Sardinkový salát s brokolicí
Pro 2 osoby potřebuejete:
2 ks sardinek King Oscar v rostlinném oleji
1 ks brokolice
80 g těstovin rigatoni
5 ks cherry rajčat
parmezán
extra panenský olivový olej
sůl
Postup:
Sardinky vyjměte z konzervy a nechte okapat. Pak si uvařte těstoviny v osolené vodě, sceďte a lehce pokapejte olejem. V jiném hrnci současně povařte brokolici v osolené vodě, a to tak dlouho, jak křehkou ji máte rádi. Poté ji ihned vložte do ledové vody. Vedle si zároveň rozkrájejte rajčata na půlky a nastrouhejte parmezán na hoblinky. Hotové ingredience následně pokládejte jednotlivě na talíř tak, jak to nejvíce lahodí vašemu oku. Pokud chcete salát ještě více dochutit, můžete přidat polovinu oleje z rybiček, sůl a pepř.
Recept poskytl King Oscar
20.2.2012 Rubrika: Saláty | Komentářů 17 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,9/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Diskuse ke článku - Sardinkový salát s brokolicí
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Kočkomilka: mně by ani nenapadlo jíst je jinak, než studené - jó, na lodi, někde na moři, pěkně čerstvé a opečené na grilu, to je něco jiného.
evropka: nééé! Dala bych čtvrt kila kvasnic, aby to bylo jó bohaté na béčko.
Nesnáším teplé sardinky.V salátu,na pizze,ve slaném závinu.Prostě nikde!!!
.jpg)
orinka: já bych tam dala prdopeč,tím nemůžete nic pokazit
sharon: anebo od pejska a kočičky. Ještě tam chybí olomoucké tvarůžky.
Taky mi to moc nesedí. Tak možná místo brokolice a rajčátek nějaký jiný mix zeleniny a místo sardinek tuňáka, ale takto fakt ne.
.jpg)
sharon: 
máš pravdu předsedo 
.gif)
milý pane Kingu oscare , já tedy brokolici vařím jedině v parním hrnci nebo na pařáku, nikdy ne ve vodě...........
a tahle směs mi tedy dohromady nejde i když vaše sardinky mám ráda...
jistá osoba by řekla že je to asi recept od Babici...
Přijde mi to jako když kdysi při soutěži o nejlepší svíčkovou na Červeném Hrádku jakýsi asi recesista udělal svíčkovou se sardinkami,sardinky bych nechal na pomazánky
no, mě by to asi chutnalo víc s tuňákem 
těstovinový saláty mám ráda
...a po chutné večeři se milenci dloouze políbili.gif)
.jpg)
Prijde mi to jako recept ala tehotenské chute .
Osobne rybicky zvlást a nebo udelat pomazanku a testoviny s brokolici taky zvlást.
MNO ...neláká mě to ani trochu
neodvažuju se kritizovat, je to zdravé.
Brokolici nemusím v žádné podobě a těstoviny se sardinkami taky ne.
