Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Budeme odolní vůči stresu a přestaneme být lidmi?

Budeme odolní vůči stresu a přestaneme být lidmi?

Chovej se k druhým tak, jak by sis přál, aby se oni chovali k tobě.“ Dovedete si představit, jak by bylo na světě krásně, kdyby se tímto příslovím všichni řídili?  Možná si leckdy ani neuvědomujeme, jak se chováme a jak působíme na druhé.

Dnes je rychlá doba, preferována je flexibilita, samostatnost, otevřenost a hlavně odolnost vůči stresu. Alespoň tak se to dočteme v každém druhém inzerátu s nabídkami práce. Pokud chce jedinec obstát, snaží se všechny tyto požadavky splnit a pomalu ale jistě je považuje za zcela normální a přirozené. Lidské a citové projevy pak často chápe jako slabost, přičemž tu vlastní maskuje přehnaným sebevědomím.

Současný styl života a směřování společnosti nastavily taková pravidla, že se lidé vlastně chytili do své vlastní pasti. Balancujeme mezi dnes tolik preferovanými ostrými lokty a vlastní zranitelností a citlivostí. Nezřídka se pak stává, že se člověk stylizuje do požadované pózy a žije pak v jakési schizofrenii. Na jednu stranu maximálně výkonný zaměstnanec a vůbec člověk, který má v hlavě všechno přesně racionálně uspořádané, na druhou osůbka toužící po projevech pochopení, po pochvale, uznání a náklonnosti.

Dopis, který nám došel do redakce, mne přiměl se nad problematikou mezilidských vztahů hlouběji zamyslet. Uvědomila jsem si, jak moc nás ovlivňují dnes tolik proklamované údajné kvalitní osobnostní rysy. Jak se snažíme obstát, zaujmout, neprojevovat slabost… A že to vlastně vůbec není dobře.

Jsem nejlepší a nejvýkonnější, ale osamělá

 „Po mateřské jsem nastoupila do nového zaměstnání. Usmálo se na mne štěstí v podobě nabídky, která se neodmítá: Vyhovující pracovní doba, zajímavá náplň práce a velmi slušné finanční ohodnocení. Moc jsem se těšila a už před nástupem se vzdělávala a doplňovala si vědomosti, které by se mi mohly hodit. Chtěla jsem do nového procesu co nejrychleji zapadnout, což se mi snad podařilo, protože jsem velmi brzy začala vše zcela samostatně zvládat. Dokonce i šéf mi řekl, že je až neuvěřitelné, jak rychle jsem se zapracovala. Po této stránce je vše v naprostém pořádku.

Horší je to se vztahy s kolegyněmi. Ty mne mezi sebe totiž nepřijaly a nadějně to nevypadá ani do budoucna. V prvních dnech se sice snažily o nějaký kontakt, ale já se, zcela logicky, soustředila především na zvládání pracovních úkolů, připadalo mi to tak normální. Postupně to vzdaly a já se teď mezi nimi cítím velmi osamělá, mluví se mnou pouze pracovně to nejnutnější, neřeknou, pojď s námi na oběd, nezeptají se, jestli si taky nedám kafe. Je nás v kanceláři celkem pět a já si zde připadám jako černá ovce. Jsou ke mně odtažité a vím, že mne za zády hodně pomlouvají. Možná ze mne podvědomě cítí nějakou hrozbu. Ony jsou v té kanceláři už roky, dvě z nich to mají pár let do důchodu. Já jsem mezi ně vtrhla jako velká voda, jsem nová, neokoukaná nabitá energií a myslím, že i poměrně atraktivní a schopná. Jako jediná z nich perfektně ovládám angličtinu, dostávám tedy zajímavější úkoly, asi mi závidí. Někdy na sobě úplně cítím, jak jejich propalující pohledy hodnotí mé oblečení či účes. Možná bych mezi ně lépe zapadla, kdybych se proměnila ve stejnou šedou myšku, jako jsou ony, jenže to přece nejde. Jsem zvyklá na sebe dbát, přece se nebudu měnit k horšímu jenom proto, abych zapadla do kolektivu. Já je beru takové, jaké jsou, tak proč to neumějí ony? Jsem snad špatná a zavrženíhodná jenom proto, že jsem jiná, než ony?“

Klára

Ani špatná, ani zavrženíhodná. Myslím, že Klára je typickým příkladem „vlastní schizofrenie“. Na jednu stranu se snaží na více než sto procent splnit své pracovní úkoly a působit tak, jak se od současného, úspěšného a flexibilního zaměstnance očekává, na druhou touží po přátelském kontaktu s kolegyněmi, mezi něž, jak sama píše, vtrhla jako velká voda.

