5.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 0
Syndrom vyhoření zasáhne duši i srdce
Máte nechuť k práci, která vás dříve bavila? Enormně vás unavují běžné činnosti v zaměstnání a vstát ráno z postele je nepřekonatelný problém? Pak možná trpíte tzv. syndromem vyhoření. Při tomto stavu ovšem není problém „jen“ v hlavě, ale na stresové podněty reaguje celý organismus...23.5.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 6
Středomořská dieta chrání zdraví srdce
Červené víno, bílé maso, olivový olej a dostatek zeleniny – to je recept na dlouhý a zdravý život našeho srdce. Alespoň podle nejnovějšího vydání časopisu New England Journal of Medicine. Správnou dietou je prý možné předejít až 30 % infarktů, mozkových mrtvic a náhlých srdečních úmrtí...
Hormonální antikoncepce: vedlejší účinky, o kterých se nemluví…
Svou každodenní pilulku pro bezstarostný sexuální život polyká ve vyspělých zemích téměř pětina žen v reprodukčním věku. Přestože jim hormonální antikoncepce přináší značné výhody a umožňuje dokonale plánovat početí dětí, má tato metoda i své stinné stránky. Ty jsou ale často jakýmsi tabu. Vždyť „výhody převyšují negativa“. Je to ale opravdu tak?...
17.5.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 8
Menopauza ve 24 letech? Problém (nejen) topmodelek
Menopauza čeká dříve nebo později každou ženu. Je přirozené, že mezi 45–55 lety dojde v ženském těle ke změnám hladin hormonů, které způsobí ztrátu menstruace a možnosti otěhotnět. Nicméně u některých žen se z důvodů nemoci, léčby nebo dědičnosti může menopauza objevit i mnohem dříve. A počet těchto žen se zvyšuje. Předčasná menopauza se týká každé dvacáté ženy v populaci...
16.5.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 2
Syndromu počítačového vidění se můžete zbavit
Pokud často a dlouho pracujete s počítačem, dost možná to také znáte: suché a citlivé oči, navíc doprovázené rozostřeným viděním a bolestí hlavy, případně páteře. Říká se tomu syndrom počítačového vidění, ale to neznamená, že by jím nutně museli trpět všichni, kdo pracují s počítačem. Budete-li dodržovat správné pracovní návyky, pravděpodobně vás nebude vůbec trápit...
14.5.2013 Rubrika: Nemoci a prevence Komentářů 5