Založila Kamčatka poslat vzkaz
Ahoj všem, tak... a už se bleskově blíží léto :D a já musím nutně shodit nějaké to kilo :D No, ono to teda není k smíchu, no :( Tak jsem si říkala, že bych zkusila proteinovou dietu. Já jsem ale děsně neukázněná... A tak mám dotaz... Jak obtížné bylo dodržovat proteinovou dietu? Bylo snadné se držet stanovených pravidel a jídelníčku? Jak jste se cítili během a po absolvování této diety?
SimonaKubová - 22.5.2024 23:45
Ahojky :) Já jsem se přesně z tohoto důvodu pro proteinovou dietu rozhodla. Zvolila jsem dietu MixSlim. Pro mě osobně byla dieta úspěšným způsobem, jak zhubnout a dosáhnout svých cílů. Jedním z hlavních faktorů úspěchu byla jasná struktura a plán stravování, který mi pomohl udržet se v cíli. Jídla byla snadno připravitelná a chutná, což mi usnadnilo dodržování diety. Neměla jsem hlad, takže o to bylo dodržování plánu snadnější :) Za mě je tato dieta super.