Co může být příčinou jejich odmítání? Patrně Klářina nadměrná snaha hned zpočátku vše dokonale zvládat, přehnané vyzdvihování svých kvalit a oproti kolegyním asi atraktivnější vzhled a oblečení. Snaha zazářit, zaujmout a strhnout na sebe pozornost se nám totiž může docela citelně vymstít. Místo kýženého uznání a obdivu se spíš staneme  terčem kritiky a problém je na světě. Ne, že by mužské kolektivy byly nějakou bohorovnou selankou, ale kdo měl tu čest, určitě mi dá za pravdu, že ženy bývají v projevech nelibosti a nesympatií mnohem rafinovanější a řekla bych i krutější.

Projevy citů a empatie nejsou totéž, jako slabost

Může Klára tuto pro ni nepříznivou situaci napravit? Určitě, ano, jen to bude trošku déle trvat, protože změnit stav od nedůvěry k důvěře, to je proces dlouhodobý, vyžadující mnoho trpělivosti. Pokud vytrvá, bude možná odměněna prima kolegyněmi a hlavně – vyrovná se sama se sebou, určí si vlastní priority důležitosti. Ne podle šablon a příruček ze současných „manuálů úspěšného člověka“, ale podle svých vlastních, vnitřních pocitů. Protože právě na ně zapomínáme a řídíme se více rozumem a málo srdcem. Sami se sebou se pak dostáváme do rozporu a jednáme a chováme se nestandardně.

V první řadě by měla Klára možná trochu ubrat plyn. Malinko zmírnit pocit vlastní důležitosti, necpat se tolik do popředí. Starověký čínský filosof Lao-C´ už před více než dvěma tisíci lety řekl: „Moudrý člověk zůstává v pozadí a tím se právě dostává v čelo lidí.“ Cítíte, jak hluboce je tento citát platný i v dnešní době?

Klára by se tedy měla snažit nevynikat. Tím není myšleno, aby začala být nezodpovědná při plnění pracovních úkonů, ani to, že by se měla začít oblékat do pytle od brambor. Kdepak.

Pro začátek bude stačit, když začne působit skromněji a přestane se za každou cenu prosazovat a předvádět. Uvědomí si, že kromě termínů: flexibilita, odolnost vůči stresu, vysoké pracovní nasazení, otevřenost, perfekcionismus…. existují také slova jako empatie, pokora, respekt, ohleduplnost, zájem o druhé, citlivost… A právě tato slova a hlavně jejich význam by v sobě měla probudit a vynést je na světlo světa.

Protože s kým je nám dobře? Ve společnosti jakého člověka se cítíme příjemně a uvolněně a to jak v soukromí tak v práci či ve společnosti? Zcela jistě to není nějaký namachrovaný chvástal, pro něhož se jeho vlastní ego a životní úspěchy staly alfou a omegou celého vesmíru. Naopak, vyhledáváme lidi, kteří jsou citliví a empatičtí, zajímají se o naše problémy, dokážou nás povzbudit, pochválit, ocenit.  My jim můžeme oplatit stejnou mincí a tím navázat obohacující vztah vzájemného pochopení a sounáležitosti.

A taková by se, alespoň podle mne, měla snažit být i Klára. Nebude to mít jednoduché, musí začít opatrně, aby přehnanou snahou o přátelský kontakt nenadělala víc škody než užitku. Možná namítnete, že do práce se přece chodí pracovat a nikoli vykecávat s kolegy. Samozřejmě, že ano. Ale to přeci ještě neznamená, že se z nás stanou pouhé pracovní nástroje bez jakýchkoli emocí.

Co si o dnešních mezilidských vztazích, morálních hodnotách a požadovaných osobnostních kvalitách myslíte vy? Také vám, stejně jako mně, připadá, že se nám ty pravé, ty které dělají člověka člověkem, pomalu ale jistě někam vytrácejí?

Meryl


25.5.2012   Rubrika: Život a vztahy   |   Komentářů 20   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 3/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

 

Diskuse ke článku - Budeme odolní vůči stresu a přestaneme být lidmi?

