Po porodu jsem přibrala. Jsem proto prašivá?
Je mi dvaatřicet let a před půl rokem jsem porodila naše druhé dítě. Bohužel, zůstalo mi dost kil navíc a nemůžu se jich zbavit. Manželovi dochází trpělivost a čím dál více mne ponižuje a shazuje. Je to pro mne doslova peklo.
S váhou jsem nikdy neměla nějaké výraznější problémy. Sice jsem nepatřila mezi vyloženě štíhlounké laňky, ale neměla jsem nikdy žádnou nadváhu. Při svých 175 cm jsem vážila 68 kilo a cítila se dobře. Během prvního těhotenství jsem přibrala čtrnáct kilo, z porodnice jsem šla o šest lehčí. Zbylých osm jsem hravě shodila během tří měsíců, vlastně ani nevím jak. Šlo to nějak samo.
Druhé těhotenství mi dalo zabrat trochu víc. Od pátého měsíce mi hrozil předčasný porod, dlouhou dobu jsem dokonce proležela v nemocnici. Málo pohybu a pravidelná strava se podepsala na mém těle. Na konci devátého měsíce jsem vážila 95 kilo! Porodem jich sice pár ubylo, ale pořád jich hodně zůstalo. Doufala jsem, že se bude opakovat zkušenost z prvního těhotenství, ale nestalo se tak.
Teď je mladší dcerce půl roku a já vážím 85 kg, už se mi to podařilo stáhnout na 79, ale opět jsem nabrala zpátky.
Stále kojím, takže nějakou přísnou dietu držet nemůžu, se dvěma malými dětmi taky nemám čas na pravidelné cvičení. Připadám si jako v začarovaném kruhu. A navíc mi hodně vadí manželův přístup ke mně.
Krátce po porodu se snažil být ohleduplný a tolerantní, ale s postupující dobou je čím dál víc podrážděný, přímo nepříjemný. Nemine den, aby neměl nejapné poznámky k mému vzhledu, vrhá na mne znechucené a opovržlivé pohledy, odmítá se mnou spát. Prý se mu doslova hnusím a dokud budu vypadat jako bedna kytu (jeho slova), spát se mnou nemůže.
Je mi z toho hrozně. Samotnou mne to velmi trápí, snažím se v rámci možností s tím něco dělat, ale není to vůbec jednoduché. Občas jsem tak vynervovaná, že sním na posezení klidně celou Studentskou pečeť. Asi mám tendence ty problémy zajídat. A tím víc se v tom bludném kruhu motám.
Zhubnout je teoreticky tak snadné. Snížit příjem kalorií a zvýšit jejich výdej. Jenže v praxi to tak snadné není, zvlášť pro kojící ženu. Ráda bych se zeptala ostatních žen, jak se jim podařilo zbavit se nadbytečných kil po porodu. Nerada bych kvůli tomu ničila naši rodinnou pohodu, ačkoli mi manželův přístup hodně vadí. Pořád jsem to přece já, i když s pár kily navíc. Copak je dneska už vážně každý tak posedlý dokonalým vzhledem, že když někdo váží o trochu víc, než je norma, je automaticky odepsaný a opovrženíhodný?
30.3.2011 Rubrika: Hubnutí | Komentářů 149 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,9/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Související odkazy:
- Zhubněte do plavek s krabičkami. I s dietou můžete být v pohodě.
- Jablečný ocet. Dostupný zázrak nejen na hubnutí.
- Jak se dostat do formy. Pravidla úspěšného hubnutí.
Diskuse ke článku - Po porodu jsem přibrala. Jsem proto prašivá?
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Terezo, já také miluju čokoládu. Jsem starší jak ty, její pojídání jsem omezila, ale úplně zakázat to né. Nestresuj se, to se pak také špatně shazují kila. Buď šťastná ze zdraví svých dětí a své si chraň. Trápením si jen ublížíš. Sama si najdi co ti bude nejlépe vyhovovat, máš jasno v tom co děláš špatně, hlavně hodně pít a přidat hodně zeleniny a ovoce. Sladké dopoledne, odpoledne se mu vyhni. Výčitat jak kdo vypadá není zrovna moc dobré, ale asi by ho chtělo upozornit, že se také změnil a ty ho přesto máš ráda.
Hubnout mě nejde také, dělám mnoho chyb, ty jsi mladá a až začne málá běhat tak ti to půjde také líp. Přeji hodně
Jestli to nebude tak, ze chlapek uz nekde opracovava vnadnou laňku s vosim pasem. Pak doma smele prudi a chova se k sve zakonite jak hovado. A Tereza zhubne 20 kilo v rozvodovym rizeni, ani nebude vedet jak. Tady v dopisech od ctenarek je podobnych prikladu milion a pul, zejo. 
.gif)
tobě se časem podaří třeba zhubnout -pokud ne tak ta váha zas není tak jó moc vysoká já čekala 140kg 
třeba.Ale to co ti říká tvůj muž to je hnus a ledacos to o něm vypovídá.Co kdyby nedej bože onemocněla nějakou vážnou nemocí?Taky by se tě štítil?
Navíc je mladý a to tak dlouho s tebou vydrží nespat?A jeho pohledy jsou znechucené no nevím nevím ....
Riki: taky máte až dosud harmonické manželství, že?
