Od vánočních svátků nás dělí už jen pár týdnů, a tak je třeba začít s klasickými přípravami, které jsou nezbytné pro to, abychom tento čas mohli využít k plnohodnotnému odpočinku a pohodě. Nejde však pouze o generální úklid a nákup vánočních dárků...Založila SimonaKubová poslat vzkaz
Holky, jak hubnete? Diety mě moc nezajímají, zajímá mě hlavně cvičení. Jaké preferuete? Na co docházíte? Nebo cvčíte doma?
Loupáček - 30.9.2018 20:36
Ahoj, hele, já cvičím pravidelně už 3 měsíce. A pořád mě to baví. Chodím na individuální cvičení na Body express http://www.stastnezeny.cz/index.asp?menu=12248. Je to super cvičení, chodím na něj 1 týdně a je to na 20 minut. Takže čas to nezabírá a tím pádem výmluvy o tom, jak není čas, nepřichází v úvahu. Krásně se mi zpevnilo těl a už mi mizí i bříško :)