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Zvolte stranu: 1-15 | 16-20
jelítko
jelítko - 28.5.2012 9:44

A smozřejmě souhlasím s většinou, že si za svoje vyřazení z kolektivu může Klára sama. Teď se bude muset zasnažit, a nebo prostě chodit do práce jenom pracovat a ne se družit.

 
jelítko
jelítko - 28.5.2012 9:18

Jinak si myslím, že já naštěstí takhle postižená nejsem. Já vim, že v životě je důležitá rodina a hlavně si užít samotný život. Ale povinnosti jen v přiměřené míře.

 
jelítko
jelítko - 28.5.2012 9:11

Tuto lidskou vlastnost nikdy nepochopim. Proč si lidi, do prčič, nehledí svýho a pořád musí někoho pomlouvat a závidět. Boha jeho smajlik - 76

 
Jagea
Jagea - 26.5.2012 22:20

Moje zkušenost s kolegy: jsem založením spíš samotář, vždy jsem pracovala s jedním nebo max. dvěma kolegy, ano kolegy, ne kolegyněmi, pohoda.
Nastal čas open space, je nás najednou hodně pohromadě a já trpím.
Konkrétní práci sice sdílím stále jen s jedním kolegou, s tím si i pokecáme, vzájemně si vycházíme v práci vstříc, nemáme nejmenší problém. Ale nedovedu akceptovat to, že je nás celkově hodně pohromadě, co nejhorší, jsem "obklíčena" v místnosti i několika dámami. Vadí mi jejich "veselé štěbetání" a nedovedu se na ně tvářit přátelsky, když mě vlastně ruší v práci... Kdo vynalezl OPEN SPACE, ten by zasluhoval nejhorší mučení... z pudu sebezáchovy to řeším tak, že se uzavřu do jakési pomyslné schránky a působím na ty všechny kolem nejspíš strašným dojmem (něco mi naznačoval i šéf), ale neumím se chovat jinak, nevidím východisko...(no, přece jen: za 2 roky důchod)

 
Anahir
Anahir - 26.5.2012 0:03

Možná by se na to Klára mohla podívat ze strany těch kolegyň. Určitě už tu byl podobný příběh na téma Přišla nová kolegyně.
,,Přišla k nám nová kolegyně, vtrhla k nám jako velká voda, hýří energií, je atraktivní a myslí si že je schopná. Šéf ji obdivuje jak je hned zapracovaná a šikovná. Snažily jsme se o kontakt s ní, přeci jen sedíme v jedné kanceláři tak nějak spolu mluvit musíme...ale ona se s námi bavit nechtěla, jen pracovala, což je, uznáváme, chvályhodné, ale doufaly jsme, že by si s námi dala aspoň kávu nebo zašla na oběd. No nic, nechtěla, tak už ji nezveme, když nad námi ohrnula nos. Jojo, chodí si nastrojená načesaná, nechtěla se s námi ani bavit - to jí nestojíme asi ani za tu chvíli na kávu."

Co Klára čekala? Že ji budou obdivovat? Lidi nemají rádi, když jim někdo ukazuje, že je někdo lepší, schopnější, mladší, atraktivnější ....a když k tomu dostanou pocítit, že nad nimi dotyčná ohrnula nos (i když to třeba ani tak vlastně nemyslela, chtěla jen zmáknout práci, ale lidem to už nevysvětlí, když odmítla pokusy o kontakt)tak se nedivím, že dopadla jak dopadla.
Není člověk ten aby se zavděčil lidem všem. Nemusí Kláru mít rády všechny kolegyně, některým se může zajídat, že je lepší a schopnější, ale jiným ne - a od nich si odřízla cestu tím, že odmítla kontakt ať byl důvod jakýkoliv. Lidi jsou bestie, ale ne všichni a vlídnost a slušnost se pořád ještě vyplácí. Jen jestli význam takových slov vůbec Klára zná.

 
modroočka
modroočka - 25.5.2012 14:02

a co když je to úplně jinak - Klára je šikovná a myslící a jde jí práce od ruky a svým tempem kazí pracovní tempo těm druhým... tak jí začaly ignorovat, protože nestačí.
Zažila jsem záskok v práci za MD, byl to důchodce a pořád jen kecal a kecal a kecal... když jsem mu dala práci, tak řekl, že neví, co s tím má dělat. Nudil se a rušil. A vůbec mu nevadilo, že 90 % práce za něho dělám já. Opravdu jsem se jako karieristka necítila, netoužila jsem ho ani vidět... a to mi vařil i kafíčko. smajlik - 58

 
Ťapina
Ťapina - 25.5.2012 11:13

mam-ča: Důvod je jiný, ale výsledek stejný.