To je ale chlap...opravdu opora. Nevím, co poradit, ale za tyhle poznámky by zasluhoval nakopat do pyhele. Morbidně obézní nejsi, jsi kráce po porodu a v takovém zápřahu ani nemůžeš věnovat čas své kráse naplno, jak by tomu bylo bez dětí. Domluv se s doktorem, kam chodíš, v poradně, abys neublížila dítěti když kojíš. Prašivá doba. Dřív se prostě řeklo "je po dětech, tak přibrala" a bylo to naprost normální. Moje babička byla vlastně po dětech stále s nadváhou a nikdy to neřešila ani ona, ani okolí. Zemřela ve 92 letech, vlastně zdravá.
Kadla: já nabrala 25!!! kg, kojila v průměru 10m...říkám, že to šlo samo, ale - každý den procházky s dětma, zdravě jíst, a hubla jsem 2kg za měsíc. Jasně, z porodnice jsem odcházela -14kg, tak toho nebylo tolik, ale i tak! No a taky- manžel přišel z práce, 3x týdně šel sportovat on, 3x já. Bez keců. plavat.
.jpg)
caira: těhotenství není nemoc, ale je to sakra nápor na organismus. Mlj gynekolog tvrdí, že rok po porodu je ženská teprve zase ženská. Že až za rok se jí tělo znormalizuje, hormony přestanu lítat a tak. Takže tak
*
jo a chybí mi dost podstatná informace a to sice věk staršího dítka, protože i mezidobí mezi těhotenstvími má dost podstatnou roli. A taky typologie manžela a jeho věk
.jpg)
kareta: No, vůbec jí to nemusí jít samo. Já se po porodu druhého dítěte rozhodně nepřežírala (vždycky jsem jedla hlavně hodně libového masa a zeleniny, atd.), pohyb jsem při dvou dětech taky měla, únava byla šílená (jelikož druhý synek do dvou let věku skoro nespal) a měla jsem trvale nadváhu 17 kilo a nešlo to dolů a nešlo. Doktorka mi pak řekla, že mám zablokovaný metabolismus. Dva týdny jsem pak nejedla nic, jen nějaké instantní dietní kašičky (a už nic k tomu) a pak se to najednou celé rozpohybovalo a začala jsem hubnout v pohodě. Tím chci říct, že někdy prostě nestačí jen upravit stravovací návyky a více se hýbat, problém může být složitější.
začni u nákupu
vyhni se regálům, kde jsou sladkosti, brambůrky
zastavuj se v zelenině...kup si čerstvé ryby...
pokud máš chuť na sladké, je to signál, že ti chybí bílkoviny...místo čokošky si dej plátkový sýr....
a potom, jak radila
Viv :o) - 30.3.2011 10:03
cvičit a pán tvorstva bude hlídací...oni ho kecy přejdou, uvidíš...
Jo, chlap je hulvat, ale i Terezu ta nadvaha, pokud jsem spravne cetla, dost trapi. Neni cas na litost a ukonejsovani se cokoladou, ale je cas na soustredeni se trochu sama na sebe 
no nevím, se 2 dětma se snad ztloustnout nedá...jaký máte režim? když s tebou manžel nechce spát, tak to je jeho právo. Nadváhu máš, vzhledem k tomu, že jsi celkem vysoká, tak jsi už i kus ženský, tak to prostě zkus zhubnout a uvidíš. Procházky s dětma 2x denně, jíst zdravě...kojení..to by mělo jí samo.
Nejsi prasiva, jsi tlusta. Tvuj muz se sice vyjadruje neomalene, ale co si budem povidat, chlapi jsou koukaci, s tim nic nenadelas a pritazlivost s tim koukanim souvisi, s tim taky nic nenadelas. Studentskych peceti a podobnych laskomin (vcetne sladkych piti atd.) by ses nemela dotknout (proste to nemej doma) alespon par mesicu, cukry doplnovat vhodnym ovocem (timto kojenemu batoleti neublizis, rekla bych spis, ze naopak). Chlapovi vrazit deti alespon dvakrat v tydnu a vyrazit na cviceni, bez kompromisu - nechces mit obezni zenu, musis pohlidat, tecka. Zachovat klid, jeho kecy si nevsimat, ale predpokladam, ze pokud bude aktivne zapojen do tveho hubnuti formou hlidani ratolesti, tak mu tim tu hubu zavres, pokud ne, pridala bych na cviceni (=jeho hlidani) jeste jeden den Hlavu vzhuru, to das, neboj. A hlavne - bud na sebe hodna a hubni kvuli sobe. At si ten tvuj stredobod vesmiru nemysli, ze se vse deje kvuli nemu. Zvladnes, mozna to pujde pomaleji, ale pujde 
.gif)
Boubel: 
ano, i kritizovat se dá slušně a ne jak hulvát. Měla jsem kdysi kolegyni, která se divila, že je neoblíbená, myslela si o sobě, že je upřímná, takže každému v dobré víře řekla, co jí slina přinesla na jazyk. Jenže to byla neomalenost a ne upřímnost
Terezko utíkej co ti nožičky stačí.S blbem pro kterého je vzhled ta největší hodnota,tě nečeká nic dobrého.Co by dělal,kdyby přišla vážná nemoc?
Taky bych autorce radila vařit celkově zdravěji a nenakupovat sladkosti. Děti budou zdravé, snědí to co mají na talíři a pokud chce ten hulvát bůček, ať si zajde do hospody. Vy vaříte, vy rozhodujete, co se nakoupí a sní.
