Šťastné ženy - kapičku štěstí každý den

Kajka95: Páni, tak to je masakr! No rozhodla jsem se, že od nového roku začnu. Objednala jsem si ty balíčky a za pár dní začínám :))

Darius: Netrvalo to ani dva měsíce a dala jsem dolů 11 kilo :) což je mazec a pořád mi to jde hezky, ale už pomaleji dolů, protože nejsem na tom jejich kompletní jídelníčku a zůstala jsem už akorát na těch jejich snídaňových kaších.

Mně se podařilo zhubnout 10 kilo ani ne za dva měsíce a taky jsem teda držela ketodiet :).

Kajka95: Aha a mohla bych se zeptat jak dlouho si dietu držela? Neměla si na ní hlad?

Přijde na to, jakou dietu budeš držet. Mně se nejvíc osvědčila ketodiet, kde máš nastavený denní příjem a tím, že jsem předtím plácala páté přes deváté, tak to šlo rychle :)