Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Šest rad, jak se vyhnout alergiím uvnitř domácnosti

Šest rad, jak se vyhnout alergiím uvnitř domácnosti
Jaro je tady a s ním i spousta pylu, který poletuje venku vzduchem. Ale pozor, alergeny mohou číhat i uvnitř domů a bytů. Nejvíce jich asi najdete v ložnicích, takže je důležité věnovat právě tomuto místu velkou pozornost.


  • Uklízejte v ložnici každý týden: Ložní prádlo je rájem pro roztoče, nejčastější původce alergie a astmatu. Roztočům se daří v pokožce, vlasech, vláknech v oblečení atd. Rádi se drží v polštářích, matracích, pružinách a podobně. Umývejte je aspoň jednou týdně, a to vodou teplou minimálně na 90 stupňů Celsia, a pokud perete, dejte ložní prádlo do sušičky.
  • Pravidelně vysávejte: I koberec je skvělým místem, kde se roztoči rádi drží. V ložnici byste ho raději neměli mít vůbec a místo něj dejte přednost dřevěným podlahám, linoleu a plovoucím podlahám. Pokud máte nějaké menší koberečky, pravidelně je vyklepávejte a používejte vysavač s tzv. HEPA filtrem.
  • Světlo a léčba světlem: Dejte sbohem temnotě a odstraňte z oken těžké a tmavé závěsy. Povlečení, koberce, ale i záclony a závěsy lákají roztoče. jak se vyhnout alergiím
  • Odstraňte z ložnice všechny další lapače prachu: Knihy a jiné drobnosti, které sice vypadají hezky, ale neprospívají vašim dýchacím cestám.
  • Hlídejte si vlhkost vzduchu v ložnici: Sušší vzduch inhibuje množení roztočů a plísní, proto udržujte nízkou vlhkost vzduchu pomocí klimatizace. Pokud máte v ložnici hodně vlhko, pořiďte si odvlhčovač.
  • Domácí mazlíčci nepatří do postele: I když je milujete a máte pocit, že když jsou krátkosrstí, nemohou vadit, opak je pravdou – nezáleží na délce srsti, ale na bílkovině, kterou produkují žlázy z pokožky a sliny. Pokud se svých čtyřnohých miláčků nechcete vzdát, čistěte co nejčastěji podlahy, a to několikrát týdně. I zde používejte HEPA filtr. Je-li to možné, nechávejte psa nebo kočku venku.
  • (aši)

    Zdroj: www.bez-alergie.cz

    Převzatý článek


    14.5.2012   Rubrika: Nemoci a prevence   |   Komentářů 9   |   Vytisknout

    Hodnocení článku: 3,3/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

     

    Diskuse ke článku - Šest rad, jak se vyhnout alergiím uvnitř domácnosti

    Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
    Verera
    Verera - 14.5.2012 12:25

    Taky mě pobavilo to omývání matrací vodou 90 stupňů teplou.

    A nějak pořád nechápu ten odpor proti lapačům prachu. Když se prach v bytě vyskytuje, tak by ho naopak něco lapat mělo, ne? Jinak se při každém kroku víří , protože na holé podlaze ho nic nedrží. A pokud se nemá kde usazovat, poletuje vzduchem. Pokud někdo doma několikrát denně nevytírá, tak tam ten prach prostě je. smajlik - 26

     
    mam-ča
    mam-ča - 14.5.2012 11:04

    Ťapina: Vzhledem k Tvé profesi u vás doma nejspíš žijí roztoči velikosti kulečníkové koule...smajlik - 16
    Tak bacha, ať po nich neuklouznete. smajlik - 42

    Jestli my, zvířátkomilové, nebudeme vůči roztočům, blechám, čmelíkům a podobné havěti, imunní ? smajlik - 58

     
    dadka
    dadka - 14.5.2012 10:48

    Bože...a co ještě? Žijeme v bytě,který nám vyhovuje, jsme obklopeni věcmi, které máme rádi a neuvažuji o tom, že bych měla bydlet v holobytě, pokud možno bez záclon, koberců a veškerého čalounění.
    Nejsem otrok,abych každý týden gruntovala a žijeme s roztoči v symbióze.

     
    kubikm
    kubikm - 14.5.2012 10:19

    Ťapina: smajlik - 75i u nássmajlik - 34smajlik - 34

     
    Ťapina
    Ťapina - 14.5.2012 10:17

    Uááá smajlik - 76 Naše domácnost je tvořena směsicí roztočů, prachu a psích chlupů, pod kterými se někde nachází stěny a podlaha. A tak nějak kupodivu jsme všichni zdraví a bez alergií.

     
    mam-ča
    mam-ča - 14.5.2012 10:07

    To je zřejmě reklama na "hepa-filrty" ? smajlik - 58
    Takže v ložnici nejlépe na podlaze PVC (pokud není taky škodlivé), jako postel železnou pryčnu, "slámu" vyměňovat každý týden a přikrývat se vyvařeným prostěradlem. Ve vlasech se rovněž daří alergénům, tak nejlíp oholit !
    Proč jen mi to připomíná vězeňskou celu ?smajlik - 16
    No, až na tu klimatizaci, která je (aspoň pro mě) největším zdrojem alergenů.
    Docela ráda budu žít v symbióze s roztoči, když si budu moct nechat záclony a závěsy na okně, na podlaze koberec a na posteli péřový polštář.

     
    Linda
    Linda - 14.5.2012 8:57

    Podle clánku bych uz mela byt pod drnem smajlik - 34. Sice pravda dává mi alergie zabrat, ale k vuli tomu nehodlám zbytek mé energie venovat gruntovani.
    Fakt by me zajimalo, kdyz se clovek sotva plazi a touzi jenom nekde omdlit unavou, kdo mu má tu loznici kazdy tyden gruntovat???? A uz vidim jak vysvetluji smajlik - 40smajlik - 40 ze momentálne venku vsechno kvete a at se laskave vystehuji z loznice smajlik - 34...jo jo na neco umrit musim

     
    Bellana
    Bellana - 14.5.2012 8:35

    Nemám azbestové ruce, neumím si představit, jak každý týden myju matraci vodou o teplotě 90 stupňů Celsia. To nemluvím o tom, že by do večera nespíš neuschla.

     
    sevenofnine
    sevenofnine - 14.5.2012 5:07

    jasně a co ještě pravidelně počítejte bakterie na WC? :-) :-D

     

    Sponzori

    Prohledej


    Výherci v soutěžích

    Soutěže na Soutez.cz

      Anketa

      Covid

      Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

      Celkem hlasovalo 77204.
      Archiv anket.