Šťastné ženy - kapičku štěstí každý den

Když jsem se rozhodla pro pravidelné cvičení, chyběla mi motivace k tomu, abych opravdu dodržovala svůj plán. Pořídila jsem si hodinky ARMODD Roundz 5, které mi v tom výrazně pomáhají. S jejich pomocí mohu sledovat své sportovní výkony, kroky i spalování kalorií. Hodinky mě pravidelně upozorňují, když jsem málo aktivní, a to mě nutí být disciplinovanější. Díky nim jsem si vytvořila pravidelný režim cvičení, který dodržuji už několik týdnů, a konečně vidím pozitivní výsledky.

Právě po nějakých inline bruslích se už nějakou dobu také dívám. Dřív jsem jedny měla, ale abych pravdu řekla, tak nebyly nic moc. Chtělo by to asi nějaké kvalitnější. Špatně nevypadají například tyto: https://trefasport.cz/koleckove-brusle/28031-koleckove-brusle-k2-front-street.html

Ve městě jsou brusle ok, ale já raději vyjedu někam do přírody na kole. Obzvlášť teď, když je tak rozumné počasí.
Co se hubnutí týče, tak se mi osvědčilo kombinovat tyhle sportovní výlety s drinky z Acai, které mě pak jednak dokáží nakopnout a v kombinaci s nimi i hubnu rychleji.

Něco takového: http://www.stylovynakup.cz/acai-berry-linie-60-sacku-27550.html

brusel mne nikdy nechytly. Mam radi kolo a pesi turistiku.

Vždycky je to masové...v tomto případě kolečk,brusle..mě by bavily více kolečkové lyžemiluju totiž běžky

ale když sjem viděla jak se na nich těžko brzdí,přešla mě na ně chut´

Brusle nebyly nikdy moje silná stránka a na starší kolena nebudu už vůbec riskovat,na to se mám moc ráda

stačí mi kolo,na tom se také dobře spaluji tuky a ještě se pokochám jako na in-linech

Almega: Na ledě umím bruslit i brzdit. Na in-linech jenom bruslit, brzdit jsem se nikdy nenaučila. Nemyslim brzdit brzdou, ale takovym tim téčkem.

já už tak jedině jízdu na kole v leže na posteli....

Prizabit se muzu i prijemnejsim a min bolestivym zpusobem .
Umím bruslit na lede, rekla bych ze pomerne obstojne, na in-linech jsem v zivote nestála, pouze nespocetnekrat poskytovala prvni pomoc potomstvu pri sedreny kuzi / zadrenym asfaltu / a dalsich prijemnych radustkách

No,tak brzdit tedy dodneška neumím a to jezdím na inlajnech již asi 15 let...Myslím si,že kdo někdy bruslil na ledě,což je mnohem těžší,tak mu půjdou i inlajny.Brzdu si nechávám sundat ihned,co si koupím nové brusle,nikdy jsem neměla žádné chrániče a nic.Jezdím nejraději na bruslařských dráhách,máme tu ve městě dvě,tak si ještě můžu vybrat.Osvědčilo se mi jezdit s hudbou,protože pak kroužení na dráze není tak nudné,a taky to umožňuje rytmus jízdy.Nemělo by se šetřit na kvalitě bruslí,nekupovat levné "koně",co chrastí,ale pořádné a s většími kolečky,to rychleji jezdí.Spadla jsem za celou dobu jen 2x,a ještě záměrně,abych se vyhnula horšímu,z toho jsem si jednou dost natloukla koleno.Jezdím zásadně sama a kroužím kilometry,nějaké popojíždění a žvanění u toho nemá smysl.