Šťastné ženy - kapičku štěstí každý den

V Egyptě jí „padnou za oběť" každoročně deseti tisíce turistů z Česka. Ti, místo návštěvy Údolí králů či odpočinku na písčitých pláží u průzračného moře, tráví hodiny i dny na pokoji v bolestivých křečích, které má na svědomí faraónova kletba či Montezumova pomsta. Trávicí potíže a cestovatelský průjem potrápí během cestování až 70 procent lidí, a někdy přitom stačí i výlet po zemích českých.

Nezapomeňte na lékárničku

Vše začíná stresem, zda stihnete let či autobus. Když dorazíte do letoviska, musí se váš organizmus „poprat“ s celou řadou nepříznivých vlivů. A čím větší exotiku zvolíte, tím zpravidla větší zátěž to je. Tělo se setkává s cizími bakteriemi, na které není zvyklé. Musí se vyrovnat s odlišnými klimatickými podmínkami i nezvyklou stravou, nedostatečnou hygienou a výjimkou bohužel není ani kontaminovaná voda a potraviny.

Tak se může snadno stát, že požitek z kulinářských pochutin skončí zažívacími potížemi. Lidská imunita zkrátka nápor nezvládne a podlehne mu. Ve střevech se usadí patogenní bakterie a způsobí dobře známé křeče a cestovatelské průjmy.

Když už se potíže dostaví, přijde na řadu cestovní lékárnička, ve které by rozhodně nemělo chybět živočišné uhlí a léky proti průjmům. Kromě nich je dobré vzít si s sebou na cesty i probiotické přípravky, které pomáhají rychle obnovit ve střevech důležitou rovnováhu bakterií. Tyto přípravky obsahují živé prospěšné bakterie (laktobacily a bifidobakterie), jež jsou přirozenou součástí trávicího traktu. Jejich nedostatek může způsobit různé zdravotní potíže. Čím dříve se vám podaří obnovit přirozenou střevní mikroflóru, tím rychleji průjem odezní.

Jak se potížím vyhnete

Vyhledejte si informace o místu, kam míříte. Pro některé země je totiž výskyt zažívacích potíží typický. Nejlepší je střevním potížím předejít, proto byste měli užívat probiotika již týden před cestou a nejlépe ještě týden po návratu domů.  

Jaké probiotikum ale vybrat? S ohledem na letní teploty je vhodný pouze přípravek teplotně stabilní, který vydrží cestu a pobyt na dovolené mimo chladničku bez ztráty účinnosti. Určitě vás nezklamou Swiss LAKTOBACILY “5“, jejichž jedna malá, snadno polknutelná kapsle obsahuje celých šest miliard prospěšných laktobacilů a bifidobakterií. Velkou výhodou je, že kapsle jsou potaženy ochranným povlakem. Ten zabezpečí, že bakterie nezahynou v žaludeční kyselině a dostanou se nepoškozené až do střev, což je zárukou vysoké účinnosti přípravku.

Probiotika ochrání i děti, které však často nechtějí polykat pilulky. Swiss Laktobacílky jsou cucavé pastilky s atraktivní třešňovou příchutí, kterou děti ocení a vy budete mít jistotu, že jsou na výlet připravené.

Zdroj: www.laktobacily.cz