 
Bellana
Bellana - 25.5.2012 10:54

Nemyslím si, že se člověk musí kamarádit se všemi svými kolegy. Ale přece jen se lépe pracuje s lidmi, se kterými lze prohodit pár slov i o jiných věcech než o práci. Kolegyně se Kláry nejspíš ani tak nebojí, jako mají pocit, že se nad ně povyšuje. Někdy to ani nemusí být pravda, mně to občas taky vyčítali, protože jsem dost prostořeká a mám dost jiný způsob vyjadřování, než je v kraji zvykem. Když si na mě zvykli, tak jsem skoro se všemi kolegy vycházela dobře. Chce to pomaloučku, polehoučku zapojit se do běžných hovorů. Opatrně, aby to nebylo vnímáno jako nadřazené chování nebo vlezlost. Někdy stačí pozdravit s úsměvem a prohodit pár slov o počasí, požádat, jestli se můžu přidat, když jdou na kafe, pochlubit se fotkou svého dítěte. A hlavně nebýt vztahovačná a nemyslet si, že kolegyně nemají jiné téma k hovoru než mě. A když jo, tak to brát s humorem. Není důvod měnit vzhled či oblékání (leda, když je to oblečení vhodnější na diskotéku nebo plovárnu než do kanceláře).

 
mam-ča
mam-ča - 25.5.2012 10:43

Ťapina: Tahle Klára nemá s "introvertem" nic společného. smajlik - 11

viz "Já jsem mezi ně vtrhla jako velká voda, jsem nová, neokoukaná nabitá energií a myslím, že i poměrně atraktivní a schopná. Jako jediná z nich perfektně ovládám angličtinu, dostávám tedy zajímavější úkoly, asi mi závidí. Někdy na sobě úplně cítím, jak jejich propalující pohledy hodnotí mé oblečení či účes. Možná bych mezi ně lépe zapadla, kdybych se proměnila ve stejnou šedou myšku, jako jsou ony, jenže to přece nejde. Jsem zvyklá na sebe dbát, přece se nebudu měnit k horšímu jenom proto, abych zapadla do kolektivu".

Určitě je holka pracovně schopná, ale sociálně naprosto tupá.
Nemusí být "šedá myška" aby zapadla, ale nesmí být fialová "Milka".

 
Ťapina
Ťapina - 25.5.2012 10:11

To nemá co dělat se schopností, pracovitostí ani zvládáním stresu, paní prostě prošustrovala dobu, kdy se v práci navazovaly sociální kontakty a byla zařazena do škatulky "netýkavka". To se mi v novém kolektivu stává běžně, protože jsem introvert a nedokážu se s lidma začít bavit, dokud je trošku nepoznám.

 
Almega
Almega - 25.5.2012 10:06

Hodně na vině jsou dnes vedoucí nebo ředitelé,obecně šéfové...Vytvořili si okolo sebe spolek obdivovatelů a vlezdoprdelníků,kteří žalujou na kolegy v domněnce,že když budou zadobře s vedením,tak při příštím "zeštíhlování" vyhodí někoho jiného a né je....Takovéto poměry v práci vidím s odstupem,neb já jako OSVČ si jsem svým pánem,sedím už 4 roky sama v kanclu,ale mám styky s různými zákazníky a od nich se dozvídám věci,že kolikrát se mi nechce ani tomu věřit! Je to nyní hnusná doba,kapitalismus nejhoršího ražení.Kdysi se taky kritizovalo,že někdo dělá "áčka",nebo chodí pozdě,furt vykecává s kolegy,chodí si neustále vařit kafe apod. blbiny,ale taky se chválilo,někdo mohl za něco přínosného dostat prémie-nyní se jen trestá,neocení se něco co je "navíc",jen z dobrého pocitu.Jsem ráda,že už brzy se budu moci na vše vykašlat a zabývat se jen věcmi,které mne baví a zajímají.

 
Verera
Verera - 25.5.2012 9:43

Nějak nechápu, proč odmítala počáteční kontakty typu- pojď s námi na oběd, jak by to ohrozilo její pracovní výkonnost. Leda by místo přestávky doháněla práci.
Vyvolala v nich dojem, že je nafoukaná a nestojí o ně, tak co se diví.

