Máme doma otesánka
Máme devítiletého syna, který má nadměrnou chuť k jídlu. Dokud byl ještě malý, měli jsme radost, že hezky papá a není vybíravý. Asi do pěti let se na něm jeho apetit nijak neprojevoval, ale přibližně od nástupu do školy to začíná být dost vidět. Dnes už můžu říct, že je náš syn prostě tlustý.
Dávám to za vinu sobě, protože jsem to dlouho nijak neřešila a říkala si, že kluk z toho vyroste. Jenže teď mám pocit, že to se nestane, spíš naopak, pokud se jeho váha nezačne řešit včas, bude postupně čím dál objemnější. On se totiž absolutně odmítá v jídle jakkoli omezovat.
Sice se už snažím nakupovat jen samá zdravá jídla, téměř jsme odbourali sladkosti apod., ale žádné výsledky na synovi vidět nejsou. I jeho doktorka mu naordinovala jakousi dietu, vhodnou k jeho věku. Nic nepomáhá.
Na vině je synova neukázněnost. Pro něj je jídlo alfou a omegou života. Jí opravdu hodně, a i když se snažím o zdravou stravu, on toho sní strašně moc. Dožaduje se ohromných porcí, brečí, že má hlad, když mu dám míň. Pravidelně večer před spaním škemrá ještě o rohlík, jakmile je chvíli bez dozoru, můžu si být jistá, že ho načapám u lednice nebo jak se něčím láduje. Je jako bezedný, nikdy nemá dost a mohl by jíst snad od rána do večera.
Jsem bezradná, je mi jasné, že ta odpovědnost leží především na mně, asi jsem měkká. Jeho zoufalé „hladové“ slzy nemůžu vystát, připadám si jako krkavčí matka, když mu odmítám dát jídlo.
Nemáte někdo zkušenost s takhle nadměrně žravým dítětem? Co by na něj mohlo platit? Je mu teprve devět let. Budu vám vděčná za jakékoli rady.
26.10.2011 Rubrika: Děti. Výchova, škola | Komentářů 41 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,9/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - Máme doma otesánka
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.Něco si kompenzuje jílem - děláme to někdy všichni - čokoláda "na nervy", oslavy pojaté jako žranice, cigáro "na uklidnění", panáka "pro odbourání zábran".... prostě náhražky.
Váš syn potřebuje duševní potravu
Příspěvky ostatních jsem nečetla, takže se předem omlouvám, pokud tady budu psát něco, co už bylo napsáno. Mám 13-tiletého syna. Od mala rád papal, babička si to pochvalovala, jaký je to super jedlík. Taky jsem to nijak neřešila, hlavně jsem ani neviděla, kolik od babičky dostane navíc....V první třídě hned po obědě šel k babí místo do družiny. Babička mu vždy podstrojila další oběd, přeci musí mít hlad....bůh ví jak vaří ve školní jídelně apod. řeči. No, syn narostl do neuvěřitelných rozměrů. Od třetí třídy jsme jezdili do Prahy, kde jsme navštěvovali dietologickou poradnu. Tam synovi udělali různá vyšetření.....štítku měl v pořádku, ale za to vysoký cholesterol jak dospělý. Napsali nám dietu, jak vařit, musela jsem celý měsíc zapisovat v kolik a co jedl a jaké množství.Při další kontrole zase měření, vážení, krev.rozbor....a zase úprava jídelníčku. Ze začátku to šlo. Celá rodina jsme drželi dietu s ním, neboť mi bylo ze začátku od něj řečeno, že ho nemám ráda, jsem zlá atd.. protože mu nedám najíst. My to vydrželi, syn po nějaké době sice před námi dodržoval dietu, ale cestou do školy si kupoval chlebíčky, dortíky, brambůrky, energi drinky apod... časem jsem mu na to přišla a přestali jsme mu dávat kapesné. Byl i na odtučnění v dětské léčebně na Orlíku. Tam opravdu zhubl. Doma to bylo v pohodě, jen babička stále nechtěla pochopit, že mu má dávat malé porce, jídlo večer nejpozději do půl šesté atd...Syn zase začal přibírat. Naštěstí se teď dostal do puberty a taky vyrostl a začíná sám od sebe hubnout. Už pochopil, že jsme to mysleli s ním dobře. Tak vám radím vydržet :-)
Dovedu si prestavit jak te to trapi.Ja mam doma neco obdobneho.Moje dcera je od malicka dost obalena a take rada hodne ji.Snazim se ji to korigovat ale je to vecny boj.Treba pokud chce svacinu mimo hlavni jidlo mame doma stale misu s ovocem a tam si muze vybrat.Hrala fotbal nekolik let.To vzdycky prisla vylitana.Letos zase chodi na lekce brusleni a chodime bruslit i o vikendu. Snazim se aby mela pohyb.Jako rodina chodime plavat a jezdime na kole.Ale stejne z ni nikdy proutek nebude a chudak s vahou asi bude bojovat cely zivot.Hodne veci je i vrozenych a tezko se s tim neco udela.
