Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Solárko. Ano, či ne?

Solárko. Ano, či ne?

Patříte k příznivcům solárií, nebo je zavrhujete? Jsou ženy, které je využívají celoročně, jiné si v soláriu udělají tzv. „nátisk“ na léto. S opalováním začnou na jaře, aby ve chvíli, kdy nás počasí donutí obléci krátké rukávy a odhodit punčochy, zářila jejich kůže krásně opálenou barvou.

Na to, zda je solárium vhodné, či ne, mají různé názory i lékaři. Někteří jeho návštěvu důrazně nedoporučují kvůli poškozování kůže a urychlování příznaků jejího stárnutí. Druzí přiměřený pobyt v soláriu naopak doporučují, hlavně při různých vyrážkách či akné. Zde by prý mohlo solárium výrazně pomoci ke zlepšení stavu.

Rozhodnutí, jestli solárium navštívit, nebo ne, nakonec musí učinit každá z nás sama s ohledem na svůj zdravotní stav.

Kdy do solária rozhodně nechodit

  • Pokud máte na těle pigmentové skvrny různého zabarvení a velikosti.
  • Jestliže jste právě po operaci nebo máte na těle nějakou jinou hojící se ránu, návštěvu solária si rovněž odpusťte. Nezhojená jizva se může rychle spálit a její pigmentace se pak může trvale lišit od okolní kůže.
  • Solárium také vynechte, trpíte-li záněty žil. Váš stav by se mohl zkomplikovat.

      Zásady správného opalování v soláriu

      Jestli nemáte žádné zdravotní problémy, které by solárium zapovídaly, a rády byste měly pěkně opálenou pokožku, nezapomeňte na zvýšenou opatrnost.solárium

      • Světlá pleť je velmi citlivá na paprsky sluneční i ty v soláriu. Proto s opalováním začínejte velmi zvolna a po malých dávkách.
      • Před opalováním se důkladně odličte a pokud možno vysprchujte, abyste z těla smyly i zbytky deodorantů, tělových mlék apod. Jen tak docílíte pěkného opálení bez šmouh a nerovnoměrných skvrn. Odložte i všechny šperky.
      • Máte-li jemné, suché nebo poškozené vlasy, schovejte je. Chránit můžete samozřejmě i zdravé vlasy – solárium je zbytečně vysušuje.
      • Používejte kosmetiku vhodnou pro opalování v soláriu.  
      • Krásně zlatavé barvy docílíte také zvýšeným přísunem beta-karotenu.

          Dnes je na výběr několik druhů solárií. Nejvhodnější je tzv. turbosolárium, kde můžete docílit skutečně rovnoměrného opálení. S opalováním začněte pomalu a opatrně. První týdny stačí nejvýš 3–5 minut dvakrát týdně, postupně lze jednu návštěvu solária prodloužit až na 10 minut.

          Jaký je váš názor na opalování v soláriu? Patříte k jeho příznivcům, či odpůrcům?

        • Meryl


          10.4.2012   Rubrika: Nemoci a prevence   |   Komentářů 20   |   Vytisknout

          Hodnocení článku: 2,7/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

           

          Diskuse ke článku - Solárko. Ano, či ne?

          Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
          Zvolte stranu: 1-15 | 16-20
          dadka
          dadka - 10.4.2012 10:44

          Na solárku jsem byla jednou a když mě tam ta paní, co solárko obsluhovala, položila a zaklapla za mnou víko, málem jsem omdlela.
          Znám hodně lidí, kteří pravidelně chodí na solárko a postupem času jsou do žluta, vypadají vysušeně a zhrubnou jim rysy.
          Není nad skutečné sluníčko, ale opalovat se opatrně.

           
          Almega
          Almega - 10.4.2012 10:23

          Nikdy mne nebavilo se vysmažovat na slunci,ovšem má práce je v terénu za všech ročních dob,tak tomu slunci neujdu,ale jsem na to již připravená a nikdy se již léta nesvlíkám,nanejvýš krátké rukávy,ale dlouhé kalhoty...Viděla jsem odstrašující případy žen,závislých na opalování,ještě k tomu kouřily a jejich kůže byla jak harmonika a hnědý hnus...V solárku jsem jakživa nebyla,ani tam nikdy nehodlám jít....

           
          Světlonoska
          Světlonoska - 10.4.2012 9:14

          smajlik - 66Tohle enuznávám,znala jsem navíc jednu vedoucí ze solárka,ta byla tak opálená,až měla hroší kuži,je to až nebezpečnésmajlik - 55a nehezkésmajlik - 64
          Radši jím mrkev a Kustovnici čínskou,ta obsahuje nejvíc karoteninu a snědá budu také dostsmajlik - 58smajlik - 62ale slunci se vyhýbám,to jen co projdu venkemsmajlik - 33

           
          Haninka
          Haninka - 10.4.2012 8:26

          Asi před 15 lety jsem chodila, asi tak jednu - dvě sezóny, ne úplně dohněda, jen abych měla lehký šmrnc, ale pak mi právě lékařka řekla, že budu jak stará indiánka, tak jsem se na to vykašlala. Zjišťuju, že jsem o nic nepřišla a ještě jsem ušetřila smajlik - 68

           
          Johanka74
          Johanka74 - 10.4.2012 8:10

          Fuj hnus solárko smajlik - 76 Ti lidi vypadají fakt dvně - dohněda opálení i v třeskuté zimě smajlik - 65
          Kolegyně tam chodí pravidelně, sama mi řekla,že je na tom závislá, to teda nechápu na čem jako? Je jí 44, na xichtě má ohromný pigmentový skvrny,takže na sebe matlá tuny makeupu "aby to nebylo vidět", kůži má jak starej krokodýl smajlik - 80 Vloni jí vyndavali ošklivý znamínko ve výstřihu, zůstala jí pěkná keloidní jizva a furt tam leze, te´d šla se staženým zadkem na kontrolu,že jí ta jizva bolí a svědí,ale hlavně že má zas koupenou permanentku do solárka smajlik - 59 A nedá si říct a nedá smajlik - 36

           

          Zvolte stranu: 1-15 | 16-20
          Sponzori

          Prohledej


          Výherci v soutěžích

          Soutěže na Soutez.cz

            Anketa

            Covid

            Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

            Celkem hlasovalo 77204.
            Archiv anket.