Do hor vyrazte jen s patřičným vybavením
Na hory se pomoc dostaví pomaleji
Lezení po horách je sport. A jako takový má svoje rizika. Mezi nejčastější patří samozřejmě úrazy. Ať už jste zkušení, nebo se vydáte na delší výlet poprvé, několik důležitých věcí by měli mít na paměti všichni bez rozdílu. Za prvé je dobré uvědomit si, že hory jsou většinou vzdálené civilizaci. Cokoliv se přihodí, nelze řešit tak rychle a snadno jako ve městě. Proto jsou vhodné nejen opatrnost a nepřepínání vlastních sil, ale i vybavení. Malá nepříjemnost doma, velká na horách.Zapřemýšlejte o tom, které zdravotní „nehody“ se vám stávají za běžných okolností doma. Nejčastěji jsou to malé rány jako říznutí, škrábnutí, spálení od sluníčka, rozpraskané rty, puchýře na nohou. Pokud se vám něco z toho stane mimo civilizaci a nebudete mít s sebou nic na ošetření, vězte, že výlet už dále nemusí být příjemnou záležitostí. Myslet je třeba i na takové situace, jako je již zmíněné rychle se měnící počasí, kdy budete potřebovat silnější, či naopak slabší vrstvy oblečení.
Neočekávaně také můžete zůstat přes noc. Proto je dobré mít s sebou speciální fóliovou přikrývku, jídlo a pití.
Lékárnička vždy po ruce
Lékárnička s vybavením první pomoci a vaše léky, které pravidelně užíváte, by měly patřit do batohu zcela
automaticky. Koupit si můžete příruční lékárničku již předpisově vybavenou, svůj účel ale splní i starší svačinová krabička, do které naskládáte několik základních věcí. A samozřejmě, nejvýhodnější je nosit ji tak, aby byla vždy po ruce. Mezi její vybavení by měly patřit:
- sterilní náplasti, obvazy různých velikostí včetně elastického obinadla;
- léky proti bolesti, zvracení a na alergii;
- opalovací krém;
- repelent;
- ochranná tyčinka na rty s UV faktorem;
- antibakteriální ubrousky nebo gel;
- gelový polštářek na chlazení (využijete například při podvrtnutí kotníku);
- HemaGel na rány; použijete ho všude tam, kde vzniknou odřeniny, škrábance, puchýře nebo spálení od sluníčka; HemaGel pomůže odstranit bolest a zrychlí hojení všech ran.
Vybavení lékárničky se bude samozřejmě lišit i podle místa, kam jedete. Pokud se vydáváte na pohodové horské výlety s každodenním návratem zpět do chaty, stačí základní pomůcky. Na měsíční výlet do Alp, kde budete každý den spoustu hodin na cestě a přespávat budete povětšinou venku, bude vaše „krabička první pomoci“ obsahovat podstatně více zdravotních pomůcek a léků.
(skl)
Zdroj: www.hojeni-ran.cz
12.8.2010 Rubrika: Zdraví a krása | Komentářů 12 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,8/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - Do hor vyrazte jen s patřičným vybavením
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
My už máme taky konečně svoje lyžařské vybavení. Dva roky jsme si lyže, boty a helmy půjčovali na svahu, ale jezdíme lyžovat několikrát za zimu, takže se nám vyplatilo koupit vlastní lyžařské vybavení, střešní box a vak na lyže do boxu z https://www.all-the-best.eu/ a lyžuje se mi mnohem líp, když nejsem tak svázaná tím, že mám lyže půjčené.
My s manželem chodíme rádi na horské túry a vždycky dbáme, abychom měli pořádné vybavení. Proto jsem nedávno pořídila nové vlněné vesty z internetových stránek https://www.vlnenezbozi.cz/vlnene-vesty/ a nemůžeme si je vynachválit. Jsou velice pohodlné a perfektně nás zahřejí při našich túrách po horách. Byla to jedna z nejlepších investic do našich zimních šatníků.
Tak s tímhle jednoznačně souhlasím. Bez pořádného vybavení se člověk na horách neobejde. A myslím si, že to platí pro přírodu obecně. My například s manželem trávíme v přírodě hodně času a vybavení si myslím máme dobré. Většinu věcí máme z https://www.naturehikecz.cz/ Já si tam teď nedávno například objednávala nový batoh a ten je teda fakt skvělý. :)
Jo tak to je pravda. Pořádné vybavení je při cestě na hory základ. :) My třeba na hory jezdíme několikrát do roka a vzhledem k tomu, že naše auto není zrovna největší, tak jsme si kvůli tomu před časem museli koupit střešní box. Ten jsme sehnali na https://www.filsonstore.cz/ Je super, že díky němu teď máme v autě o trochu víc místa.
Jojo, pořádné vybavení je určitě důležité. Neméně důležitý je ale podle mého i výběr toho správného cestovního pojištění. Zvlášť pokud jedete na hory někam do zahraničí. Já mám třeba výbornou zkušenost s cestovním pojištěním od této pojišťovny: https://www.insiacare.cz/
myjezdíme spíše do ciziny...není to o tolik dražší a služby a sníh jsou mnohem, mnohem lepší...
ahoj, jezdíte s detmi na hory do čr nebo ciziny? co myslíte, že je lepší?
choc_ivi: a což teprve v Tatrách, to byste koukaly, v čem se chodí po magistrále 
my jsme byli v prachovských a taky jsme tam potkali několik dámiček s páskovýma sandálkama, v tom písku na těch schodech je to mooooooock praktické 
helča 65: jo, stačí se podívat do Adršpašských skal. Prolézali jsme to tam, žebříky v hrozném stavu... a proti nám si to štrádovala dáma v pantoflíčkách na podpatku
Sedím doma nebo v práci na zadku a na žádné hory se nedostanu,možná na houby,že by.....
A hlavně nezapomeňte na vhodné boty. Člověk někdy žasne, když vidí, v čem se mnozí vydávají na horské túry. A ještě je nutná pláštěnka. Hore zdar!!! 