Na druhe strane syn je hubenour a obcas ho do jidla musim popohanet.
Cauky Marketo
kamaradka mela takovou dcerku byla jeste hodne mala a dokazala stat pred lednici a brecet, ze chce zmrzlinu (to jeste byla mala nedosahla na mrazak)...Rostla vse se zhorsovalo...Vice jidla = vice obezni...Nakonec to jeji mamka vyresila plavanim, vedela ze Mala rada plave...Dala ji na plavani Malou to hodne bavilo, zacala vyhravat, protoze mela vetsi "paru" nez ostatni holky ted ma 10 let, vytahla se + vaha je akorat, sebevedomi se zvysilo, protoze je opravdu dobra...
=======
Jidlo a pohyb to jsou me rady...Energie z jidla vs. vydana energie pohybem...Musi to byt v rovnovaze...Cim vic sportujes - muzes vice jist, protoze tu energii vydas...Sedis - potrebujes mene...
=======
Jidlo - snaz se vybrat neco z kazde kategorie, premyslej o porcich, co nejvice barev na taliri...
1. Protein - bilkovina: syr, vajicko na tvrdo, fazole, kure, kruti maso, ryby, losos, morske plody, orechy (ruzne druhy mandle, pekan, kesu...), slunecnicova seminka
2. Vlaknina - 100% celozrnny chleb (musis videt seminka - vlaknina je vlastne takovy smetak na streva, lip se vylucuje), tortilla, muffin, crackery, testoviny, hneda ryze, quinoa, kukurice, granola (vse s co nejvetsim obsahem vlakniny, testoviny hnede...)
3.Zdrave tuky - mandlove maslo, orechy, avocado, panensky oliv. olej, olivy, lnene seminko, olej z lneneho seminka...
4. Zelenina - salat, mrkev ...100% zeleninovy juice
5. Ovoce - jablka, kiwi, hrozny, boruvky...susene ovoce, 100% ovocny juice
6. Calcium - jogurt, syr, tmava listova zelenina, mandle nebo mandlove maslo, fazole, mleko (sojove, ryzove, mandlove), 100% pomerancovy juice...
Piti = deti hodne piji to je v poradku sleduj cukry, ovoce je hodne sladke ja treba synovi davam 1/3 juice a zbytek redim vodou...Vodou nepohrdat naucit se ji pit, ja mam konvici ta filtruje vodu z kohoutku...Na sport vzdycky brat piti...Voda nejlepsi...Do skoly na svaciny syn nosi svou lahev s vodou...
========
Pohyb - hybat se musi nebo telo shnije, svaly potrebuji pracovat jinak zakrni...Cokoliv se pocita musis ho honit treba vynest odpadky, vyluxovat, dojit do schranky aspon chuze ze zacatku..
Promluvte si o sportu co by ho bavilo mozna ma i talent nevis? Treba zkouset...Hlavne ho musi bavit nech volbu na nem, ikdyby si treba vybral lukostrelbu...Musi ho to bavit to je podminka cislo 1!!!
http://www.sportvital.cz/sport/talent/talent-u-deti/ dobre stranky o detech a sportu je tam toho hodne...Nejdriv najit neco co ho bavi a pak podporovat, neco to stoji to si nebudeme zastirat pro zacatek nemusi mit vsechno nove atd..Syn ma 9 let uci se hrat hokej a karate jeho volba...Chytrej ve skole, sport mu prospiva taky, uplne vidim jak mohutni svaly, kus chlapa se z neho dela, vysoky patri mezi nejvyssi ve tride, stihly...Jeste jsem zapomnela na detske vitaminy nejlip z obchudku se zdravou stravou + aspon mleko a vajicka zkus kupovat tu nejlepsi kvalitu...Hodne stesti...
