Žijete svůj život? Pokud ne, hrozí vám deprese
Depresí dnes trpí miliony lidí po celém světě. Dnešní medicína však léčí pouze následky depresivních stavů, málokdo se zabývá skutečnou příčinou deprese. Tou je totiž rozdíl mezi způsobem života, kterým chci žít, a způsobem života, kterým žiji. A to u onkologických pacientů představuje zásadní problém. Proto je třeba se při léčbě nádorů zaměřit nejen na samotnou terapii nádoru, ale i na psychiku pacienta.
Varovné příznaky nastupující deprese
Nechutenství – Pokud dlouhodobě nemá pacient chuť k jídlu, může to být příznak depresivního stavu. Ale pozor, nechutenství mohou způsobit například i některé léky.
Orientace na minulost a budoucnost – Lidé, kteří nejsou spokojeni v přítomnosti, mají často tendenci hodnotit chyby z minulosti a také se strachovat, co přijde v budoucnosti. U onkologických pacientů je to ještě zřetelnější, obávají se totiž o své budoucí zdraví.
Nezájem o sebe – Lidé, kteří trpí depresí, mají ve většině případů malý zájem o vlastní osobu. Nesportují, nejedí zdravě, nestarají se o své tělo. Mají totiž pocit, že již je vše ztraceno, léčba je neúčinná, a proto není důvod se dále snažit.
Závislost na počasí – Jedinci, kterým se nálada řídí podle počasí, nebývají stabilní osobnosti a mají sklony k depresi. Všem známá podzimní deprese je toho jasným příkladem.
Nepravidelný spánkový rytmus – Lidé, kteří trpí nepříjemnými myšlenkami, často spí více, než potřebují, a nemají vyrovnaný spánkový rytmus. Dá se říci, že chtějí depresi „zaspat“ a ranní vstávání je pro ně velice náročné.
Agresivita a sklony k sebevraždě – V případě dlouhotrvající či těžké deprese má jedinec sklony k agresivitě a také má sebevražedné myšlenky. V tomto případě je nutné co nejdříve vyhledat odbornou pomoc.
Nezájem o dění kolem sebe – Někteří pacienti přestanou vlivem nemoci ztrácet zájem o dění kolem sebe. Nekomunikují, nesledují televizi, nečtou noviny. Tento příznak je jedním ze závažných ukazatelů deprese.
Sebelítost – Pokud se pacient neustále lituje a zároveň obviňuje okolí ze svého vlastního neštěstí, je to klasický příznak deprese.
Plačtivost– Nadměrná plačtivost a neschopnost radovat se může ukazovat na rozvíjející se depresi.
Když deprese přijde, neztrácejte naději…
… a obraťte se na svého lékaře. Deprese je v naprosté většině případů stav přechodný a řešitelný. Navíc i mnoho slavných lidí trpělo depresemi, není se za co stydět. Namátkou například Winston Churchill, Ernest Hemingway, Andy Warhol, Lev Nikolajevič Tolstoj, Miloš Kopecký nebo Vincent van Gogh.
(kam)
Zdroj: www.mamdepku.cz
Převzato z www.psychicke-zdravi.cz
29.4.2010 Rubrika: Zdraví a krása | Komentářů 25 | Vytisknout
Hodnocení článku: 3/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - Žijete svůj život? Pokud ne, hrozí vám deprese
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky..jpeg)
orinka - 29.4.2010 15:08 - tak v tom s tebou úplně souhlasím. Já moc nevěřím ani doktorům natož tak na nějaké zázraky,ale zajímalo mě to,jestli je někdo,kdo může říct:"Ano,je to zázrak"
peetrax: tak přeju, aby si to překonala 
mám kamarádku, která trpěla depresí od sedmi do skoro čtyřiceti let a taky je to už "dobrý" ale je to boj 
sharon: 17:38 lexaurin je i mlj velký přítel. pomohl mi překonat ztrátu mého skoromanžela, ale snažila jsem se brát ho jenom na uklidnění před spánkem. jinak přes den jsem byla bez léků
Jsem závislá na počasí:když je hezky,tak mám elán a síly do všeho jít...Když prší a je zataženo,nebo je zima a hnusně,tak se mi nechce dělat nic...Ale neříkám,že je to deprese,zkrátka je to nenálada....Spíš to vstávání,to je pro mě už xx let hrůza,u toho vzdychám a jsem smutná,nejraději bych zůstala ležet a spát....No ale vydělávat se musí,a tak jsem zatím vždy z té postele vstala.....