Ale ono se to dá snad srovnat. Může začít tím, že při pracovních kontaktech bude příjemná, poprosí, poděkuje. Nabídne třeba kolegyni vedle bonbon nebo čaj, pokud si bude brát sama, jestli je ve zvyku si přát k svátku a narozeninám a dávat drobné dárky, tak se může zapojit....

A taky nechápu, jak souvisí zvládání stresu s maskováním citů. Mně to přijde právě naopak. Ten kdo opravdu zvládá stres a všechny situace s přehledem, ten se u toho dokáže chovat i lidsky a s pochopením.

Právě ten, kdo nezvládá je obvykle nepříjemný hulvát.

 
Linda
Linda - 25.5.2012 9:34

Predem se omlouvám, nevim jak to popsat aby to nevyznelo jako urázka a nebo se jsem neco lepsiho, tak to skutecne nemyslim, ale nevim ja to rici jemneji, treba by to nekdo zvládl za me smajlik - 72................ ale to je cesky pseudokapitalismus! A uprimne i ceská (pro me naprosto nevysvetlitelná) vlastnost co si mysli o me ti druzi, na tom stoji svet. Pokud se chce Klára zaradit do kolektivu tak at ONA sama s tim neco zacne delat a nepremysli o blbostech typu ,ze ji kolegyne závidi anglictinu. Je sice mozné ze ONA ji umi perfektne a ze ONA je jediná v kancelári, ale na svete je pár miliard lidi, kteri mluvi anglicky a nekolik milionu perfektneji nez ona a nikdo se k vuli tomu neposadi na pozadi. Ale primo s nima sekne, pokud se Klara projevi jako clovek se vsemi klady i zápory. Takze at misss perffekt prestane premyslet o tom co si kolegyne mysli/nemysli / citi/ povidaji za zády a laskave prinese do kanceláre treba domáci kolác (pokud vsichni drzi dietu tak treba misu ovoce), zeptá se ostatnich jestli nechteji jit na kafe atd. Stejne tak jako ji ta anglictina nespadla sama do hlavy a MUSELA se ji naucit, tak ji nespadnou do klina pratelské vztahy, ale MUSI sama neco podniknout!

 
mam-ča
mam-ča - 25.5.2012 9:14

Úplně jí vidím "krasavici-inteligentní". smajlik - 16
Pracovně má pocit, že je o trochu výš (dobrá znalost angličtiny) než ostatní, má dojem, že dělá náročnější a důležitější práci. Ale že ty ostatní tam její práci zvládaly dřív, než ona "jedinečná a neomylná" tam vpadla jak fašisti do krytu, to jí uniká.
Nemůže se divit, že z ní nejsou všichni odvázaní. A nebude to tím, že by jí ženy záviděly mládí a krásu, ale že se od počátku cítila nadřazeně, a stávajícímu osazenstvu to dávala znát. Sama píše, že zpočátku se jí snažily kolegyně vtáhnout do kolektivu, ale ona měla MOC DŮLEŽITĚJŠÍ PRÁCE...smajlik - 48
Pokora, děvče, pokora Ti chybí ! To nenahradí ani státnice z angličtiny na Oxfordu.

 
Badi
Badi - 25.5.2012 9:01

Ony jí na oběd nebo kafe zvaly, ale ona nejevila zájem... Tak se nemůže nyní divit, že už jí nezvou, že nemají zájem "vnucovat" se někomu, kdo o ně nestojí. Ani trošku se těm kolegyním nedivím. Pokud o jejich pozornost nyní stojí, má jim to dát najevo a ne očekávat, že se kolegyně budou do nekonečna snažit nebo snad doprošovat o její přízeň.

A jinak k tématu - Taky taková nejsem. Nemám tak vysoké sebevědomí, abych si o sobě myslela, že jsem Brouk Pytlík, co všechno zná, zvěchno ví, všude byl čtyřikrát a od všeho má klíče. Dávám přednost klidu a pohodě. Život mám jen jeden a nehodlám ho promarnit budováním nějaké kariéry. Pokud má zaměstnavatel pocit, že zaměstnanci mají život obětovat firmě, tak by se podle toho měl k nim chovat a taky je podle toho platit. Ne je seřvat kvůli smradlavému čaji. (Bodejď by nesmrděl, když si do něj sami nasypou praženou rejži)

 

Zvolte stranu: 1-15 | 16-20
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

    Anketa

    Covid

    Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

    Celkem hlasovalo 77260.
    Archiv anket.