Necetla jsem vsechny prispevky, mozna ze to tu uz padlo.
Kdyz ona nepise, jestli je kluk vporadku. Treba ma potize se stitnou zlazou, to ze mu pani doktorka naordinovala dietu, neznamena, ze musi zabrat pokud ma narusenou latkovou vymenu. A taky jaka je maminka a tatinek a popripade dalsi sourozenci. Jestli ma jit kluk na dietu, tak by meli vsichni, aby si nepripadal odstrceny. Treba uz se citi sam i ve skole, kvuli postave a kdyz ho jeste budou vyclenovat rodice.....
Ano, oni z toho vyrostou, ale kolem 30cítky a výš se zase budou muset hlídat jak blázni a jíst minimum. Je to na celý život.
taky by mě zajímalo jak je na tom ten kluk s kamarády a pohybem. Protože to mam doma, syn, 7,5roku, 36kg a cca 137cm. Zezadu je ok a ze předu a profilu má "břicho", A můj manžel a jeho otec je totéž, takže souhlasím i s Riki a "přírodou".
A píšu že to mam doma, protože když je syn s kamarády tak nemá čas na jídlo a když je doma a nudí se tak taky furt něco hledá. Říká že má hlad, ale myslim že to není hladem když venku s klukama hlad nemá.
Ale to samé i já, jak veček děti spí a je klid a jen sedim u tv nebo pc, tak mě taky "honí mlsná"
Kadla - 26.10.2011 11:44: Souhlas, taky myslím, že z toho dcera medveda i kluk z článku ještě můžou vyrůst......
Nejhorší ze všeho je, když dotyčné dítě (i když ono to platí u dospělých) nemůže jíst to, co mají na talíři ostatní. Ať je to doma nebo venku. Dospělý se s tím nějak porovná (i když nadává na nespravedlnost osudu), ale to dítě z toho má pěkné trauma. Proč má Pepíček k obědu jahodové knedlíky a já špenát? Fňuk. Takže jako rodina byste měli mít stravu stejnou, ovšem mezi cizími lidmi venku se tomu stejně nevyhne...... A jak píše Rikina, někdy přírodě poručit opravdu nejde
Kadla: To mě mile překvapuje, že i někteří muži nevyžadují svíčkovou s dvanácti. V mém okolí jsou samí žrouti až na mého otce. Otec sportovní postavy výšky 190 cm, 90 kg (a hlídá si množství jídla jak pes) jí tak o polovinu méně než matka 163 cm, 57 kg, která navíc dělá sedavé zaměstnání. Tady je celkem dobře vidět ten vliv rychlosti metabolismu.
V Brne v detske je obezitologie. Chodim s dcerou vedle na gastro :-)
Zkusit treba zajit k Havlickovi do Prahy a zaplatit si pro dite jidelnicek na miru. ceka se par mesicu..
Tajné principy přirozeného hubnutí
které profesionální dietologové NOVĚ radí svým klientům
pro bezproblémové a rychlé hubnutí
a umožní i Vám získat vysněnou postavu,
BEZ HLADU - BEZ ŠÍLENÝCH CHUTÍ - BEZ STRESU
BEZ POČÍTÁNÍ KALORIÍ - BEZ JO-JO EFEKTU
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
takže to chce možná dietologa.....
a co chlapec dělá jinak ? chodí jen do školy a jíí....??????????????????,,
medved: Třeba z toho vyroste... (když to není špatným stravovacím režimem). Synek kolegyně byl taky pořád oplácaný (a taky to řešila) a najednou, jako když střelí a je vysoký a štíhlý a vůbec moc pěkný kluk....
medved: Třeba by pomohl nějaký vhodnější sport. Já mám kamaráda, co byl vždycky "malej tlustej brejlatej chlapeček, co hrál na piáno". K tomu byl "učitelské dítě", takže od vrstevníků zkusil jako pes.
Až na VŠ si ho vyhlédl trenér juda. Tam se podsaditý chlapec chytil, a z těch špeků si vytvaroval skvělou figuru, a dotáhl to až k černému pásku. Dneska trénuje v judu malé kluky a vybírá si právě ty "válečky", co se jinde nechytají. Mají totiž ohromnou výhodu "nízkého těžiště", takže při troše šikovnosti s nimi žádný soupeř nehne.
sevenofnine: diabetolog je na cukrovku, ne na tloušťku...