jelitko: taky tuto diagnózu mám 
a když někoho slyším žvanit tak, jak popisuješ ty - "dnes mám depresi", tak se mi otvírá kudla v kapse. 
.gif)
mam-ča: já po rodíčích brečím co chvíla......když je mi moc mizerně, pomůže mi Lexaurin, ale to tak dvakrát do měsíce.........jinak jsem spíš veselé povahy a beru věci tak jak jdou a to co bych řešila ještě před rokem , před dvěma, dnes absolutně neřeším......a strach o blízké, to máme tak asi každá....manželovi se zabil bratr na motorce a zůstali po něm 3 děti...nebyla to jeho vina, jel do práce a nedojel......tak asi proto ten vnitřní strach, nevím....
sharon: 16:49 Diagnózu deprese Ti dokáže určit leda psychiatr. Podněty pro depresi vznikají různě, třeba i tím "strachem o druhé", i pokud k tomu byl oprávněný podnět.
Mně se rozjela deprese z toho, když mi během pár let umřeli všichni z mé původní rodiny. Umírali dlouho a bolestivě, doma v kruhu blízkých. Starala jsem se o ně jak se dalo, o posledního z nich 6 a půl roku.
Následně jsem začala fungovat jako stroj. Plnila jsem si své úkoly, ale nic mi nedokázalo udělat radost. Brečela jsem i při Večerníčku, jak najatá plačka.
Takhle taky vypadá deprese. Není to "blbá nálada", ale stav, kdy pochybuješ o smyslu svého žití.
Naštěstí na to existují léky, ale taky musíš chtít se z toho vybabrat.
orinka: jo,jo, slivovička je všelék, nedám na ni v malých dávkách dopustit.....
dá se považovat za "depresi" taková vnitřní úzkost,obava,strach o blízké........nebo jsem jenom magor ?
Lei: ne, ne, já třeba čumím na Poštu pro tebe , u toho pláču, a pak sežeru nač přijdu, pak už nepláču, to už mám zase radost jak jsem si pochutnala a že na mě zbylo.....
orinka: domnívám se, že velká většina alternativních léčebných postupů vyžaduje jejich přijetí léčeným člověkem a také nutnost něčeho se vzdát, v něčem se omezit, zkrátka srovnat se komplexně...i kdybych drahokamy solila rohlíky, tak mi to nepomůže, když jinak nezněním vzorce svého chování...jenže toho je ne každý schopen a i proto zůstávají "špitály" plné (nemluvím o situacích, kdy se do nemocnice musí)
sharon: a pak si představ, že jsi plačtivá, sežereš, na co přijdeš, a z toho se TEPRVE dáš do pláče 
PEGG: ne, ale myslím, že není nad doušek dobré domácí slivovice. Na nějaké diamanty si pak ani nevzpomeneš
- nezlehčuju to, fakt, ale kdyby to byl takový zázrak, tak bychom měli místo špitálů zábavní parky, protože by nebyli pacienti.
myslim, že ze školy. fakt nepřiměřeně velkej tlak a strašná buzerace a ponižování v kombinaci s pubertou. ale to už je jenom rozjížděč
Nemáte někdo zkušenosti s "Diamantovou vodou"? Prý je to zázrak nad zázraky. Ne, že bych věřila na zázraky nebo nějaký zaručený všelék, ale zajímalo by mě to.
